운암중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 818 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 생일오색찰밥
- 생일미역국
- 납작당면안동찜닭
- 가지볶음(자율)
- 양상추과일샐러드
- 배추겉절이-자율
- 조각케이크
586 kcal
2수
- 흰쌀밥(자율)
- 냉면김치
- 열무물냉면(건강식단)
- 무말랭이무침(자율)
- 오이지무침
- 닭다리구이
- 깍두기(자율)
622 kcal
3목
- 칼슘강화쌀밥
- 도토리묵냉국(자율)
- 꽈리고추우엉조림
- 돼지고기보쌈
- 콩나물파채무침
- 열무김치(자율)
- 깻잎,상추쌈, 쌈장(자율)
702 kcal
4금
- 15곡 혼합곡밥
- 돼지갈비콩비지찌개-자율
- 미트볼비엔나조림
- 옥수수치즈토스트
- 오이김치(자율)
- 우유미숫가루
965 kcal
7월
- 현미밥
- 부대찌개(모듬)
- 미역줄기볶음(건강식단)
- 생선까스& 카사바칩
- 깍두기(자율)
- 파인애플/주스(선택)
864 kcal
8화
- 혼합곡밥
- 쇠고기청국장찌개(자율)
- 명엽채볶음
- 청양고추떡갈비(식)
- 배추겉절이
- 추억의달달토마토
683 kcal
9수
- 김치햄볶음밥
- 오이미역냉국
- 궁채나물볶음-자율
- 단호박오리훈제구이
- 열무김치(자율)
- 잔망요것초코링
1531 kcal
10목
- 칼슘강화쌀밥
- 오징어무국
- 쥐포조림
- 숙주나물무침(자율)
- 뼈없는닭갈비
- 총각김치
- 깻잎김치(자율)
642 kcal
11금
- 혼합곡밥
- 감자고추장찌개
- 메추리알양송이장조림
- 골뱅이오이무침(건강식단)
- 배추겉절이
- 소화가잘되는우유
598 kcal
14월
- 칼슘강화쌀밥
- 김치어묵국
- 오색열대과일샐러드
- 고춧잎무침(자율)
- 꿔바로우탕수육
- 김구이(반)
- 배추김치(자율)
900 kcal
15화
- 칼슘강화쌀밥
- 시원한콩나물국
- 볶음김치 +온두부
- 제육볶음
- 바나나-자율
- 양배추쌈/쌈장(자율)
673 kcal
16수
- 카레라이스
- 토네이도소시지구이
- 도라지채오이무침(자율)
- 로제크림떡볶이
- 깍두기
- 우유(초코/딸기)-선택
851 kcal
17목
- 칼슘강화쌀밥
- 즉석피자구이
- 닭개장
- 마늘쫑멸치볶음
- 배추김치(자율)
- 우베라떼
- 포도(거봉)
- 블루베리 무피클
919 kcal
18금
- 칼슘강화기장밥
- 소면넣은 설렁탕
- 감자간장조림
- 콩나물무침(자율)
- 진미채볶음(건강식단)
- 깍두기
531 kcal
21월
- 혼합곡밥
- 참치김치찌개
- 모듬장아찌무침(자율)
- 달걀베이컨토마토볶음
- 파닭꼬치(완)
- 총각김치(자율)
- 찹쌀약과
848 kcal
22화
- 한가위잡곡밥
- 쇠고기감자토란국
- 매콤돼지갈비찜
- 2색나물-자율
- 동그랑땡+명태전
- 나박김치
- 송편(자율)
832 kcal
23수
식단 없음
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 칼슘강화쌀밥
- 돈육김치찌개
- 건파래볶음(오븐)
- 직화대파함박스테이크
- 총각김치(자율)
- 시험잘봐초코쿠키
758 kcal
29화
- 콩나물밥/양념장(건강식단)
- 만들어먹는 모닝빵샌드위치
- 근대된장국
- 통살치킨텐더/소스
- 배추김치(자율)
- 스위트음료(망고,자두선택)
899 kcal
30수
- 혼합곡밥
- 김치말이국수
- 대패삼겹살구이
- 열무김치
- 모듬채소스틱9자율)
- 상추쌈,쌈장
1141 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.