성복중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
795 kcal
원산지 국내산
69%
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31월

1화

  • 칼슘찹쌀밥(중식)
  • 한우곰탕
  • 가마보꼬조림
  • 도토리묵무침(상추,오이,깻잎)
  • 깍두기
  • 초코시리얼요거트
644 kcal

2수

  • 소고기곤드레밥&양념장
  • 흑임자감자옹심이국
  • 탕평채
  • 닭양념숯불구이
  • 배추김치
  • 망고푸딩
733 kcal

3목

  • 칼슘찹쌀밥
  • 사골부대찌개
  • 목살스테이크/채소볶음
  • 배추김치
  • 멜론
  • 김부각
809 kcal

4금

  • 밀쌀밥
  • 황태미역국
  • 콩나물잡채
  • 떡매갈비지짐
  • 깍두기
  • 아이스크림(말차)
774 kcal

7월

  • 보리밥
  • 강된장짜글이/모듬쌈
  • 과일(멜론,파인애플)
  • 찹쌀콩멸치볶음
  • 삼겹살오븐야채구이
  • 배추김치&파김치
934 kcal

8화

  • 칼슘찹쌀밥
  • 마쉬멜로크로와상
  • 오징어무국
  • 돼지갈비맛구이
  • 겨자채소무침
  • 오이김치
742 kcal

9수

  • 햄마늘볶음밥/달걀후라이
  • 간짜장볶음
  • 찹쌀탕수육,고추마늘소스
  • 배추김치
  • 감귤주스
  • 슬림반달단무지
884 kcal

10목

  • 칼슘찹쌀밥(중식)
  • 돈육감자고추장찌개
  • 소고기잡채
  • 미니돈까스
  • 깍두기
  • 과일(사과,배)
871 kcal

11금

  • 소보루김치덮밥
  • 얼갈이된장국
  • 열대과일망고샐러드
  • 핫도그/케찹
  • 모듬부각
783 kcal

14월

  • 소고기나물비빔밥/약고추장
  • 실파달걀국
  • 동태전
  • 배추김치
  • 초코아이스슈
606 kcal

15화

  • 귀리밥
  • 된장찌개
  • 콩나물무침(고소맛)M
  • 낙지쇠고기볶음(떡,미나리)
  • 배추김치&갓김치
  • 크림치즈꽈배기
727 kcal

16수

식단 없음

17목

  • 칼슘찹쌀밥
  • 모듬 김치찌개(어묵,햄)
  • 편육장조림(쫄깃)
  • 사과오이초무침
  • 명엽채고추장볶음
  • 요구르트라이트 (100ml)
837 kcal

18금

  • 소세지계란볶음밥
  • 독일족발학센
  • 깍두기
  • 오이피클
  • 프레첼
  • 감자스프
975 kcal

21월

  • 혼합곡밥
  • 감자미역국
  • 숙주나물무침
  • 통삼겹바베큐구이
  • 배추김치
  • 딸기아이스슈
750 kcal

22화

  • 칼슘찹쌀밥(중식)
  • 소고기장터국M
  • 순대야채볶음(깻잎채)
  • 치즈볼
  • 총각김치
  • 과일(샤인머스캣,방토)
725 kcal

23수

  • 찰현미밥
  • 매운국물갈비찜(국칸)
  • 삼색나물
  • 완자전/꼬지전
  • 배추김치
  • 송편
912 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 칼슘찹쌀밥
  • 김치콩나물국
  • 알감자매운조림
  • 마카로니샐러드(오이)
  • 통듬심치즈돈까스/돈까스소스
  • 레몬에이드
859 kcal

29화

  • 김치햄볶음밥
  • 북어계란국
  • 직화구이피자
  • 모듬피클
  • 양상추샐러드/사우전드
817 kcal

30수

  • 참치채소비빔밥
  • 소고기두부탕국
  • 왕새우튀김
  • 배추김치
  • 요구르트
726 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.