대청초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
574 kcal
원산지 국내산
75%
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31월

1화

  • 쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 돼지고기수육
  • 무말랭이무침
  • 알배기배추쌈
  • 콩나물무침
  • 버터떡
571 kcal

2수

  • 옛날도시락(쌀밥)
  • 맑은우동국
  • 옛날도시락(콩자반)
  • 옛날도시락(김치볶음)
  • 옛날도시락(스크램블에그)
  • 옛날도시락(돌김자반)
  • 옛날도시락(햄멸치볶음)
  • 백김치
  • 캐플주스
  • 에그타르트
684 kcal

3목

  • 찰옥수수밥
  • 조랭이떡국
  • 청경채무침
  • 가자미강정
  • 배추김치
  • 대추방울토마토
525 kcal

4금

  • 혼합잡곡밥
  • 근대된장국
  • 잡채
  • 돈육스테이크&부추무침
  • 깍두기
545 kcal

7월

  • 쌀밥
  • 쇠고기샤브샤브
  • 참나물무침
  • 오징어링튀김&칠리소스
  • 총각김치
  • 사과(홍로)
480 kcal

8화

  • 기장밥
  • 꽃게탕
  • 돼지고기장조림
  • 도라지오이무침
  • 백김치
  • 요구르트
503 kcal

9수

  • 오므라이스
  • 미소된장국
  • 시금치무침
  • 옛날통닭
  • 깍두기
  • 배
593 kcal

10목

  • 발아현미밥
  • 육개장
  • 수제돈까스
  • 수제치킨까스
  • 배추김치
  • 발사믹토마토샐러드
530 kcal

11금

  • 보리밥
  • 도토리수제비들깨탕
  • 무농약포도무쌈
  • 명엽채볶음
  • 훈제오리구이
  • 배추김치
675 kcal

14월

  • 현미찹쌀밥
  • 아욱된장국
  • 돼지목살김치찜
  • 돌김자반
  • 달걀채소말이
  • 오렌지
540 kcal

15화

  • 쌀밥
  • 설렁탕
  • 이탈리안치즈샐러드
  • 삼치데리야끼소스구이
  • 석박지
  • 치즈쿠키
654 kcal

16수

  • 비빔밥
  • 북어국
  • 회오리감자
  • 열무김치
  • 젤리푸딩(망고/샤인머스켓)
503 kcal

17목

  • 흑미밥
  • 닭다리삼계탕
  • 취나물된장무침
  • 아귀순살강정
  • 배추김치
512 kcal

18금

  • 차조밥
  • 어묵국
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 돼지고기큐브스테이크
  • 총각김치
  • 멜론/파인애플
558 kcal

21월

  • 곤드레밥(부추양념장)/쌀밥(구운김)
  • 우렁된장찌개
  • 케이준치킨샐러드
  • 꿀호떡
  • 배추김치
  • 사과주스
653 kcal

22화

  • 현미밥
  • 참치김치찌개
  • 애호박새우살전
  • 고등어자반구이
  • 깍두기
  • 귤
535 kcal

23수

  • 쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 돈육사태찜
  • 수제산적꼬치
  • 배추김치
  • 송편
591 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 서리태콩밥
  • 황태감자국
  • 오징어브로콜리숙회
  • 치킨스테이크
  • 배추김치
582 kcal

29화

  • 율무밥
  • 돼지고기국밥
  • 숙주미나리무침
  • 수제생선까스
  • 깍두기
547 kcal

30수

  • 쌀밥(보조)
  • 새우튀김우동
  • 배추겉절이
  • 바나나우유
  • 콤비네이션/고르곤졸라피자(선택)
691 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.