범서중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
781 kcal
원산지 국내산
78%

자주 나온 메뉴: (친환경상추쌈/쌈장) 2번 (밥·김치·우유 제외)

알레르기 설정

알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 찹쌀밥
  • 돈등뼈감자탕/
  • 간장어묵볶음
  • (오이무침)
  • 소품떡
  • 배추김치
  • 방울토마토
676 kcal

2수

  • 발아현미밥
  • 한우미역국
  • (오절판&쌈무)
  • 매콤해물볶음우동
  • 떡갈비야채볶음/
  • 배추김치
  • 딸기요거트
756 kcal

3목

  • 찹쌀밥
  • 사골조랭이떡국
  • 연근땅콩조림(자)
  • 오징어브로콜리초무침
  • 통마늘간장불고기
  • 배추김치
  • 사과
738 kcal

4금

  • 토마코펜쌀밥
  • 아욱된장국
  • (고추나물무침)
  • 야채비빔만두
  • 로즈마리닭봉구이
  • 배추김치
  • 요구르트
734 kcal

7월

  • 찹쌀밥
  • 메이플피칸파이
  • 몽글순두부계란국
  • 참나물무침
  • 쭈꾸미새우볶음
  • (데리야끼삼치구이)
  • 배추김치
687 kcal

8화

  • 기장밥
  • 꽃게된장국
  • (애호박버섯볶음)
  • 츄러스고구마맛탕
  • 배추김치
  • 포도
  • 매콤닭갈비
839 kcal

9수

  • 후리가케김주먹밥
  • 쌀국수
  • 갈떡갈떡꼬치
  • 배추김치
  • 열대과일샐러드
  • 사과당근주스
860 kcal

10목

  • 찹쌀밥
  • 들깨수제비국
  • 콩나물무침
  • (햄감자채볶음)
  • 김치치즈스테이크
  • 열무김치
  • 파인애플스틱
795 kcal

11금

  • 혼합잡곡밥
  • 단배추된장국
  • 간장단호박찜닭
  • (어린잎순두부샐러드/흑임자S)
  • 실곤약야채무침
  • 깍두기
  • 마시는요거트
759 kcal

14월

  • 김치알밥
  • 배떡ST로제떡볶이
  • 꼬치어묵국
  • 버터갈릭감자튀김
  • 열무김치
  • 무가당초코우유
845 kcal

15화

  • 찹쌀밥
  • 한우육개장
  • 순살족발
  • 숙주맛살겨자냉채
  • 보쌈김치&무말랭이
  • (친환경상추쌈/쌈장)
  • 바나나
801 kcal

16수

  • 삼색소보로덮밥
  • 맑은콩나물국
  • 양념닭꼬치
  • 깍두기
  • 블루베리샐러드
  • 요거타임(사과)
777 kcal

17목

  • 옥수수밥
  • 옹심이만두국
  • 삼색나물무침
  • LA돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 오렌지
769 kcal

18금

  • 찹쌀밥
  • 냉메밀소바
  • 친환경양배추샐러드
  • 매콤오징어볶음
  • 등심돈까스/소스
  • 깍두기
912 kcal

21월

  • 미니밥/배추김치(자율)
  • 토마토스파게티
  • 단호박스프/크루통
  • 연근부각샐러드
  • 모둠피클
  • 복숭아푸딩
  • 블랙타이거새우
763 kcal

22화

  • 강황쌀밥
  • 에그타르트
  • 감자된장국
  • 우엉콩조림(자)
  • 사과치커리유자청무침
  • 배추김치
  • 순살닭볶음탕
777 kcal

23수

  • 찹쌀밥
  • 약과
  • 맑은두부국
  • 동인동찜갈비
  • (숙주참나물무침)
  • 에그랑땡&케첩
  • 배추김치
858 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 참치야채비빔밥
  • 북어계란국
  • 가지무침
  • 배추김치
  • 가마보꼬어묵바
  • 미니딸기라떼
750 kcal

29화

  • 찰흑미밥
  • 근대된장국
  • 삼색청포묵무침
  • 매콤제육볶음
  • 배추김치
  • (친환경상추쌈/쌈장)
  • 골드키위
695 kcal

30수

  • 찹쌀밥
  • 사골순대국밥/소면
  • 소시지계란말이
  • 오징어부추전
  • 양파부추겉절이
  • 깍두기
831 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.