남곡초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 631 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 오이지무침(h) 2번, 파인애플(g) 2번, 샤인머스켓(j) 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 기능성(강황)쌀밥
- 레인보우크럼블케이크
- 전복살미역국(h)
- 청포묵무침
- 숯불맛돈육LA갈비구이(h)
- 배추김치(h)
- 구이김(알러지배려)
594 kcal
2수
- 자장면(j)
- 계란실파국(h)
- 오이지무침(h)
- 새우깐풍기(j)
- 깍두기(h)
- 파인애플(g)
670 kcal
3목
- 녹두밥
- 햄전골(j)
- 찹쌀연근부각
- 임연수마늘버터구이(g)
- 열무김치((j)
- 샤인머스켓(j)
589 kcal
4금
- 무농약혼합잡곡밥
- 콩가루배춧국(g)
- 칼슘뮤즐리멸치볶음(o)
- 춘천닭갈비(j)
- 총각김치(h)
- 식혜(유기농)
589 kcal
7월
- 기능성쌀밥(녹차카테킨)
- 낙지연포탕(g)
- 사과치커리무침&유자청소스
- 닭바베큐구이(J)
- 깍두기(h)
- 요거크림오레오크로와상
628 kcal
8화
- 찰기장밥
- 비지감자탕(j)
- 쌀튀김떡강정
- 마늘종진미채볶음(g)
- 백김치
- 포도(거봉)(J)
548 kcal
9수
- 오므라이스/소스
- 가쓰오유부장국
- 국물떡볶이(j)
- 팝콘치킨
- 깍두기(h)
- 열대과일샐러드(망고,용과,파파야/복숭아함유)
718 kcal
10목
- 찰옥수수알밥
- 조랭이버섯들깨탕(j)
- 돈육메추리알장조림(h)
- 콩나물무침(O)
- 총각김치(h)
- 메론(j)
519 kcal
11금
- 무농약혼합잡곡밥
- 황태해물짬뽕국(g)
- 파인우엉조림(g)
- 크런치돈스틱/소스
- 깍두기(h)
- 요구르트(멀티비타)
602 kcal
14월
- 버섯카로틴밥
- 비빔냉면(g)
- 오징어무국
- 게란옷돈육전
- 배추김치(h)
- 우유(희망)
- 사과(h)
656 kcal
15화
- 무농약차수수밥
- 감자닭곰탕(g)
- 더덕오이무침(j)
- 코다리살깐풍강정
- 깍두기(h)
- 마시는샐러드(푸룬&포도)
- 우유(희망)
728 kcal
16수
- 곤드레나물밥/간장양념장(h)
- 바로구워주는불고기피자
- 팽이미소국(h)
- 배추김치(h)
- 우유(희망)
- 오렌지(h)
594 kcal
17목
- 귀리밥
- 콩나물국(j)
- 꽃맛살샐러드(g)
- 바사삭포크후라이드
- 열무김치((j)
- 우유(희망)
- 샤인머스켓푸딩(포도)
624 kcal
18금
- 무농약혼합잡곡밥
- 참치김치찌개(g)
- 부추제육볶음(J)
- 옥수수그라탕
- 총각김치(h)
- 우유(희망)
- 청포도
644 kcal
21월
- 기능성쌀밥(토마코펜)
- 꽃떡국
- 마파두부
- 4미새우튀김(g)
- 깍두기(h)
- 우유(희망)
- 샤인머스켓(j)
734 kcal
22화
- 무농약청차조밥
- 사골우거지국(h)
- 건파래볶음
- 마라부대볶음
- 총각김치(h)
- 감귤쥬스
- 우유(희망)
489 kcal
23수
- 영양찰밥(g)
- 쇠고기무국(h)
- 한식잡채
- 산적꼬치
- 배추김치(h)
- 송편(깨)
- 우유(희망)
664 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 클로렐라쌀밥
- 들깨시락국(j)
- 감자조림/돈육소스(h)
- 런치탕수어강정(h)
- 김구이(재래김)
- 깍두기(h)
- 우유(희망)
522 kcal
29화
- 무농약찰흑미밥
- 꽃게된장국(j)
- 도라지진미채볶음(g)
- 누룽지탕수육(j)
- 배추김치(h)
- 우유(희망)
- 파인애플(g)
565 kcal
30수
- 카레라이스(인도마카니커리)
- 오이지무침(h)
- 고추(피망)마요치킨
- 배추김치(h)
- 밀크티라떼
- 우유(희망)
941 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.