안내초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 847 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 청포도(샤인머스캣) 2번, 양념 2번, 오이달래무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경 검정쌀밥
- 쇠고기해장국
- 감자어묵조림
- 부추 겉절이
- 떡매갈비지짐(오)
- 배추김치
- 요거톡 초코볼&크런치(완)
940 kcal
2금
- 친환경 쌀밥
- 돈육김치찌개
- 오이양파무침
- 닭카레볶음
- 두반장가지볶음
- 총각김치
- 청포도(샤인머스캣)
912 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경찰현미밥
- 양념
- 동태찌개
- 갈비떡찜
- 쪽파강회
- 멸치아몬드볶음
- 배추김치
- 국화빵
955 kcal
7수
- 김가루 주먹밥
- 어묵우동
- 반달 단무지
- 고구마튀김
- 왕새우튀김
- 배추김치
- 쁘띠쿨자두
881 kcal
8목
- 친환경 쌀밥
- 호박잎감자된장국
- 파채무침
- 친환경 쌈
- 돼지고기구이
- 배추김치
- 치즈케이크(완)
- 감귤
- 쌈장
767 kcal
9금
식단 없음
12월
- 고구마밥
- 아욱바지락된장국
- 우엉채조림
- 제주통등심돈까스(튀)
- 배추김치
- 동글동글한라봉주스
- 딸기요거트 드레싱
- 샐러드
942 kcal
13화
- 친환경현미발아밥
- 뼈다귀해장국
- 고등어조림
- 배추된장무침
- 까르보나라 떡볶이
- 총각김치
- 쫀득이 찜만두
1082 kcal
14수
- 어린잎비빔밥
- 달걀유부맑은국
- 궁바오 현미등심탕수육(오)
- 배추김치
- 하루요거트
- 배
765 kcal
15목
- 친환경 차조밥
- 어묵무국
- 하루나무침
- 친환경 두부,볶음김치
- 크리스피 가자미구이(오)
- 총각김치
- 우리밀 칼슘초코칩쿠키(오)
649 kcal
16금
- 친환경 쌀밥
- 쇠고기미역국
- 매운돼지갈비찜
- 굴소스잡채무침
- 오이달래무침
- 배추김치
- 옛날쑥떡
789 kcal
19월
- 친환경 기장밥
- 양념
- 쇠고기무국
- 숙주무침
- 닭볶음
- 애호박느타리볶음
- 배추김치
- 사과
722 kcal
20화
- 밤밥
- 북어콩나물국
- 메추리알조림
- 도토리묵무침
- 매콤 전갱이살구이(오)
- 배추김치
- 옛날호떡(오)
802 kcal
21수
- 콩나물밥/양념간장
- 애배추된장국
- 상추겉절이
- 순살후라이드 치킨(오)
- 배추김치
- 달콤달콤애플망고(완)
820 kcal
22목
- 친환경 보리밥
- 아귀매운탕
- 달걀찜
- 시금치팽이무침
- 제육볶음
- 배추김치
- 우리밀 통팥찐빵
890 kcal
23금
- 찰쌀밥
- 한방설렁탕
- 고추장감자조림
- 아삭이고추된장무침
- 친환경 구운김
- 깍두기
- 초코 브라우니(완)
823 kcal
26월
- 잡곡밥(5곡)
- 닭미역국
- 더덕오이무침
- 연근&브로콜리샐러드
- 도톰한멘츠카츠(오)
- 배추김치
- 골드키위주스
959 kcal
27화
- 친환경 검정쌀밥
- 전주콩나물국
- 김가루파무침
- 쫄면야채무침
- 짜장오리불고기
- 배추김치
- 황치즈 마카롱(완)
948 kcal
28수
- 김치불고기덮밥
- 달걀실파국
- 참나물상추겉절이
- 불고기피자(오)
- 단감
- 레몬에이드
700 kcal
29목
- 친환경찰현미밥
- 물만두국
- 얼갈이사과 겉절이
- 피망감자채볶음
- 정통함박스테이크(오)
- 배추김치
- 청포도(샤인머스캣)
943 kcal
30금
- 친환경 쌀밥
- 짬뽕순두부찌개
- 오이달래무침
- 친환경 콩나물무침
- 칼집낸비엔나볶음
- 총각김치
- 야쿠르트 라이트
656 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.