봉동초 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
629 kcal
원산지 국내산
100%
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28월오늘

29화

30수

1목

  • 차수수밥
  • 바지락미역국
  • 잡채(돼지고기)
  • 하트햄계란전
  • 배추김치
  • 청경채겉절이(선택)
  • 닭떡강정
693 kcal

2금

  • 강황쌀밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 오이무침
  • 무말랭이무침(선택)
  • 오리훈제볶음
  • 계란말이
  • 깍두기
610 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 강황쌀밥
  • 닭떡국
  • 참나물무침(선택)
  • 멸치볶음
  • 떡갈비채소구이
  • 배추김치
  • 파이
676 kcal

7수

  • 카레밥
  • 북어두부국
  • 코다리강정
  • 배추김치
  • 파김치(선택)
  • 타코야끼
  • 귤
658 kcal

8목

  • 검정쌀밥
  • 쇠고기감자국
  • 양배추찜/쌈장(선택)
  • 간장소스계란찜
  • 매운 콩나물무침
  • 돼지불고기
  • 배추김치
589 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 강황쌀밥
  • 고사리파개장
  • 병어조림(선택)
  • 건파래볶음
  • 두부팽이버섯두루치기
  • 새우튀김
  • 배추김치
547 kcal

13화

  • 발아현미밥
  • 설렁탕
  • 오징어초무침
  • 감자채치즈구이
  • 김부각
  • 깍두기
  • 사과대추샐러드(선택)
615 kcal

14수

  • 참치마요주먹밥
  • 진미채무침
  • 고구마치즈롤
  • 배추김치
  • 포도
  • 잔치국수
  • 브로콜리숙회(선택)
686 kcal

15목

  • 보리밥
  • 아욱바지락된장국
  • 연근샐러드(선택)
  • 어묵볶음
  • 카레닭볶음
  • 배추김치
  • 로컬요구르트
631 kcal

16금

  • 귀리밥
  • 콩나물김치국
  • 한우불고기
  • 우동볶음(대구식)
  • 무김치
  • 물만두/초간장
  • 채소스틱(선택)
605 kcal

19월

  • 보리밥
  • 시래기국
  • 숙주나물무침
  • 소떡소떡볶음
  • 전갱이순살구이(선택)
  • 롤돈까스
  • 배추김치
650 kcal

20화

  • 발아현미밥
  • 뼈없는 감자탕
  • 궁채나물볶음(선택)
  • 떡볶이
  • 오리불고기
  • 배추김치
  • 아이스슈
678 kcal

21수

  • 작은밥
  • 조기나물찜(선택)
  • 생선커틀릿
  • 깍두기
  • 색 다른 과일
  • 육쪽마늘모닝빵
  • 스파게티
538 kcal

22목

  • 기장밥
  • 모듬햄찌개
  • 메밀묵무침(선택)
  • 육전&콩나물파채
  • 배추김치
  • 꽈배기
  • 멜론
632 kcal

23금

  • 차수수밥
  • 어묵국
  • 시래기된장지짐(선택)
  • 미역줄기볶음
  • 닭다리살바베큐훈제
  • 채소튀김
  • 배추김치
551 kcal

26월

  • 검정쌀밥
  • 순두부청국장
  • 무생채
  • 돼지고기오븐구이
  • 배추김치
  • 초코카스테라
  • 쌈채소(선택)
608 kcal

27화

  • 차수수밥
  • 멸치떡국
  • 메추리알조림
  • 도토리묵무침(선택)
  • 오징어볶음
  • 만두강정
  • 배추김치
662 kcal

28수

  • 작은밥
  • 쌀국수
  • 찐만두
  • 공심채볶음(선택)
  • 핫도그샐러드빵
  • 배추김치
  • 골드파인애플
717 kcal

29목

  • 강황쌀밥
  • 참치김치찌개
  • 분모자닭찜
  • 삼색묵무침
  • 고사리나물볶음(선택)
  • 고등어구이
  • 깍두기
618 kcal

30금

  • 귀리밥
  • 꽃게된장국
  • 돼지고기수육
  • 감자볶음
  • 배추김치
  • 비빔막국수
  • 쌈채소/쌈장(선택)
618 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.