원주중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 939 kcal
- 원산지 국내산
- 81%
자주 나온 메뉴: 영양밥혼합곡(14곡) 3번, 유부된장국 2번, 상추쌈쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 차조밥
- 장각삼계탕
- 오이고추양파무침(셀프)
- 오징어김치전
- 떡갈비야채볶음
- 배추겉절이
- 얼샤(사과맛)
938 kcal
2수
- 돈고추장볶음
- 비벼주는비빔밥
- 유부된장국
- 계란후라이
- 뱅글뱅글쏘시지롤도그(치즈)
- 열무김치
- 토마토샐러드
- 매실에이드
1016 kcal
3목
- 영양밥혼합곡(14곡)
- 참치김치찌개
- 닭볶음탕
- 갈비맛만두찜
- 느타리버섯들깨무침(셀프)
- 깍두기
- 생과일
930 kcal
4금
- 흑미밥
- 쇠고기미역국
- 참나물무침(셀프)
- 가마보꼬어묵볶음
- 제육볶음
- 포기김치
- 아이스망고
830 kcal
7월
- 보리밥
- 황태해장국
- 매운돈갈비찜
- 한식잡채
- 미역줄기볶음(셀프)
- 포기김치
- 촉촉한치즈케이크
970 kcal
8화
- 영양밥혼합곡(14곡)
- 김치도토리묵말이국(냉)
- 상추쌈+ 쌈장
- 오리불고기
- 메밀전병
- 보쌈김치
- 생과일
- 깻잎,무쌈
921 kcal
9수
- 작은밥
- 자장면
- 양상추샐러드+키위드레싱
- 후리카케단무지무침
- 찹쌀탕수육
- 포기김치
- 요구르트
967 kcal
10목
- 문어솥밥
- 근대콩나물국
- 김가루청포묵무침
- 도라지오이생채
- 치킨까스+치폴레소스
- 포기김치
- 치악산배
993 kcal
11금
- 차조밥
- 물만두계란파국
- 꽈리고추찜
- 부대볶음
- 삼치데리야끼구이
- 찰보루빵
- 열무김치
997 kcal
14월
- 차조밥
- 뼈없는 감자탕
- 함박스테이크
- 옥수수버터구이
- 마늘쫑장무침(셀프)
- 매콤어묵야채볶음
- 포기김치
- 짜요짜요
993 kcal
15화
- 현미찹쌀밥
- 콩나물김칫국
- 브로콜리+초장
- 스텔라떡볶이
- 피카츄돈까스
- 총각김치
- 아이스황도
876 kcal
16수
- 나시고랭볶음밥
- 미니쌀국수
- 양상추샐러드+요거트드레싱
- 케이준감자튀김+케첩
- 불고기퀘사디아
- 포기김치
- 생과일
1049 kcal
17목
- 영양밥혼합곡(14곡)
- 육개장
- 과일샐러드
- 애호박볶음
- 돈육김치볶음
- 타꼬야끼
- 총각김치
860 kcal
18금
- 현미찹쌀밥
- 건새우아욱된장국
- 두부양념구이
- 얼갈이된장무침
- 춘천닭갈비
- 포기김치
- 티코아이스크림
830 kcal
21월
- 흑미밥
- 마들렌
- 고추장찌개
- 시저샐러드(셀프)
- 쫄면야채무침
- 목살소세지바베큐구이
- 보쌈김치
1014 kcal
22화
- 쇠고기콩나물밥+양념간장
- 들깨가루버섯무채국
- 도토리묵야채무침
- 소떡소떡
- 깻잎김치(셀프)
- 열무김치
- 오란다
906 kcal
23수
- 김가루밥
- 잔치국수
- 충무식오징어무침
- 모둠전(3가지)
- 다진김치무침
- 꽃앙꼬절편
- 우리쌀식혜
1064 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차조밥
- 콩나물배추된장국
- 돼지고기수육/쌈장
- 상추쌈+ 쌈장
- 비빔막국수
- 보쌈김치
- 자두맛음료
952 kcal
29화
- 현미찹쌀밥
- 쑥갓어묵국
- 크림카레찜닭
- 오이부추무침(셀프)
- 새우튀김+칠리소스
- 포기김치
- 유산균요구르트
866 kcal
30수
- 치킨마요덮밥
- 유부된장국
- 청경채겉절이
- 조각피자
- 깍두기
- 생과일
808 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.