영흥중 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
888 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 찰보리밥
  • 육개장
  • 청포묵김가루무침
  • 훈제오리채소볶음
  • 배추김치
  • 망고주스
  • 무쌈
783 kcal

2수

  • 자장라이스
  • 유자단무지맛살냉채
  • 맛동산탕수육
  • 배추김치
  • 우베라떼
  • 치즈크리스피롤과자
968 kcal

3목

  • 황차조밥
  • 건새우근대된장국
  • 소고기불고기
  • 진미채고추장볶음(고)
  • 알타리김치
  • 크림카스테라머핀
825 kcal

4금

  • 흑미밥
  • 고)몽글순두부짬뽕국
  • 이슬만두찜/초간장
  • 레몬크림새우
  • 깍두기
  • 골드키위
857 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥
  • 오색옹심이국
  • 보쌈
  • 상추·쌈장
  • 건새우마늘쫑볶음(고)
  • 보쌈김치
  • 아이스홍시(컵)
785 kcal

8화

  • 찰보리밥
  • 콩가루배추국
  • 안동찜닭
  • 납작만두/비빔야채무침
  • 깍두기
  • 떠먹는요거트
808 kcal

9수

  • 참치마요김가루밥
  • 스시도넛
  • 탄탄면
  • 그린샐러드&키위드레싱
  • 스테이크볼꼬치/소스
  • 깍두기
1350 kcal

10목

  • 가바쌀밥
  • 맑은콩나물국
  • 목살큐브스테이크
  • 감말랭이단호박샐러드
  • 들기름묵은지볶음
  • 랜덤달칩
822 kcal

11금

  • 발아현미밥
  • 우거지장터국밥
  • 메추리알새송이조림
  • 해물파전
  • 깍두기
  • 자두음료
674 kcal

14월

  • 콩나물밥/부추양념장
  • 청국장찌개
  • 오이양파무침
  • 야채고기말이
  • 깍두기
  • 에너지음료(오렌지파인애플)
879 kcal

15화

  • 청차조밥
  • 들기름막국수
  • 순두부백탕
  • 춘천닭갈비
  • 열무김치
  • 메이플피칸파이
1121 kcal

16수

  • 달걀볶음밥
  • 마라탕
  • 두부쑥갓나물(고)
  • 반달단무지
  • 꿔바로우
  • 저당요구르트
851 kcal

17목

  • 클로렐라쌀밥
  • 전복미역국
  • 제육볶음
  • 베이컨감자채볶음
  • 배추김치
  • 멜론
710 kcal

18금

  • 차수수밥
  • 돈등뼈감자탕
  • 애호박새우살볶음
  • 닭날개데리야끼구이
  • 섞박지
  • 왕볼아이스슈
666 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 미역미소장국
  • 해물볶음우동
  • 연어까스/어니언크림소스
  • 깍두기
  • 빅구슬아이스크림
874 kcal

22화

  • 발아현미밥
  • 황태무채국
  • 미나리숙주무침
  • 숯불갈비맛오리불고기
  • 배추김치
  • 오레오생크림크로플
874 kcal

23수

  • 백미밥
  • 들깨소고기토란국
  • 돼지갈비찜
  • 달걀동그랑땡전
  • 배추김치
  • 우리밀약과
1119 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

식단 없음

29화

  • 강황쌀밥
  • 새알만두국
  • 온두부찜
  • 꼬들오이지무침(고)
  • 돈육김치볶음
  • 오징어실채볶음(고)
844 kcal

30수

  • 밥(추가밥)
  • 잔치국수
  • 미니볼어묵볶음
  • 붐바치킨
  • 배추김치
  • 한라봉주스
1071 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.