푸른초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
627 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 기장밥
  • 소라살미역국
  • 돈육김치볶음
  • 달걀두부구이
  • 총각김치
  • 우베크림치즈케이크
598 kcal

2수

  • 계란볶음밥
  • 미니쌀국수
  • 빵가루새우튀김/스위트칠리소스
  • 깍두기
  • 골든망고쥬스
654 kcal

3목

  • 율무밥
  • 참치김치찌개
  • 비름나물무침
  • 돼지바싹불고기
  • 열무김치
  • 바나나
560 kcal

4금

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 쇠고기샤브샤브국
  • 고추장볼어묵감자조림
  • 통마늘훈제오리볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토
681 kcal

7월

  • 차수수밥
  • 사골우거지국
  • 데리야끼분모자닭조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 멜론
591 kcal

8화

  • 콩나물밥/양념간장
  • 쇠고기된장찌개
  • 돼지고추장불고기
  • 깍두기
  • 구이김
561 kcal

9수

  • 후리가케양념밥(소량)
  • 미트소스스파게티(주)
  • 크림스프
  • 채소오이피클
  • 콤비네이션피자
  • 짜먹는요구르트
783 kcal

10목

  • 흰쌀밥(칼슘)
  • 김치콩나물국
  • 잡채
  • 간장닭강정
  • 총각김치
  • 사과
704 kcal

11금

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 들깨수제비국
  • 돼지고기달걀장조림
  • 감자채햄볶음
  • 배추김치
  • 청포도
606 kcal

14월

  • 강황쌀밥
  • 어묵국
  • 애호박볶음
  • 수제치킨커틀렛@과일소스
  • 배추김치
  • 과일소스
522 kcal

15화

  • 흑미기장밥
  • 뼈없는감자탕
  • 짜장떡볶이
  • 삼치카레구이
  • 무말랭이김치
  • 오렌지
699 kcal

16수

  • 자장밥
  • 단무지무침
  • 탕수육/과일소스
  • 깍두기
  • 블루베리그릭요거트
680 kcal

17목

  • 발아현미밥(칼슘)
  • 김치전골
  • 돼지간장불고기
  • 맛살달걀말이(p)
  • 총각김치
  • 파인애플
724 kcal

18금

  • 칼슘혼합잡곡밥
  • 건새우아욱된장국
  • 고추장돼지고기찜
  • 고구마순들깨볶음
  • 나박김치
  • 꿀토마토
493 kcal

21월

  • 귀리쌀밥(칼슘)
  • 쇠고기당면국
  • 연근조림
  • 카레닭볶음
  • 배추김치
  • 적포도
653 kcal

22화

  • 현미찹쌀밥
  • 몽글순두부국
  • 상추쌈/쌈장
  • 캠핑모듬구이
  • 보쌈김치(잣)
  • 배
694 kcal

23수

  • 흰쌀밥(칼슘)
  • 미소된장국
  • 햄계란볶음(비빔밥)
  • 김치볶음(비빔밥)
  • 멸치볶음(비빔밥)
  • 미역다시마김자반
  • 우리쌀유과
571 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흰쌀밥(칼슘)
  • 닭곰탕
  • 참깨땅콩소스샐러드
  • 미트볼케첩조림
  • 배추김치
  • 파인애플
675 kcal

29화

  • 차조밥
  • 돈육김치찌개
  • 어묵채소볶음
  • 가자미카레튀김
  • 배추김치
  • 방울토마토
526 kcal

30수

  • 비빔밥
  • 달걀실파국
  • 고추장볶음
  • 모짜렐라핫도그/케찹
  • 깍두기
574 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.