봉명초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
616 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 유부두부국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 보리밥
  • 햄모듬찌개
  • 참나물
  • 한우불고기
  • 깍두기
  • 친환경사과
556 kcal

2금

  • 귀리밥
  • 어묵국
  • 잡채
  • 계란찜(동물복지유정란)
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
582 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 현미찹쌀밥
  • 건새우근대된장국
  • 등갈비김치찜
  • 고구마맛탕
  • 백김치
  • 씨없는포도
658 kcal

7수

  • 보리밥
  • 카레소스
  • 맛있는 피자구이
  • 배추김치
  • 자연드림사과쥬스
573 kcal

8목

  • 15곡밥
  • 돼지갈비감자탕
  • 메추리알장조림
  • 김치오징어전
  • 깍두기
  • 한글날케이크
628 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 노랑(강황)쌀밥
  • 감자수제비만두국
  • 가지나물무침
  • (등심,치즈)돈까스,소스
  • 배추김치
  • 친환경사과
673 kcal

13화

  • 기장밥
  • 한우쇠고기무국
  • 양념연두부
  • 소떡소떡
  • 총각김치
  • 배
619 kcal

14수

  • 비빔밥(&불고기)
  • 유부두부국
  • 양념고추장(저학년 양념간장)
  • 열무김치
  • 생크림롤케잌
589 kcal

15목

  • 15곡밥
  • 국산콩청국장
  • 우리밀쫄면
  • 닭순살간장볶음
  • 배추김치
  • 윌요구르트
658 kcal

16금

  • 차조밥
  • 계란파국
  • 멸치뮤즐리볶음
  • 오향장육
  • 만든배추겉절이
  • 허니유자레몬쥬스
565 kcal

19월

  • 15곡밥
  • 한우미역국
  • 숙주무장아찌나물
  • 목살큐브스테이크
  • 배추김치
  • 골드키위
559 kcal

20화

  • 귀리밥
  • 감자들깨수제비국
  • 돈육주꾸미불고기
  • 동그랑땡
  • 오이소박이
  • 씨없는포도
691 kcal

21수

  • 추가밥(희망자만)
  • 잔치국수
  • 김치무침
  • 닭다리순살오븐구이
  • 떠먹는요구르트
647 kcal

22목

  • 현미찹쌀밥
  • 한우버섯국
  • 실파김무침
  • 국산찹쌀순대
  • 스텔라식떡볶이
  • 총각김치
570 kcal

23금

  • 보리밥
  • 건새우애기배추된장국
  • 알감자조림
  • 생선까스,소스
  • 배추김치
  • 독도사랑브라우니
636 kcal

26월

  • 15곡밥
  • 돈육김치찌개
  • 미트볼토마토소스조림
  • 크림스파게티
  • 깍두기
698 kcal

27화

  • 현미찹쌀밥
  • 한우브로콜리스프
  • 양상추치즈샐러드
  • 수제함박스테이크
  • 배추김치
591 kcal

28수

  • 한우볶음밥
  • 유부두부국
  • 김치무침
  • 누룽지깐쇼새우
  • 생크림오레오와플
640 kcal

29목

  • 흑미밥
  • 미역국
  • 돈육불고기
  • 감자채베이컨구이
  • 깍두기
  • 친환경사과
601 kcal

30금

  • 클로렐라쌀밥
  • 콩나물국
  • 올방개묵무침
  • 양념순살치킨(닭다리살)
  • 총각김치
  • 마시는요구르트
596 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.