금일동초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
709 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 차조밥
  • 우거지된장국
  • 볼어묵조림
  • 느타리버섯나물
  • 콩나물불고기
  • 배추김치
  • 오렌지
584 kcal

2수

  • 깍두기볶음밥
  • 감자애호박국
  • 목살찹스테이크
  • 달걀후라이
  • 배추김치
  • 양배추참깨샐러드
  • 멜론
707 kcal

3목

  • 혼합잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 상추겉절이
  • 돈육동그랑땡·케첩
  • 동태볼강정
  • 배추김치
  • 해변포도
648 kcal

4금

  • 잔멸치주먹밥
  • 달걀파국
  • 청경채된장무침
  • 짜장누들떡볶이
  • 군만두
  • 배추김치
  • 칼슘롤
718 kcal

7월

  • 귀리밥
  • 돼지등뼈감자탕
  • 날치알달걀찜
  • 도토리묵무침
  • 데리야끼삼치구이
  • 배추김치
  • 요구르트
637 kcal

8화

  • 차수수밥
  • 조랭이떡미역국
  • 참치두부조림
  • 우엉조림
  • 대패삼겹살숙주볶음
  • 배추김치
  • 방울토마토
747 kcal

9수

  • 인도커리·난
  • 강황밥
  • 탄두리치킨
  • 깍두기
  • 망고요거트
  • 무화과리코타치즈샐러드
813 kcal

10목

  • 기장밥
  • 소고기샤브샤브국
  • 브로콜리두부무침
  • 명엽채볶음
  • 소떡소떡볶음
  • 배추김치
  • 바나나
719 kcal

11금

  • 찰흑미밥
  • 순대국밥
  • 오이부추무침
  • 오리불고기
  • 달걀말이
  • 깍두기
  • 배
667 kcal

14월

  • 차조밥
  • 우렁된장국
  • 연근조림
  • 돼지고기김치볶음
  • 들기름두부구이
  • 깍두기
  • 짜먹는요구르트(딸기맛)
637 kcal

15화

  • 발아현미밥
  • 콩나물맑은국
  • 로제마라찜닭
  • 죽순들깨나물
  • 새우계란볶음
  • 배추김치
  • 골드키위
662 kcal

16수

  • 오므라이스
  • 들깨미역국
  • 숙주나물
  • 돈육떡강정
  • 배추김치
  • 아몬드크림치즈프레즐
881 kcal

17목

  • 혼합잡곡밥
  • 만두국
  • 감자약고추장조림
  • 돈육간장불고기·상추쌈
  • 미역줄기볶음
  • 배추김치
  • 귤
553 kcal

18금

  • 후리카게밥
  • 유부우동
  • 단무지무침
  • 단호박튀김
  • 새우튀김
  • 배추김치
  • 치커리유자청샐러드
  • 골드파인애플
989 kcal

21월

  • 기장밥
  • 하트어묵국
  • 쫄면야채무침
  • 청포묵김무침
  • 고구마치즈돈가스
  • 배추김치
  • 사과
823 kcal

22화

  • 혼합잡곡밥
  • 토란국
  • 송편
  • 돼지갈비찜
  • 애호박새우젓볶음
  • 오징어김치전
  • 배추김치
602 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 귀리밥
  • 돈육김치찌개
  • 달걀장조림
  • 참나물된장무침
  • 허니버터가자미구이
  • 깍두기
  • 초코맛슈
699 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥
  • 바지락살아욱된장국
  • 돈육보쌈&마늘소스
  • 미역국수초무침
  • 보쌈김치
  • 야채스틱
  • 샤인머스켓
  • 상추쌈
757 kcal

30수

  • 김밥볶음밥
  • 팽이버섯된장국
  • 키위드레싱샐러드
  • 닭다리살바베큐조림
  • 수제웨지감자
  • 배추김치
  • 배
632 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.