지족초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
604 kcal
원산지 국내산
82%
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31월

1화

  • 기장밥
  • 짬뽕국
  • 돈육불고기
  • 호박느타리볶음
  • 깍두기
  • 샤인머스켓포도
567 kcal

2수

  • 혼합곡밥
  • 옹심이만두국
  • 양념깻잎찜
  • 동파닭
  • 총각김치
  • 아이스망고
570 kcal

3목

  • 베이컨볶음밥
  • 팽이버섯장국
  • 등심찹쌀탕수육
  • 배추김치
  • 오렌지주스
573 kcal

4금

  • 차조수수밥
  • 두부콩나물국
  • 진미채무말랭이무침
  • 목살스테이크
  • 배추김치
  • 귤
550 kcal

7월

  • 강황쌀밥
  • 어묵국
  • 바베큐소스순살족발
  • 오이부추겉절이
  • 배추김치
  • 요구르트(포도맛)
567 kcal

8화

  • 기장밥
  • 순두부찌개
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 오징어삼겹살불고기
  • 백김치
  • 망고찹쌀떡
608 kcal

9수

  • 쌀밥
  • 한우갈비탕
  • 고등어감자조림
  • 달걀찜
  • 배추김치
  • 파인애플
625 kcal

10목

  • 잔치국수
  • 유린기
  • 열무김치
  • 카스테라인절미
617 kcal

11금

  • 붉은현미찹쌀밥
  • 조랭이떡국
  • 우렁채소무침
  • 오리불고기
  • 총각김치
  • 아이스홍시
674 kcal

14월

  • 보리밥
  • 아욱된장국
  • 바베큐폭립
  • 숙주나물
  • 배추김치
  • 샤인머스켓포도
567 kcal

15화

  • 기장밥
  • 돼지갈비김치전골
  • 안동식찜닭
  • 호박새우살볶음
  • 깍두기
  • 중화군만두
658 kcal

16수

  • 율무밥
  • 닭개장
  • 청포묵
  • 궁중떡갈비
  • 총각김치
  • 귤
627 kcal

17목

  • 하이라이스
  • 시금치달걀말이
  • 배추김치
  • 고구마베이컨피자
648 kcal

18금

  • 옥수수밥
  • 전복미역국
  • 콩나물무침
  • 주꾸미떡볶음
  • 배추김치
  • 레몬파운드케이크
575 kcal

21월

  • 흑미밥
  • 닭곰탕
  • 쫄면콩나물무침
  • 깐풍동태강정
  • 김구이
  • 보쌈김치
555 kcal

22화

  • 붉은현미찹쌀밥
  • 감자수제비국
  • 훈제오리숙주볶음
  • 애호박전
  • 깍두기
  • 바나나
579 kcal

23수

  • 한우불고기덮밥
  • 달걀파국
  • 녹두전
  • 김말이튀김
  • 배추김치
  • 호박약과
678 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥
  • 사골우거지국
  • 감자채볶음
  • 치즈불닭
  • 배추김치
  • 사과주스
607 kcal

29화

  • 차조수수밥
  • 북어미역국
  • 돼지갈비찜
  • 두부김치
  • 깍두기
  • 거봉
605 kcal

30수

  • 보리밥
  • 올갱이된장국
  • 유자고추장오리불고기
  • 조미김자반
  • 열무김치
  • 로제떡볶이
640 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.