석현초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
620 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • s고칼슘기장밥
  • s쇠고기미역국
  • 매운돼지갈비찜(서·)
  • 잡채
  • s배추김치
  • 우리밀까망베르치즈케잌
669 kcal

2수

  • 쇠고기콩나물밥(s)
  • s팽이버섯유부된장국
  • s비타민샐러드
  • 한입떡갈비
  • s오이김치
  • 떠먹는골드키위
  • 부추양념장
656 kcal

3목

  • 고칼슘흑미밥
  • s실파계란국
  • 새송이메추리알조림
  • s볶음김치
  • 임연수카레구이
  • s방울증편
651 kcal

4금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • s물만두국
  • 뼈없는닭갈비
  • s숙주미나리무침
  • s깍두기
  • 청포도
576 kcal

7월

  • 차수수현미밥
  • 돈육김치찌개(서·)
  • 미역오이초무침
  • s수제안심거틀렛(닭)
  • s깍두기
  • 마시는요구르트(런)
579 kcal

8화

  • 친환경귀리밥
  • s쇠고기무국
  • 탄두리오리바베큐(서)
  • 표고버섯볶음
  • s배추김치
  • s사과
565 kcal

9수

  • 김치볶음밥
  • s미소된장국
  • 쿠스쿠스샐러드
  • 목화솜탕수육/소스
  • s깍두기
  • 쫀득쿠키(오레오)
740 kcal

10목

  • s찰옥수수밥
  • s어묵무국
  • s콩나물무침
  • 제육볶음
  • s나박김치
  • 골드파인애플
472 kcal

11금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • s연두부계란탕
  • 분모자떡볶이
  • 옛날통닭
  • s배추김치
  • 자두주스
759 kcal

14월

  • 고칼슘버섯카로틴밥
  • 우렁된장찌개(서·)
  • 홍시마라찜닭
  • 청경채나물(서·)
  • s배추김치
  • 푸딩(제리뽀)
571 kcal

15화

  • 용인백옥쌀밥
  • 여주비빔막국수
  • 화성바지락무국
  • 용인오이지무침
  • 수원왕갈비
  • 안성거봉
694 kcal

16수

  • s추가밥
  • s쇠고기쌀국수
  • 토마토만다린샐러드
  • 갈떡꼬치
  • s깍두기
  • 망고주스
599 kcal

17목

  • s고칼슘기장밥
  • 황태미역국
  • 도토리묵야채무침
  • s꿀마늘보쌈
  • s배추겉절이
  • s배
663 kcal

18금

  • 친환경혼합잡곡밥
  • s닭곰탕
  • s마파두부
  • s베이컨아스파라거스볶음
  • 석박지(서)
  • 우베아이스슈
624 kcal

21월

  • 고칼슘흑미밥
  • 삼색조랭이떡국
  • 훈제오리/반달무쌈
  • s상추부추겉절이
  • s배추김치
  • 김맛전병
713 kcal

22화

  • 차수수현미밥
  • 토란국(서·)
  • 한방돼지갈비찜
  • 동그랑땡전
  • s배추겉절이
  • 송편
806 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 고칼슘홍국밥
  • 감자다시마국(서)
  • 돈육김치볶음
  • 들기름두부지짐
  • s오이김치
  • s바나나
447 kcal

29화

  • 고칼슘흑미밥
  • 두부호박된장국(서·)
  • 대파족발
  • s실곤약야채무침
  • s배추김치
  • 떠먹는그린키위
517 kcal

30수

  • s추가밥
  • s잔치국수
  • 푸실리샐러드
  • 치킨까스/랜치소스
  • s배추겉절이
  • s사과쥬스
476 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.