의성여중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 683 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 미나리나물무침 2번, 열무나물무침 2번, 브로콜리/초고추장 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 발아현미밥
- 스파게티(부식)
- 꽃게두부된장국
- 미나리나물무침(자율)
- 김부각
- 연어스테이크/소스(데리야끼)
- 마늘식빵
644 kcal
2수
- 날치알김치볶음밥
- 달걀파국
- 미니핫도그(탱글뽀득)
- 열무나물무침(자율)
- 꼬마연두부/양념장
- 하우스감귤
- 우유미숫가루(자율)
635 kcal
3목
- 클로렐라밥
- 감자다시마국
- 돼지갈비찜(분모자)
- 콩나물무침
- 가지나물(자율)
- 진미골뱅이무침
- 시카고피자(한우불고기)
722 kcal
4금
- 치킨마요덮밥
- 미소된장국(미역)
- 단배추무생채(자율)
- 국물떡볶이(밀떡/어묵가락)
- 웨지감자
- 배추김치
772 kcal
7월
- 현미찹쌀밥
- 인삼닭곰탕
- 쫄면야채무침(쌀면)
- 유기농 돌김자반(완)(자율)
- 탕수육(볼)/소스(soy레몬)
- 두부구이양념장
- 깍두기(자율)
722 kcal
8화
- 강황밥
- 두부된장국
- 대패쇠고기 채소찜/폰즈소스
- 브로콜리/초고추장(자율)
- 어묵고추장볶음
- 보쌈김치
- 컵과일
- 쌈(자율)
637 kcal
9수
- 주꾸미콩나물비빔밥
- 감자미역국(전복)
- 미니단호박찜(자율)
- 청경채오이무침
- 연근전
- 닭다리구이(숯불빅싸이)
- 요구르트(런)
698 kcal
10목
- 홍미밥
- 쇠고기콩나물국
- 오이부추절이
- 미니함박(직화그릴)/소스
- 매콤닭발구이(무뼈)
- 깻잎김치(자율)
- 플레인요구르트(토핑)
758 kcal
11금
- 쌀밥(자율)
- 우동
- 딤섬 부추창펀/소스
- 수제돈까스/소스
- 배추김치
- 방울토마토
726 kcal
14월
- 차수수밥
- 쇠고기감자찌개
- 달걀장조림(구운란)
- 쑥갓두부무침(자율)
- 크림연어스테이크
- 단배추김치
- 과일샐러드(큐브치즈)
735 kcal
15화
- 흑미기장밥
- 어묵된장국
- 돼지수육
- 해물볶음우동
- 보쌈김치
- 하우스감귤
- 쌈/쌈장(자율)
682 kcal
16수
- 한우불고기덮밥
- 두부미소된장국
- 로제떡볶이
- 표고버섯강정
- 배추김치(자율)
- 오이탕탕이
- 토마토절임(자율)
690 kcal
17목
- 차조밥
- 낙지수제비국(손)
- 닭다리부추찜&양념장
- 열무나물무침(자율)
- 브로콜리/초고추장
- 감자바사삭아귀순살튀김
- 두부양념조림
648 kcal
18금
- 볶음밥
- 마라탕
- 브로콜리깨소스무침
- 치즈스틱(우베)
- 구운김(유기원초로만든죽염김)
- 청포도
741 kcal
21월
- 기장밥
- 쇠고기탕국
- 삼색나물
- 우엉잡채
- 완자전(날치알고기)
- 배추김치(자율)
- 깨송편
636 kcal
22화
- 현미찹쌀밥
- 참치김치찌개
- 안동찜닭(순살)
- 미나리나물무침(자율)
- 블랙타이거새우구이(치즈)
- 무말랭이김치
- 깨찰빵
662 kcal
23수
- 콩나물비빔밥(톳)
- 표고부추달걀국
- 진미채고추장무침
- 구운김(유기원초로만든죽염김)
- 두부커틀렛
- 배추김치(자율)
- 두부커틀렛소스(잠발라)
- 사과
649 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 옥수수밥
- 새송이미역국
- 콩나물당면무침
- 애호박새우젓볶음
- 돈갈비바베큐
- 배추김치(자율)
- 청포도
638 kcal
29화
- 차수수밥
- 조랭이떡만두국
- 오이부추절이
- 소불고기
- 별꽃치즈볼
- 배추김치
- 요구르트(바른목장)
639 kcal
30수
- 카레라이스
- 맑은콩나물국
- 단무지(자율)
- 통새우꼬치튀김
- 파김치
- 파인애플
631 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.