초당고 10월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
928 kcal
원산지 국내산
80%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 쇠고기미역국
  • 갑오징어배초무침
  • 돼지갈비김치찜
  • 하트햄계란후라이
  • 총각김치
  • 곰돌이우유슈
919 kcal

2금

  • 곤드레나물밥/간장양념장
  • 유부두부장국(당)
  • 어묵감자조림
  • 김구이
  • 배추김치(자율)
  • 뱅글뱅글소시지
  • 망고주스
827 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 혼합잡곡밥
  • 뼈없는감자탕
  • 가지두반장볶음
  • 찹쌀김부각
  • 치즈갈릭연어스테이크&야채소스
  • 섞박지
  • 초코쿠키(시험잘봐)
742 kcal

7수

  • 팝콘치킨마요덮밥
  • 김치콩나물국
  • 눈꽃치즈떡갈비새우
  • 열무김치(자율)
  • 딸바라떼/달밤라떼
1178 kcal

8목

  • 소량유부볶음밥
  • 한우샤브칼국수
  • 김치만두/고기만두
  • 열대과일(망고소스)
  • 배추김치(자율)
786 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 장조림버터비빔밥
  • 얼큰어묵탕
  • 보코치니샐러드
  • 불고기핫타코
  • 배추김치(자율)
1102 kcal

13화

식단 없음

14수

  • 생야채참치비빔밥
  • 실파계란국
  • 청포묵김가루무침
  • 고르곤갈릭사각피자
  • 배추김치(자율)
  • 삼색과일
872 kcal

15목

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 부대찌개
  • 한식잡채
  • 돌김자반(완)
  • 삼치데리야끼구이
  • 깍두기
  • 구슬아이스크림
935 kcal

16금

  • 옛날도시락(햄, 계란, 김치, 멸치)
  • 오색감자옹심이국
  • 뿌링클치킨
  • 열무김치(자율)
  • 사과주스
857 kcal

19월

  • 혼합잡곡밥
  • 한우영양갈비탕
  • 연두부계란찜
  • 애호박느타리버섯볶음
  • 순대곱창볶음
  • 총각김치
  • 양쯔간루요과정
1053 kcal

20화

  • 강원어수리나물밥/간장양념장
  • 다슬기아욱국
  • 더덕도라지구이
  • 바싹불고기
  • 열무김치(자율)
  • 카스테라경단&초코경단
834 kcal

21수

  • 달걀볶음밥
  • 팽이버섯유부국(당)
  • 마라상궈
  • 꿔바로우
  • 배추김치(자율)
  • 아이스망고
948 kcal

22목

  • 칼슘강화찹쌀밥
  • 물만둣국
  • 과일모듬
  • 청경채버섯볶음
  • 돈육고추장불고기
  • 타코야끼
  • 배추김치(자율)
918 kcal

23금

  • 김가루밥(자율)
  • 햄버거(불고기)
  • 감자튀김/케첩
  • 배추김치(자율)
  • 수제레몬에이드
1086 kcal

26월

  • 혼합잡곡밥
  • 들깨순댓국
  • 아삭이고추무침(당)
  • 비엔나소시지케첩볶음
  • 육원전
  • 섞박지
  • 삼색과일
1019 kcal

27화

  • 혼합잡곡밥
  • 동태매운탕
  • 돼지고기수육(당)
  • 쌈장
  • 치커리상추겉절이
  • 뮤즐리멸치볶음
  • 보쌈김치
  • 요구르트맛젤리
902 kcal

28수

  • 잔멸치미니주먹밥
  • 꼬들오이지무침
  • 만다린양상추샐러드
  • 눈꽃치즈국물떡볶이
  • 반계오븐구이
  • 배추김치(자율)
877 kcal

29목

  • 혼합잡곡밥
  • 마라탕
  • 삼색나물(당)
  • 돼지고기찹스테이크
  • 블랙타이거치즈새우구이
  • 배추김치(자율)
  • 귤
889 kcal

30금

  • 대패삼겹비빔밥
  • 콩나물국
  • 소떡롤강정
  • 배추김치(자율)
  • 오렌지자몽주스
895 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.