호저중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
841 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 흰밥
  • 사골배추된장국
  • 야채장아찌
  • 오리엔탈파닭
  • 열무김치
  • 아이스홍시
720 kcal

2수

  • 오징어미나리무침
  • 쌀국수
  • 춘권튀김
  • 배추김치
  • 포도
750 kcal

3목

  • 현미밥
  • 김치콩나물국
  • 꽈리고추알감자조림
  • 순살닭갈비
  • 머위나물볶음
  • 깍두기
784 kcal

4금

  • 기장밥
  • 근대된장국
  • 오향장육
  • 검은깨올방개묵&양념장
  • 배추김치
  • 상추쌈&쌈장
794 kcal

7월

  • 흑미밥
  • 콩비지찌개
  • 고등어조림
  • 달걀말이
  • 깍두기
  • 짜먹는요구르트
760 kcal

8화

  • 찰수수밥
  • 들깨미역국
  • 매콤돼지갈비찜
  • 우엉잡채
  • 호두멸치볶음
  • 배추김치
783 kcal

9수

  • 삼겹김치볶음밥
  • 미니우동
  • 사과연근샐러드
  • 깍두기
  • 청포도푸딩
776 kcal

10목

  • 잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 깻잎양념찜
  • 닭볶음탕
  • 배추김치
  • 파인애플(생과)
768 kcal

11금

  • 보리밥
  • 물만두국
  • 가지양념무침
  • 유린기
  • 깍두기
  • 바나나
785 kcal

14월

  • 흰밥
  • 돼지고기고추장찌개
  • 명엽채볶음
  • 닭고기연근조림
  • 해물우동볶음
  • 배추김치
767 kcal

15화

  • 차조밥
  • 한우육개장
  • 마파두부
  • 감자전
  • 배추김치
  • 마시는요거트
777 kcal

16수

  • 짜장면
  • 실파달걀국
  • 토마토양상추샐러드
  • 군만두
  • 단무지
800 kcal

17목

  • 기장밥
  • 열무된장국
  • 찜닭
  • 김구이
  • 배추김치
  • 핫도그&케첩
774 kcal

18금

식단 없음

21월

  • 현미밥
  • 쑥갓어묵국
  • 두부고기양념조림
  • 숙주미나리무침
  • 깍두기
  • 사과(생과)
1189 kcal

22화

  • 보리밥
  • 콩나물국
  • 무말랭이무침
  • 제육김치볶음
  • 건파래볶음
  • 액상요구르트
1210 kcal

23수

  • 찰수수밥
  • 아욱된장국
  • 삼색나물무침
  • 새송이버섯전 &동그랑땡
  • 깍두기
  • 송편
1405 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흰밥
  • 시금치된장국
  • 쫄면무침
  • 애호박새우젓볶음
  • 후르츠탕수육
  • 배추김치
606 kcal

29화

  • 흑미밥
  • 청국장찌개
  • 비엔나메추리알조림
  • 진미채볶음
  • 떡볶이
  • 배추김치
783 kcal

30수

  • 토마토스파게티
  • 큐브목살스테이크
  • 양상추콘샐러드
  • 깍두기
  • 단호박크림스프
757 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.