샘마루초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
621 kcal
원산지 국내산
95%
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31월

1화

  • 보리밥
  • 부대찌개
  • 숙주나물무침
  • 수비드연어스테이크(데리야끼소스)
  • 배추김치
  • 포도
537 kcal

2수

  • 소고기볶음밥
  • 김치콩나물국
  • 꼬들꼬들 간장무채장아찌
  • 카다이프새우튀김&감자튀김
  • 깍두기
  • 수박주스
596 kcal

3목

  • 율무밥
  • 삼색꽃떡국
  • 마라크림찜닭
  • 쑥갓나물
  • 배추김치
  • 자두
609 kcal

4금

  • 칼슘잡곡밥
  • 쇠고기미역국
  • 호박볶음
  • 수제함박스테이크&소스
  • 배추김치
  • 쿠키앤크림생일케이크
611 kcal

7월

  • 오색찰밥
  • 들깨수제비
  • 오징어제육볶음
  • 한식잡채
  • 배추김치
  • 멜론
657 kcal

8화

  • 찹쌀현미밥
  • 참치김치찌개
  • 채소스크램블에그
  • 떡갈비구이
  • 총각김치
  • 떠먹는요거트
656 kcal

9수

  • 미니밥(국수대체용)
  • 잔치국수&김치무침
  • 유자청바싹돼지불고기
  • 바나나
  • 네잎클로버마카롱
707 kcal

10목

  • 흑미밥
  • 크림스프
  • 그린샐러드&오리엔탈드레싱
  • 미트토마토스파게티
  • 돈까스&데미그라소스
  • 깍두기
665 kcal

11금

  • 기장밥
  • 메이플피칸파이
  • 부산식돼지국밥
  • 부추무침
  • 에그랑땡
  • 깍두기
605 kcal

14월

  • 차수수밥
  • 황태미역국
  • 콘샐러드
  • 닭갈비
  • 볼어묵볶음
  • 배추김치
589 kcal

15화

  • 홍국밥
  • 근대된장국
  • 토마토치즈프리타타
  • 꼬꼬바로우&레몬소스
  • 배추김치
  • 사과
607 kcal

16수

  • 계란볶음밥
  • 해물짬뽕국
  • 멘보샤&칠리소스
  • 배추김치
  • 유자단무지채
  • 액상요구르트
620 kcal

17목

  • 강황밥
  • 쇠고기청국장찌개
  • 돈사태떡찜
  • 파래김자반
  • 배추김치
  • 샤인머스켓
594 kcal

18금

  • 기장밥
  • 맑은대구탕
  • 김치제육볶음
  • 감자채전
  • 열무김치
  • 오렌지주스
607 kcal

21월

  • 찰옥수수밥
  • 오색물만둣국
  • 가자미까스+랜치소스
  • 소떡소떡
  • 배추김치
  • 배
652 kcal

22화

  • 기장밥
  • 링츄러스
  • 순두부달걀탕
  • 청경채나물무침
  • 자장돈육볶음
  • 깍두기
609 kcal

23수

  • 오색찰밥
  • 쇠고기뭇국
  • 매운돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • 배추김치
  • 우리쌀꽃송편
621 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 클로렐라밥
  • 쇠고기버섯샤브샤브
  • 돈육메추리알장조림
  • 치커리유자청무침
  • 배추김치
  • 골드키위
626 kcal

29화

  • 차수수밥
  • 순살감자탕
  • 미역줄기볶음
  • 명태강정
  • 깍두기
  • 바나나우유
629 kcal

30수

  • 스팸마요덮밥
  • 유부된장국
  • 오이송송이
  • 매콤달콤떡볶이
  • 배추김치
  • 방울토마토
628 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.