반석초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 824 kcal
- 원산지 국내산
- 90%
자주 나온 메뉴: 골드파인애플() 4번, 베이컨스크램블에그 2번, 북어국 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 녹두밥
- 육개장칼국수
- 통곡물멸치견과류조림(간장)
- 베이컨스크램블에그
- 깍두기
- 배
626 kcal
2금
- 카레스틱돈까스(마살라)
- 미소유부된장국
- 양상추유자청샐러드
- 배추김치
- 바나나
760 kcal
5월
식단 없음
6화
- 오색현미밥
- 올갱이국
- 매콤돼지갈비찜
- 새싹올방개묵무침
- 보쌈겉절이
- 사과
576 kcal
7수
- 찰보리밥
- 북어국
- 무배생채
- 꽈리고추어묵소시지볶음
- 닭날개오븐구이/감자튀김
595 kcal
8목
- 흑미기장밥
- 쇠고기모양떡미역국
- 우엉잡채
- 오이양파생채
- 삼치매실소스구이
- 골드파인애플(40g)
530 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰보리밥
- 시금치콩나물된장국
- 너비아니육전/사과배무침
- 고구마맛탕
- 보쌈김치
- 골드키위
659 kcal
13화
- 단호박찹쌀밥
- 아귀탕(지리)
- 등갈비김치찜
- 콩나물무침(흰색)
- 파닭(간장양념)
- 찹쌀연근부각
610 kcal
14수
- 차조밥
- 건새우근대된장국(감자)
- 고추장불고기/상추
- 꽃맛살애호박볶음
- 보쌈김치
- 요구르트
502 kcal
15목
- 백련초쌀밥
- 사골떡만두국
- 연근땅콩조림
- 오리훈제/영양부추채무침
- 배추김치
- 골드파인애플(40g)
740 kcal
16금
- 곤드레나물비빔밥
- 북어국
- 흑임자보리호떡
- 보쌈겉절이
- 한라봉감귤쥬스(125ml)
583 kcal
19월
- 기장밥
- 부대찌개
- 새송이버섯메추리알조림
- 잡채
- 백김치
- 사과
606 kcal
20화
- 백련초쌀밥
- 물만두국
- 시금치나물
- 유린기
- 깍두기
- 골드파인애플(40g)
653 kcal
21수
- 단호박찹쌀밥
- 설렁탕
- 꼬막부추무침
- 오징어김치전
- 깍두기
- 구이김
509 kcal
22목
- 고구마밥
- 황태달걀국
- 취나물무침
- 두부&제육김치볶음
- 깍두기
- 배
520 kcal
23금
- 우엉삼각밥
- 홍갈비국수
- 소세지바나나그린샐러드
- 백김치
- 미숫가루라떼
732 kcal
26월
- 십오곡밥
- 쇠고기무국
- 숙주나물
- 휘시앤칩스/캐첩
- 배추김치
- 골드파인애플(40g)
582 kcal
27화
- 쌀밥
- 꽃게탕
- 콩나물무침(흰색)
- 어린잎떡갈비
- 배추김치
- 사과
534 kcal
28수
- 쌀밥
- 브로콜리감자스프
- 돈까스(멘츠카츠)
- 배추김치
- 구이김
- 양상추샐러드/파인애플소스
4930 kcal
29목
- 현미찹쌀밥
- 쇠고기해장국
- 베이컨스크램블에그
- (생)알감자버터구이
- 백김치
- 배
577 kcal
30금
- 산채비빔밥/달걀후라이
- 얼갈이된장국
- 모듬야채겉절이
- 요구르트
- 케이준치킨샐러드
648 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.