고천중 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
780 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 통밀밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 순살닭볶음탕
  • 새송이버터구이
  • 갓김치
  • 초코파이
737 kcal

2금

  • 보리밥
  • 쇠고기버섯육개장
  • 우엉조림
  • 래몬크림새우
  • 배추김치
  • 골드키위
728 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 차조밥
  • 콩나물국
  • 메추리알돈육장조림
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 한글사랑만주
742 kcal

7수

  • 삼색채소밥
  • 스프카레
  • 뿌링클닭다리튀김
  • 깍두기
  • 한라봉주스
863 kcal

8목

식단 없음

9금

식단 없음

12월

  • 율무밥
  • 감자양파국
  • 시금치들깨나물
  • 오징어돈육볶음
  • 배추김치
  • 구슬아이스크림
729 kcal

13화

  • 혼합잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 미역줄기볶음
  • 찹쌀불고기산적
  • 배추김치
  • 거봉
524 kcal

14수

  • 김밥볶음밥
  • 달걀실파국
  • 분모자매콤로제떡볶이
  • 고구마&팽이꽃튀김
  • 열무김치
  • 그릭요거트(딸기)
751 kcal

15목

  • 퀴노아밥
  • 돈육김치찌개
  • 사과연근샐러드
  • 미트볼케첩조림
  • 깻잎김치
  • 감귤주스
844 kcal

16금

  • 기장밥
  • 순대국
  • 삼색나물무침
  • 고등어양념구이
  • 깍두기
  • 두바이쫀득쿠키
893 kcal

19월

  • 보리밥
  • 근대된장국
  • 양상치샐러드
  • 포크커틀릿
  • 배추김치
  • 오리엔탈드레싱
  • 귤
843 kcal

20화

  • 수수밥
  • 미역국
  • 돼지LA갈비찜
  • 숙주나물무침
  • 배추김치
  • 우리밀생크림케이크
755 kcal

21수

  • 현미밥
  • 마라탕
  • 유채나물무침
  • 맛초킹
  • 총각김치
  • 사과주스
915 kcal

22목

  • 혼합잡곡밥
  • 마파두부덮밥
  • 무나물(건강식단)
  • 배추김치
  • 회오리감자
  • 야쿠르트
720 kcal

23금

  • 흑미밥
  • 감자탕
  • 청포묵김무침
  • 삼치엿장구이
  • 총각김치
  • 독도는화산섬쿠키
873 kcal

26월

  • 녹두밥
  • 닭곰탕
  • 오이탕탕이
  • 소떡소떡
  • 깍두기
  • 귤
803 kcal

27화

  • 혼합잡곡밥
  • 버섯어묵매운탕
  • 콩나물무침
  • 달걀말이오꼬노미
  • 배추김치
  • 글레이즈드도넛
688 kcal

28수

  • 돼지고기필라프
  • 유부국
  • 고구마샐러드
  • 열무김치
  • 애플라임푸딩
  • 페퍼로니치즈크러스트피자
792 kcal

29목

  • 현미밥
  • 아욱된장국
  • 견과멸치볶음
  • 연탄굽네불고기
  • 배추김치
  • 붕어빵
729 kcal

30금

  • 홍국쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 코다리강정
  • 감자가지오븐구이
  • 총각김치
  • 포도주스
900 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.