의왕중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
755 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 차조밥
  • 쇠고기무국
  • 도토리묵채소무침
  • 고등어엿장구이
  • 열무김치
  • 사과
667 kcal

2수

  • 파프리카야채볶음밥
  • 콩나물국
  • 로제떡볶이
  • 배추김치
  • 오렌지쥬스
850 kcal

3목

  • 흑미밥
  • 애호박두부찌개
  • 우엉조림
  • 순살닭볶음탕
  • 깍두기
  • 캐러멜푸딩
822 kcal

4금

  • 통밀밥
  • 팽이버섯된장국
  • 두부김치볶음
  • 건파래볶음
  • 치즈케익
654 kcal

7월

  • 칼슘찹쌀밥
  • 감자양파국
  • 콘샐러드
  • 뿌링클닭다리튀김
  • 배추김치
  • 포도
617 kcal

8화

  • 수수밥
  • 미역국
  • 숙주나물무침
  • 떡갈비
  • 총각김치
  • 두바이쫀득쿠키
758 kcal

9수

  • 불고기또띠아피자
  • 미트스파게티
  • 깍두기
  • 키위쥬스
776 kcal

10목

  • 기장밥
  • 돈육김치찌개
  • 비엔나채소볶음
  • 가자미순살구이
  • 미니도넛(메이플)
876 kcal

11금

  • 차조밥
  • 애호박수제비국
  • 견과멸치볶음
  • 미트볼케첩조림
  • 갓김치
  • 캐플주스
743 kcal

14월

  • 율무밥
  • 만두국
  • 어묵야채볶음 (빨갛게)
  • 가지된장구이
  • 총각김치
  • 고구마케익
738 kcal

15화

  • 보리밥
  • 달걀실파국
  • 모듬쌈
  • 쌈장
  • 제육볶음
  • 배추김치
575 kcal

16수

  • 콩나물무밥
  • 미소된장국
  • 수제함박스테이크
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림
720 kcal

17목

  • 현미밥
  • 육개장
  • 코다리양념조림
  • 감자채볶음
  • 깍두기
  • 크림브륄레
851 kcal

18금

  • 칼슘찹쌀밥
  • 양송이스프
  • 마카로니샐러드
  • 수제포크커틀릿
  • 배추김치
  • 감귤주스
978 kcal

21월

  • 귀리밥
  • 순두부찌개
  • 무나물(건강식단)
  • 채소달걀말이
  • 배추김치
  • 카스테라
617 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 된장찌개
  • 양배추다시마샐러드
  • 생선까스
  • 총각김치
  • 한라봉주스
751 kcal

23수

  • 칼슘찹쌀밥
  • 어묵국
  • 안동찜닭
  • 취나물볶음
  • 깍두기
  • 송편
731 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 녹두밥
  • 순대국(수제)
  • 메추리알감자조림
  • 오이양파무침
  • 깍두기
  • 딸기라떼
722 kcal

29화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 마라탕
  • 단무지
  • (수제)탕수육+소스
  • 배추김치
  • 골드키위
723 kcal

30수

  • 현미밥
  • 돈코츠라멘
  • 교자만두찜(김치&고기)
  • 애호박느타리볶음
  • 배추김치
  • 망고파인애플주스
941 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.