가능초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
560 kcal
원산지 국내산
89%
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31월

1화

  • 찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지갈비찜
  • 시금치무침
  • 배추김치
  • 케이크
503 kcal

2수

  • 보리밥
  • 단호박크림스프&크루통
  • 쫄면무침
  • 이탈리안치즈샐러드
  • 포크커틀렛
  • 깍두기(자율)
  • 브라운소스(커틀렛용)
670 kcal

3목

  • 차수수밥
  • 조랭떡국
  • 도토리묵무침
  • 흑임자영양부추배무침
  • 떡갈비
  • 총각김치(자율)
  • 요구르트/100
666 kcal

4금

  • 찰옥수수밥
  • 설렁탕
  • 연북어찜
  • 비름나물
  • 깍두기(자율)
  • 포도
546 kcal

7월

  • 밀쌀밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 올방개묵김치무침
  • 치킨스테이크
  • 파김치(자율)
  • 오란다
534 kcal

8화

  • 오색현미밥
  • 참치김치찌개
  • 미역줄기볶음
  • 한우불고기
  • 백김치
  • 치즈케익요거트
517 kcal

9수

  • 닭살데리소스덮밥
  • 미소된장국
  • 모듬튀김
  • 국물떡볶이
  • 깍두기(자율)
  • 바나망고
737 kcal

10목

  • 검은쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 콩강정멸치볶음
  • 낙지볶음&콩나물
  • 배추김치(자율)
  • 짜먹는 요구르트
458 kcal

11금

  • 현미밥
  • 불고기비빔면
  • 순두부햄찌개
  • 메추리알장아찌
  • 총각김치(자율)
  • 사과
539 kcal

14월

  • 납작보리밥
  • 근대콩나물국
  • 바싹불고기
  • 모듬부각
  • 불닭소스팽이버섯구이
  • 배추김치(자율)
  • 패션후르츠주스
470 kcal

15화

  • 기장밥
  • 버섯전골
  • 연근호두조림
  • 백순대볶음
  • 배추김치
  • 호떡볼
513 kcal

16수

  • 불고기생채소비빔밥
  • 가쓰오부시장국
  • 열대과일망고소스샐러드
  • 고르곤졸라피자
  • 깍두기(자율)
572 kcal

17목

  • 누룽현미밥
  • 들기름막국수
  • 육개장
  • 고등어된장마요구이
  • 총각김치
  • 바나나
533 kcal

18금

  • 차조밥
  • 콩비지찌개
  • 고추잡채&꽃빵
  • 명태까스
  • 깍두기(자율)
  • 떠먹는 요거트ke
692 kcal

21월

  • 검은콩밥
  • 청국장찌개
  • 청포묵흑임자무침
  • 돼지불고기
  • 고구마감자그라탕
  • 오이김치
567 kcal

22화

  • 팥밥
  • 얼큰쇠고기콩나물국
  • 돼지고기김치찜
  • 건파래볶음
  • 스크램블에그
  • 오렌지
493 kcal

23수

  • 찹쌀밥
  • 토란국
  • 돼지갈비매콤찜
  • 녹두전
  • 나박김치
  • 송편
426 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 기장밥
  • 건새우아욱국
  • 한우소보로장조림
  • 임연수어구이
  • 배추김치
  • 포도
496 kcal

29화

  • 발아현미밥
  • 어묵매운탕
  • 참나물사과샐러드
  • 궁중떡볶이
  • 오꼬노미치킨카츠
  • 깍두기(자율)
511 kcal

30수

  • 보리밥
  • 닭칼국수
  • 수육
  • 메밀전병
  • 배추겉절이(자율)
  • 주스
  • 상추쌈(자율)
749 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.