좌항초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
639 kcal
원산지 국내산
100%

자주 나온 메뉴: 콩나물무침 2번, 시금치무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 찹쌀밥
  • 케익
  • 북어미역국
  • 콩나물무침
  • 떡잡채
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 우유(희망)
677 kcal

2금

  • 곤드레밥&양념간장
  • 어묵국
  • 시금치무침
  • 두부양념구이
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 대추방울토마토
579 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 찰현미밥
  • 오징어무국
  • 수제떡갈비&소스
  • 얼갈이무침
  • 멸치뮤줄리볶음
  • 배추김치
  • 우유(희망)
607 kcal

7수

  • 강황밥
  • 감자수제비
  • 닭갈비볶음
  • 굴소스숙주볶음
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 포도(샤인머스켓)
601 kcal

8목

  • 추가밥
  • 얼큰칼국수
  • 오이양파무침
  • 피자롤
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 사과요거트
  • 포도요거트
639 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 찰흑미밥
  • 아이스찰보리마들렌
  • 콩나물김치국
  • 계란찜
  • 상추겉절이
  • 치즈불닭구이
  • 총각김치
  • 우유(희망)
650 kcal

13화

  • 찰현미밥
  • 육개장&당면
  • 삼치무조림
  • 오이지무침
  • 건파래볶음
  • 배추김치
  • 우유(희망)
589 kcal

14수

  • 깍두기볶음밥&햄구이
  • 실파장국
  • 치커리겉절이
  • 국물떡볶이&김말이
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 짜요짜요(포도)
  • 짜요짜요(복숭아)
653 kcal

15목

  • 찰보리밥
  • 열무된장국
  • 삼색과일샐러드
  • 돼지고기김치볶음&두부찜
  • 명엽채볶음
  • 우유(희망)
615 kcal

16금

  • 찹쌀밥
  • 조랭이떡만두국
  • 애호박볶음
  • 생선가스&타르타르
  • 배추김치
  • 망고주스
  • 우유(희망)
  • 샤인머스켓주스
641 kcal

19월

  • 강황밥
  • 얼갈이배추된장국
  • 감자채볶음
  • 연어버터구이&타르타르
  • 김구이
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 사과
591 kcal

20화

  • 찰흑미밥
  • 쇠고기영양탕
  • 미역줄기볶음
  • 마파두부
  • 진미채고추장볶음
  • 배추김치
  • 우유(희망)
639 kcal

21수

  • 치밥
  • 팽이버섯된장국
  • 쑥갓무침
  • 웨지감자구이&시즈닝
  • 깍두기
  • 우유(희망)
  • 딸기라떼
  • 바나나라떼
634 kcal

22목

  • 찰현미밥
  • 크림붕어빵
  • 단팥붕어빵
  • 돼지국밥&부추무침
  • 도토리묵양념간장무침
  • 배추김치
  • 우유(희망)
697 kcal

23금

  • 추가밥
  • 자장면
  • 갈비만두찜
  • 양파무침
  • 단무지
  • 돈까스&소스
  • 우유(희망)
  • 오렌지&파인애플주스
740 kcal

26월

  • 찰보리밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 청포묵김가루무침
  • 쪽파오징어무침
  • 가자미양념구이
  • 패스츄리호두과자
  • 배추김치
  • 우유(희망)
565 kcal

27화

  • 찰현미밥
  • 아욱된장국
  • 콩나물무침
  • 어묵야채간장볶음
  • 돼지고기불고기
  • 배추김치
  • 우유(희망)
633 kcal

28수

  • 콩나물밥&양념간장
  • 유부된장국
  • 무채장아지
  • 치킨텐더&머스터드
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 요구르트
654 kcal

29목

  • 찰옥수수밥
  • 두부고추장찌개
  • 시금치무침
  • 육원전
  • 배추김치
  • 우유(희망)
  • 배
641 kcal

30금

  • 김가루주먹밥
  • 크루퉁스프
  • 푸실리토마토스파게티
  • 콤비네이션피자
  • 오이피클
  • 우유(희망)
  • 라임&레몬주스
  • 키위&사과주스
728 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.