운암고 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
871 kcal
원산지 국내산
33%
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31월

1화

  • 생일오색찰밥
  • 전복북어채미역국
  • 눈꽃치즈꿀토마토
  • 돼지불고기
  • 도라지전
  • 배추김치
  • 우베치즈케이크
786 kcal

2수

  • 간짜장(면)
  • 단무지
  • 달걀후라이
  • 중화군만두
  • 배추김치
  • 쿨피스(자두.복숭아)
711 kcal

3목

  • 무지개 비빔밥
  • 콩나물국
  • 사과오이초무침
  • 옥수수크럼블치킨
  • 석박지
  • 수박주스
762 kcal

4금

  • 강황쌀밥
  • 쇠고기무국
  • 감자조림
  • 피망잡채+꽃빵
  • 베이컨 치즈김치전
  • 김치선택(배추김치.배추겉절이)
  • 조각과일(파인애플+멜론))
971 kcal

7월

  • 12곡밥
  • 전주식 콩나물국
  • 모짜렐라치즈달걀말이
  • 고갈비구이
  • 김구이(명란)
  • 깍두기
  • 리얼고구마도넛
946 kcal

8화

  • 차가버섯쌀밥
  • 감자옹심이만두국
  • 새우맛팽이버섯튀김
  • 대패삼겹살콩나물볶음
  • 열무김치
  • 산양유요거트(과채)
  • 모둠쌈(상추.깻잎)
900 kcal

9수

  • 해물빠에야
  • 꼬치어묵우동
  • 알감자버터구이
  • 또띠아치킨텐더 말이(셀프)
  • 배추김치
  • 플리또(4종선택)
1148 kcal

10목

  • 현미밥
  • 순대국(얼큰)
  • 아삭이고추무침
  • 호두멸치땅콩볶음
  • 궁중떡볶이
  • 석박지
  • 배
983 kcal

11금

  • 쌀밥
  • 육개장칼국수
  • 청포묵김무침
  • 가자미살튀김
  • 깍두기
  • 사과
657 kcal

14월

  • 연잎쌀밥
  • 찰보리빵
  • 닭곰탕
  • 병어감자조림
  • 오이파프리카무침
  • 버섯게맛살전
  • 깍두기
808 kcal

15화

  • 강원나물밥/간장양념장
  • 돈육김치찌개
  • 무생채
  • 떡갈비구이
  • 몬테크리스토토스트
  • 배추겉절이
  • 샤인머스켓
1006 kcal

16수

  • 차오판(중국볶음밥)
  • 짬뽕국(미니)
  • 단무지
  • 어향가지
  • 꿔바로우유린기
  • 양쯔간루에이드
805 kcal

17목

  • 누룽지현미밥
  • 버섯수제비 매운탕
  • 오이탕탕이
  • 어묵파프리카볶음
  • 닭다리오븐구이
  • 배추김치
  • 딸기쉐이크
690 kcal

18금

  • 12곡밥
  • 커스터드호떡
  • 경상도식 쇠고기무국
  • 등갈비김치찜
  • 모듬겉절이
  • 진미채전
913 kcal

21월

  • 보리밥
  • 우거지장터국밥
  • 안동찜닭+치즈떡
  • 시금치무침
  • 두부고추장강정
  • 석박지
743 kcal

22화

  • 장어덮밥
  • 미소시루
  • 양배추샐러드
  • 무채장아찌
  • 직접만드는 돈가스
  • 배추김치
884 kcal

23수

  • 한가위오색찰밥
  • 쇠고기감자토란국(한가위)
  • 매운돼지갈비찜
  • 삼색나물
  • 모둠전(깻잎전.동태전)
  • 배추겉절이
  • 과일찹쌀떡(추석)
961 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 강황쌀밥
  • 동태찌개
  • 모듬장조림
  • 시저샐러드
  • 닭봉구이
  • 배추김치
854 kcal

29화

  • 차수수밥
  • 순두부찌개
  • 부추양파겉절이
  • 야채쫄면무침
  • 한우불고기
  • 카레고등어튀김
  • 모둠쌈(상추.배추.근대)
1042 kcal

30수

  • 후리가케주먹밥
  • 옥수수스프
  • 단무지
  • 레트로 정식(돈가스.함박스테이크.생선가스.양배추샐러드)
  • 배추김치
  • 모닝빵/딸기잼
857 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.