금오중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
801 kcal
원산지 국내산
74%
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31월

1화

  • 오색현미밥
  • 크림치즈 마늘 바게트
  • 완두콩스프
  • 황도,파인애플,블루베리샐러드
  • 수제등심돈가스
  • 브라운소스
  • 깍두기
971 kcal

2수

  • 달걀실파국
  • 연두부/양념간장
  • 제육비빔밥
  • 타코야끼/오타코소스
  • 총각김치
732 kcal

3목

  • 차수수밥
  • 얼큰만두전골
  • 숯불닭다리살구이
  • 숙주게살무침
  • 배추겉절이
  • 감귤주스
  • 캐플주스
886 kcal

4금

  • 현미찹쌀밥
  • 유부된장국
  • 부대떡볶이
  • 광어까스/감귤타르타르소스
  • 깍두기
  • 아이스홍시
  • 아이스망고
749 kcal

7월

  • 멸치 주먹밥
  • 시금치알리오올리오파스타
  • 팽이미소국
  • 파닭
  • 오이피클
  • 배추겉절이
  • 대추방울토마토
895 kcal

8화

  • 기장밥
  • 콩나물국
  • 알감자,어묵,메추리알조림
  • 등갈비찜
  • 총각김치
  • 딸기맛 요구르트
  • 플레인 요구르트
709 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 오징어(문어맛)꽈리고추조림
  • 불고기 핫 타코
  • 배추김치
  • 톡톡오렌지주스
794 kcal

10목

  • 압맥밥
  • 김치햄찌개
  • 냉우동채소샐러드
  • 삼치잠발라야구이
  • 깍두기
  • 골드키위
  • 포도
794 kcal

11금

  • 김자반밥
  • 꽃떡국
  • 올방개묵 무침
  • 케이준치킨샐러드
  • 배추겉절이
831 kcal

14월

  • 친환경 찹쌀밥
  • 돈코츠라멘
  • 순두부달걀찜
  • 배라임샐러드
  • 배추겉절이
  • 버터 찹쌀 김부각
  • 버터 찹쌀 다시마부각
811 kcal

15화

  • 차조밥
  • 짬뽕국
  • 돼지고기수육
  • 레몬무쌈
  • 도토리묵무침
  • 총각김치
  • 배추겉절이
  • 미숫가루쌈장
685 kcal

16수

  • 치킨마요덮밥
  • 콩나물김치국
  • 아삭이고추송송이
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 비타민강화 초코우유
849 kcal

17목

  • 발아현미밥
  • 감자탕
  • 가자미살카레구이
  • 구운 당근스틱(나쵸)
  • 배추김치
  • 골드파인애플
  • 비스켓슈
796 kcal

18금

  • 날치알김치덮밥
  • 어묵우동
  • 콘샐러드
  • 치킨텐더 카츠/소스
  • 백김치(호)
692 kcal

21월

  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 피쉬앤칩스
  • 깻잎김치
  • 스위트핫칠리소스
  • 유기농 식혜
  • 딸기라떼
766 kcal

22화

  • 현미밥
  • 해물된장찌개
  • 치커리사과유자청무침
  • 수제햄버그스테이크
  • 배추겉절이
  • 쌀약과 에그타르트
776 kcal

23수

  • 조각율무밥
  • 쇠고기토란국
  • 버섯잡채
  • 육원전
  • 배추김치
  • 삼색송편(흰,비트,단호박)
731 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 달걀미나리볶음밥
  • 샤브칼국수
  • 짜조/칠리장소스
  • 배추겉절이
  • 골드파인애플
757 kcal

29화

  • 찰보리현미밥
  • 순대국
  • 골뱅이채소무침
  • 치즈감자전
  • 섞박지
  • 수제망고/딸기요거트
904 kcal

30수

  • 양념간장
  • 후리가케김자반밥
  • 어수리감자밥
  • 다슬기우거지국
  • 이탈리안치즈 샐러드
  • 매콤치킨스테이크
  • 깍두기
890 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.