남원주중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 858 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 김구이() 4번, 계란후라이 3번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 찹쌀밥
- 북어국
- 돈육장조림
- 오이지무침
- 고기완자전(냉동)
- 생과일
821 kcal
2수
- 카레라이스
- 피자토스트(수제)
- 순두부미역된장국
- 마늘종장무침
- 양념감자
- 음료(후식)
826 kcal
3목
- 찹쌀밥
- 맑은콩나물국
- 연근조림
- 불고기떡볶이
- 청량마요치킨
- 아이스크림
886 kcal
4금
- 차수수밥
- 조랭떡국(쇠고기)
- 고등어김치조림
- 가지무침
- 베이컨채소볶음
- 블루베리요거트
- 김구이(5g)
952 kcal
7월
- 찹쌀밥
- 김가루감자국
- 모듬소세지푸실리볶음
- 시래기볶음
- 닭구이(데리야끼)
- 아이스크림
874 kcal
8화
- 보리밥나물비빔밥
- 유부파국
- 갈비만두찜
- 계란후라이
- 우유
- 미니시나몬스월(빵)
736 kcal
9수
- 찹쌀밥
- 꼬치어묵국
- 메추리알곤약장조림
- 미역줄기볶음
- 마라탕수육
- 생과일
863 kcal
10목
- 콩나물밥&양념간장
- 시래기된장국
- 닭장각오븐구이
- 무생채
- 미니밀크초코
- 김구이(5g)
- 요구르트
1002 kcal
11금
- 현미밥
- 김치햄찌개
- 연두부&양념간장
- 오징어돈육불고기
- 고구마줄기볶음
- 딸기요거트
841 kcal
14월
- 보리밥
- 버섯달걀탕
- LA돈육매운갈비찜
- 꽈리고추무침
- 흰살생선가스&타르타르소스
- 복숭아요거트
874 kcal
15화
- 찹쌀밥
- 닭곰탕
- 두부조림
- 오리훈제구이&무쌈
- 김구이(5g)
- 생과일
852 kcal
16수
- 스팸김치덮밥
- 무된장국
- 숙주무침
- 계란후라이
- 츄러스
- 크로와상생크림
- 음료(후식)
827 kcal
17목
- 찹쌀밥
- 우거지돈육국
- 분모자안동찜닭
- 우엉채조림
- 매콤미트볼조림
- 아이스크림
873 kcal
18금
- 햄볶음밥
- 옥수수스프
- 로제파스타(펜네)
- 그릭요거트샐러드
- 통등심돈가스&브라운소스
- 과일푸딩(컵)
891 kcal
21월
- 기장밥
- 김치찌개(참치)
- 콩나물무침
- 떡볶이&교자만두구이
- 돈육구이
- 생과일
897 kcal
22화
- 들깨탕
- 마파두부덮밥
- 도라지무침
- 뿌링클순살치킨
- 초코슈(빵)
- 사과요구르트
858 kcal
23수
식단 없음
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 3곡잡곡밥
- 북어미역국
- 오이탕탕이
- 매운알어묵볶음
- 피자돈가스
- 생크림요거트
767 kcal
29화
- 깍뚝이볶음밥(김가루첨가)
- 무채콩나물국
- 무말랭이무침
- 계란후라이
- 파인애플치즈떡갈비
- 우유
- 라즈베리크라운빵
836 kcal
30수
- 찹쌀밥
- 감자수제비국
- 닭김치찜
- 당근라페
- 가자미구이
- 김구이(5g)
- 생과일
828 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.