남창중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 842 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 숭늉 19번, 친환경상추깻잎쌈 3번, 배추찜 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경팥찰밥
- 우베롤케잌
- 한우미역국
- 숭늉
- 동인동갈비찜
- 삼색나물(자율)
- 배추겉절이김치
- 잡채
829 kcal
2수
- 쌀밥(자율)
- 한우오색국수
- 숭늉
- 시락국(자율)
- 닭봉&윙지코바식구이
- 배추김치
- 곡물바삭(스틱)
- 애플망고요거트
902 kcal
3목
- 친환경잡곡밥
- 옹심이만둣국
- 숭늉
- 강된장찌개(자율)
- 알감자멸치볶음
- 오리불고기
- (수제)열무물김치
- 친환경상추&깻잎쌈(자율)
- 거꾸로야구르트
931 kcal
4금
- 친환경현미밥
- 숭늉
- 쇠고기무국
- 달걀야채장조림
- 배추찜(자율)
- 순대야채볶음
- 너비아니꼬지(치즈맛)
- 배추김치
757 kcal
7월
- 잡채짜장덮밥(울.권장)
- 숭늉
- 짬뽕국(울.권장)
- 단무지(울.권장)
- ★오이탕탕이(울.권장)
- 카사바코코넛쉬림프(울.권장)
- 파김치(울.권장)
- 수제청귤에이드(울.권장)
820 kcal
8화
- 친환경기장밥(울.권장)
- 숭늉
- 김치찌개(울.권장)
- 소보로감자조림(울.권장)
- ★토마토냉푸실리(울.권장)
- 수제치킨스테이크(울.권장)
- 깍두기(울.권장)
- 요구르트(울.권장)
871 kcal
9수
- 북경오리큐브스테이크덮밥
- 멕시칸불고기타코
- 콩나물국
- 숭늉
- 꽈리고추찜(자율)
- 배추김치
- 친환경방울토마토(자율)
- 과채주스
807 kcal
10목
- 친환경잡곡밥
- 한우육개장
- 숭늉
- 오이부추무침
- 돈육간장불고기
- 배추김치
- 거봉
- 친환경상추&깻잎쌈(자율)
615 kcal
11금
- 친환경현미밥
- 오징어먹물불고기피자
- 숭늉
- 추어탕
- 바비큐폭찹
- 총각김치
- 도시락김
- 사과나무or오렌지나무주스
860 kcal
14월
- 곤드레김치솥밥(울.권장)
- 미니메밀소바(울.권장)
- 숭늉
- 콥샐러드(울.권장)
- ★묵말랭이무침(울.권장)
- Non-GMO수제두부까스(울.권장)
- 배추김치
- 과일젤리(젤리블리)(울.권장)
930 kcal
15화
- 차수수밥(울.권장)
- 숭늉
- 뼈다귀해장국(울.권장)
- ★단호박샐러드(울.권장)
- 매운콩나물무침(울.권장)
- 수제함박스테이크(울.권장)
- 섞박지(울.권장)
- 초코우유(울.권장)
1188 kcal
16수
- 챠슈덮밥
- 숭늉
- 재첩국
- 오이양파무침
- 붐바치킨
- 고들빼기김치(자율)
- 배추김치
- 골드키위
741 kcal
17목
- 친환경잡곡밥
- 청국장찌개
- 오이고추된장무침(자율)
- 토마토카프레제샐러드
- 삼새우프리카델렌
- 배추김치
- 우리밀찹쌀약과
811 kcal
18금
- 친환경현미밥
- 한우콩나물국
- 숭늉
- 파래김자반
- 제육볶음
- 감자채볶음
- 배추김치
- 친환경상추&깻잎쌈(자율)
- 에너지푸딩
687 kcal
21월
- 아미노라이스밥(울.권장)
- 숭늉
- 크림짬뽕수제비(울.권장)
- ★시금치유자청샐러드(울.권장)
- 주꾸미새우볶음(울.권장)
- 섞박지(울.권장)
- 수제오레오쉐이크(울.권장)
860 kcal
22화
- 버섯카로틴밥(울.권장)
- 쫄면(울.권장)
- 숭늉
- 시락국(울.권장)
- ★부추파채겉절이(울.권장)
- 모듬캠핑구이(울. 권장)
- 보쌈김치(울.권장)
- 파인애플(울.권장)
921 kcal
23수
- (계란후라이)비빔밥
- 숭늉
- 두부탕국(절기식단)
- 배추찜(자율)
- 수제산적꼬지&동그랑땡
- 배추김치
- 귤(생과)
- 꿀송편
794 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 채식카레라이스
- 콩나물국
- 숭늉
- 짜사이채무침(자율)
- 명엽채볶음
- 완두콩가자미구이
- 배추김치
- 친환경방울토마토(자율)
- 바사삭견과바
699 kcal
29화
- 주먹밥(일품요리시)밥대용
- 쇠고기야채죽
- (수제)치킨포테이토브로버거
- 숭늉
- 들깨무채국(자율)
- (수제)양파피클(자율)
- 배추김치
- 과채야채음료
1111 kcal
30수
- 쌀밥(자율)
- 자장면
- 숭늉
- 계란팟국
- 단무지
- 떡김말이튀김&바삭아삭군만두
- 배추김치(자율)
- 샤인머스켓
706 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.