고산고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 806 kcal
- 원산지 국내산
- 73%
자주 나온 메뉴: 연두부달걀국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 콩나물국밥
- 어묵볶음
- 달걀수란
- 도시락김(맛김)
- 배추김치
- 미니햄버거
793 kcal
- 영양잡곡밥
- 한우미역국
- 닭감자조림
- 매운콩나물무침
- 오징어링&양파링튀김
- 배추김치
939 kcal
- 영양잡곡밥
- 돼지뼈감자탕
- 갑오징어미나리초무침
- 두부김치전
- 도시락김(오가닉맛김)
- 열무김치
755 kcal
2수
- 쌀밥
- 바지락미역국
- 떡갈비(새송이)
- 참치달걀말이
- 배추김치
- 망고아이스크림
712 kcal
- 병아리콩밥
- 굴림만두완탕
- 오리불고기
- 해물김치전
- 석박지
- 메이플넛츠
- 양배추쌈/쌈장
791 kcal
- 영양잡곡밥
- 감자양파찌개
- 숙주부추나물
- 허브소시지/머스터드
- 닭날개튀김
- 배추김치
727 kcal
3목
- 쌀밥
- 두부된장국
- 돈육김치볶음
- 스팸햄전
- 깍두기
- 미숫가루
759 kcal
- 클로렐라밥
- 추어탕
- 갈치감자조림
- 꽈리고추찜
- 오코노미야키카츠
- 배추김치
- 자망추음료
853 kcal
- 영양잡곡밥(작은밥)
- 쫄면우동
- 돈육불고기구이
- 고로케카레
- 배추김치
- 딸기음료
818 kcal
4금
- 누룽지
- 닭꼬치
- 배추김치
- 칠리스치즈스틱
- 혼합시리얼/우유
- 사과모닝빵샐러드
764 kcal
- 자장면/밥
- 연두부달걀국
- 단무지
- 대왕요구르트
- 근민드/초간장
713 kcal
식단 없음
7월
식단 없음
- 귀리밥
- 전주식콩나물국
- 갑오징어쫄면무침
- 참나물된장무침
- 로제닭볶음(분모자)
- 배추김치
- 샤인머스켓
805 kcal
- 영양잡곡밥
- 얼갈이된장국
- 골뱅이야채무침
- 탕수육
- 배추김치
- 사과쥬스(빅썬)
851 kcal
8화
- 쌀밥
- 한우돼지국
- 떡갈비(새송이구이)
- 아삭이오이고추무침
- 배추김치
- 떠먹는요구르트(요플렛)
680 kcal
- 기장밥
- 돈육김치찌개
- 고등어고추장구이
- 브로콜리달걀말이
- 바삭코팅카츠
- 배추김치
899 kcal
- 영양잡곡밥
- 스팸햄감자찌개
- 미역줄기볶음(맛살)
- 대만식지파이
- 고등어구이(카레)
- 배추김치
722 kcal
9수
- 쌀밥
- 콩나물국
- 돼지갈비버터찜
- 치커리사과무침
- 배추김치
- 초당옥수수볼
671 kcal
- 마크니카레라이스/난
- 연두부달걀국
- 단무지
- 닭날개양념조림(간장)
- 배추열무겉절이
- 우베요거트
856 kcal
- 영양잡곡밥
- 우렁된장국
- 수육/상추쌈
- 오징어브로콜초장
- 참나물치커리무침
- 배추김치
856 kcal
10목
- 참치김치주먹밥
- 연두부달걀국
- 치킨까스/와사비마요소스
- 총각김치
- 샤인머스켓
769 kcal
- 차수수밥
- 호박잎된장국
- 오이도라지초무침
- 꽃빵&매운잡채
- 몽실탕수육(표고)
- 배추김치
- 상하목장요구르트
864 kcal
- 영양잡곡밥(작은밥)
- 로제밀떡볶이
- 곤약어묵국
- 김말이튀김
- 배추김치
- 밀크티브루라떼
713 kcal
11금
- 쌀밥
- 물만두국
- 북경식칠리두부
- 배추김치
- 감귤쥬스
- 왕새우튀김
761 kcal
- 영양잡곡밥
- 닭무국
- 동인동찜갈비
- 참치김치볶음
- 석박지
- 단호박죽
- 대파크림치즈
803 kcal
식단 없음
14월
식단 없음
- 흑미밥
- 새우호박찌개
- 짜장닭찜(당면)
- 갈치구이
- 배추김치
- 저당골드키위음료
- 브로콜리양배추쌈/초고추장
723 kcal
- 영양잡곡밥
- 북어채콩나물국
- 도토리묵야채무침
- 치즈돈까스(오븐)
- 배추김치
- 샤오롱바오(만두)
762 kcal
15화
- 쌀밥
- 참치김치찌개
- 매운콩나물무침
- 돈육간장불고기
- 밥싸먹는햄
- 깍두기
- 방울토마토
653 kcal
- 통밀밥
- 참치감자찌개
- 깻잎찜
- 김달걀말이
- 바사삭크런치치킨
- 배추김치
- 배
823 kcal
- 영양잡곡밥
- 순두부찌개(생새우)
- 배추나물
- 통허브소시지/머스터드
- 오리불고기
- 배추김치
- 사과&배
791 kcal
16수
- 쌀밥
- 건새우미역국
- 오리훈제/머스터드
- 배추김치
- 에그마니카츠/샐러드
- 사과쥬스(빅썬)
- 우유
713 kcal
- 쇠고기볶음밥
- 오징어짬뽕국
- 아삭이오이고추무침
- 연두부/양념장
- 뿌리채소맛탕
- 총각김치
761 kcal
- 영양잡곡밥
- 돼지뼈감자탕
- 쫄면야채무침
- 쑥갓두부무침
- 맛쵸킹닭강정
- 배추김치
842 kcal
17목
- 쌀밥
- 아욱된장국
- 매콤어묵볶음
- 닭봉구이(간장)
- 배추김치
- 블루베리도넛
754 kcal
- 기능성쌀밥(토마코펜)
- 애호박만두국
- 쑥갓두부무침
- 간장오징어채조림
- 불케이노치킨
- 배추김치
- 치즈스틱
835 kcal
- 영양잡곡밥(작은밥)
- 베트남쌀국수
- 김치지짐
- 중화풍가지찜
- 총각김치
- 카다이프새우
840 kcal
18금
- 맥도날드식햄버거
- 누룽지
- 김치볶음
- 옥수수스프
- 혼합시리얼/우유
701 kcal
- 간장계란밥
- 시금치된장국
- 닭가슴살샐러드
- 배추김치
- 토마토스파게티
796 kcal
식단 없음
21월
식단 없음
- 기장밥
- 낙지연포탕
- 꽁치김치지짐
- 청경채무침
- 투움바치킨스테이크
- 석박지
- 핫도그(두부담은찰도그)
800 kcal
- 영양잡곡밥
- 굴림만두완탕
- 양파부추겉절이
- 양송이돈육강정
- 배추김치
- 오란다과자
725 kcal
22화
- 김밥
- 물떡꼬지어묵국
- 배추김치
- 골드파인애플
705 kcal
- 흑미밥
- 근대된장국
- 달걀찜
- 꽈리고추멸치조림
- 등갈비구이
- 배추김치
- 메론
760 kcal
- 영양잡곡밥
- 쇠고기무국
- 치킨텐더러츠
- 꽁치김치지짐
- 열무김치
- 에그타르트
839 kcal
23수
- 누룽지
- 배추김치
- 햄치즈샌드위치
- 크림치즈황도
- 혼합시리얼/우유
712 kcal
- 비빔밥(달걀후라이)
- 청국장찌개
- 돈육불고기구이
- 배추김치
- 꿀떡
743 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
식단 없음
- 차수수밥
- 부산식돼지국밥
- 꼬시래기오이무침
- 애호박/햄전
- 혜화동돈까스
- 배추김치
760 kcal
- 영양잡곡밥
- 부대찌개
- 안동식찜닭
- 삼치데리야끼조림
- 배추김치
- 츄러스
871 kcal
29화
- 쌀밥
- 시래기된장국
- 닭감자조림
- 돈육짜조롤
- 배추김치
- 사과앵두스무디
724 kcal
- 렌틸콩밥
- 물만두국
- 상추깻잎절이
- 김치오리불고기
- 메추리알약고추장조림
- 갓김치/배추김치
733 kcal
- 영양잡곡밥
- 시금치된장국
- 달걀찜
- 돼지갈비찜(고구마)
- 배추김치
- 토마토스파게티
777 kcal
30수
- 닭죽
- 섭산적야채볶음
- 배추김치
- 딸기바나나라떼
- 소금빵
- 토마토
786 kcal
- 김치마라영양밥
- 곤약어묵국
- 바삭꿀간장치킨
- 열무김치
- 망고아이스크림
864 kcal
- 영양잡곡밥
- 사골떡국
- 꼬막살오이무침
- 통살새우까스/레몬소스
- 배추김치
- 열대과일/요거트
753 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.