청덕고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 860 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 찹쌀밥자 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 혼합잡곡밥(청)
- 얼갈이배추국(청)
- 돈사태찜(청)
- 골뱅이쫄면무침(청)
- 총각김치(청)
- 프루티쥬스(청)-자몽/골드키위
813 kcal
2수
- 베이컨김치볶음밥(청)
- 미소된장국(청)
- 배추겉절이(청)
- 도라지유자청무침(청)
- 다코야끼(청)
- 파인애플(청)-40g
664 kcal
3목
- 차조밥(청)
- 닭곰탕(청)
- 주꾸미숙회/브로콜리(청)
- 잡채(청)
- 깍두기(청)
- 초코/딸기앙슈(청)
714 kcal
4금
- 찰옥수수밥(청)
- 쇠고기우거지국(청)
- 페타치즈샐러드(청)
- 청파래오징어까스/소스(청)-완
- 깍두기(청)
- 아이스홍시(청)
673 kcal
7월
- 쇠고기콩나물밥/양념장(청)
- 오징어무국(청)
- 오이무침(청)-자
- 명엽채볶음(청)
- 핫윙(청)
- 배추김치(청)
- 딸기/자두/블루베리쥬스(청)
791 kcal
8화
- 찰보리밥(청)
- 꽃게탕(청)
- 양배추샐러드/케첩마요소스(청)
- 겹등심돈까스/소스(청)-완
- 배추김치(청)
- 귤&방울토마토(청)
746 kcal
9수
- 미니볶음밥(청)-참치
- 김치말이냉국수(청)
- 장각구이(청)
- 배추겉절이(청)
- 옥수수&야채핫바(청)
- 샤인머스캣(청)
1144 kcal
10목
- 치즈롤케익(청)
- 육개장(청)
- 돈육메란장조림(청)
- 요플레과일샐러드(청)
- 배추김치(청)
578 kcal
11금
- 고구마톳밥(청)
- 초교탕(청)
- 연근유자청무침(청)-자
- 돈육김치전(청)
- 갈치양념구이(청)
- 배추김치(청)
- 요거톡(청)
921 kcal
14월
- 발아현미밥(청)
- 닭도리수제비탕(청)
- 갑오징어야채초무침(청)-브로콜리
- 깐풍소스삼치구이(청)
- 불고기피자(청)
- 배추김치(청)
1080 kcal
15화
- 기장밥(청)
- 쇠고기미역국(청)
- 꽈리고추멸치볶음(청)
- 치킨스테이크/감자구이/소스(청)
- 배추김치(청)
- 하루요거트(청)
804 kcal
16수
- 찹쌀밥(청)-자
- 볶음간자장면(청)
- 배추겉절이(청)-자
- 녹두만두전(청)
- 레몬크림새우(청)-완
- 단무지-슬림(청)
- 사과당근/꿀자몽블랙티(청)
772 kcal
17목
- 흑미밥(청)
- 마라탕(청)
- 짜사이무침(청)
- 치킨탕수육/소스(청)
- 배추김치(청)
- 망고감귤/키위사과젤리(청)
940 kcal
18금
- 혼합잡곡밥(청)
- 우렁된장찌개(청)
- 콩나물무침(청)-자
- 삼색묵샐러드(청)
- 돈육두루치기(청)
- 총각김치(청)
- 와플&아이스크림(청)
859 kcal
21월
- 강황찹쌀밥(청)
- 등갈비김치찌개(청)
- 근대된장무침(대)-자
- 오징어칠리볶음(청)
- 달걀야채말이(청)
- 오이김치(청)
- 사과(청)
886 kcal
22화
- 차돌숙주덮밥(청)
- 가쓰오계란파국(청)
- 배추겉절이(청)
- 오이콘샐러드(청)
- 고구마치즈돈까스/소스(청)
- 요구르트80(청)
921 kcal
23수
- 찹쌀밥(청)-자
- 미트소스스파게티(청)-냉동면
- 옥수수스프(청)
- 배추겉절이(청)
- 훈제오리씨겨자샐러드(청)
- 수제피클(청)-오이
- 추석꿀떡(청)
1012 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 혼합잡곡밥(청)
- 쇠고기배추국(청)
- 깻잎무쌈(청)-완
- 메론사과샐러드(청)
- 오리불고기(청)
- 총각김치(청)
- 그릭요거트(청)
1016 kcal
29화
- 후리가케야채볶음밥(청)
- 브리오슈치킨버거(청)
- 배추겉절이(청)
- 씨리얼&우유(청)
- 바나나&포도(청)
992 kcal
30수
- 버텍스덮밥/염염소스(청)
- 두부된장국(청)
- 통새우만두찜/양념장(청)
- 배추겉절이(청)
- 열대과일샐러드(청)
- 쿨피스(청)-180ml
876 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.