연은초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 638 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찰현미밥M
- 육개장m1
- 참나물M1
- 삼치카레구이
- 깍두기M1
- 우유
- 샤인머스켓(청포도)
554 kcal
2수
- 햄샌드위치
- 감자(벌집)후라이
- 나박김치
- 사과쥬스
- 우유
- 단호박크림스프m1
807 kcal
3목
- 흑미밥
- 돼지고기김치찌개M1
- 김부각M1
- 가자미간장구이
- 열무김치M
- 우유
- 망고드레싱샐러드
641 kcal
4금
- 강황밥
- 얼갈이배추된장국M1
- 문어칼집비엔나소떡볶음
- 궁중잡채
- 배추김치
- 우유
- 골드키위(골드다래)
671 kcal
7월
- 현미찹쌀밥
- 아욱된장국
- 고구마줄기들깨볶음M1
- 수제돈까스&소스
- 알타리김치
- 우유
- 토마토꿀절임
655 kcal
8화
- 발아현미밥
- 감자손수제비국
- 브로콜리오징어무침
- 닭갈비
- 김치채무침J
- 우유
- 포도M1
649 kcal
9수
- 잔치국수M1
- 김치채무침M
- 감자크로켓
- 김말이튀김
- 우유
- 귤(밀감)
530 kcal
10목
- 기장밥
- 만두국M
- 청포묵김무침
- 삼겹살고추장구이
- 배추김치
- 우유
- 멜론
646 kcal
11금
- 현미찹쌀밥
- 황태무채국
- 안동찜닭
- 알타리김치
- 옥수수알치즈구이M1
- 아이스망고
- 우유
706 kcal
14월
- 잡곡밥
- 닭곰탕M1
- 근대무침·1
- 소떡꼬치구이
- 깍두기
- 우유
- 아이스홍시
701 kcal
15화
- 발아현미밥
- 우렁된장찌개
- 가지무침
- 훈제오리구이
- 김치채무침J
- 우유
- 바나나
699 kcal
16수
- 하와이언카레밥
- 버섯두부맑은국M1
- 노각무침
- 총각김치
- 키위m1
- 우유
- 대추방울토마토M1
565 kcal
17목
- 흑미밥
- 짬뽕국
- 콩나물무침·1
- 파닭강정
- 오이김치
- 우유
- 오렌지
697 kcal
18금
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기미역국
- 두부조림
- 브로콜리숙채/초고추장
- 배추김치
- 과일화채M
- 우유
551 kcal
21월
- 귀리밥
- 들깨무채국M1
- 등갈비찜
- 오이지무침M1
- 오이도라지무침J
- 우유
- 귤(밀감)
678 kcal
22화
- 기장흑미밥
- 황태콩나물국
- 청경채돈육볶음
- 고구마맛탕·1
- 배추김치
- 우유
- 오렌지
650 kcal
23수
- 조랭이떡국M1
- 취나물볶음M
- 새우가득 멘보샤
- 배추김치
- 사과m1
- 개성약과M
- 우유
629 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 현미찹쌀밥
- 근대된장국
- 함박스테이크(소스)
- 배추김치
- 우유
- 양배추샐러드
- 오렌지
571 kcal
29화
- 흑미밥
- 영양갈비탕
- 애호박볶음0
- 김치전
- 석박지김치
- 우유
- 조각파인애플
611 kcal
30수
- 자장밥&오이고명
- 단무지(무침)
- 우리밀군만두
- 깍두기
- 청포도쥬스
- 우유
542 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.