세마중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 812 kcal
- 원산지 국내산
- 85%
자주 나온 메뉴: 양념무말랭이 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 흑미밥
- 에그타르트(50g)-수제
- 콩나물국
- 양배추쌈
- 쭈삼불고기(숯불)
- 배추겉절이
921 kcal
2수
- 치킨마요덮밥
- 유부김치국
- 매실절임오이지무침
- 빵가루핫도그(50g)/칠리케첩
- 깍두기
- 야쿠르트(프리미엄라이트100ml)
882 kcal
3목
- 보리밥
- 근대된장국
- 도라지오이생채
- 애플망고큐브치즈샐러드
- 찹스테이크
- 배추김치
651 kcal
4금
- 김자반후리가케밥(1/2)
- 냉모밀
- 콩나물매운무침
- 닭다리튀김&웨지감자
- 깍두기
- 중화풍소스
988 kcal
7월
- 발아현미밥
- 쇠고기미역국
- 코다리살매콤무조림
- 콩나물무침
- 배추김치
- 피칸파이
713 kcal
8화
- 차조밥
- 동태아귀살매운탕
- 고구마줄기볶음
- 치킨피자소스치즈구이(가슴살90g)
- 오이김치
- 샤인머스캣(포도)^
765 kcal
9수
- 프라운칠리커리라이스
- 불고기또띠아
- 깍두기
- 칵테일요거트푸딩
- 스위트플럼쥬스(100ml)
762 kcal
10목
- 발아현미밥
- 된장찌개
- 돈목살장육
- 무생채
- 파래김자반
- 보쌈김치
- 한입쏙아이스홍시
821 kcal
11금
- 보리밥
- 닭개장
- 새우칠리소스
- 멸치견과콩부각볶음
- 배추김치
- 패션프루트워터젤리(100ml)
783 kcal
14월
- 기장밥
- 얼큰수제비(쇠고기)
- 꽃맛살메추리알샐러드
- 영양부추무침
- 우리쌀떡갈비
- 배추겉절이
- 골드파인애플
961 kcal
15화
- 혼합잡곡밥
- 팽이미역미소국
- 청경채생무침
- 닭다리살바베큐소스구이(120g)
- 오이김치
- 바나나우유(120ml)
678 kcal
16수
- 채소후리가케밥(1/2)
- 어묵국
- 로제 떡볶이
- 파래돌김구이
- 깍두기
- 꺼꾸로먹는 야쿠르트
842 kcal
17목
- 보리밥
- 얼큰무국
- 시금치두부들깨무침
- 오리훈제우동볶음
- 깻잎김치
- 꿀견과모찌붕어빵
938 kcal
18금
- 누룽지현미밥
- 건새우아욱국
- 오이양파무침
- 고구마치즈롤카츠/브라운소스
- 배추겉절이
- 샤인머스캣(포도)^
685 kcal
21월
- 현미수수밥
- 삼색조랭이떡국
- 양념무말랭이
- 돼지고기김치찜
- 삼치데리야끼소스구이
- 황도
780 kcal
22화
- 오색현미밥
- 쇠고기무국
- 닭매운조림
- 모듬부각
- 배추김치
- 바람떡^^
733 kcal
23수
식단 없음
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 보리밥
- 햄모듬찌개
- 꼬들간장무채숙주무침
- 양념무말랭이
- 순살후라이드/양념치킨
- 샤인머스캣푸딩
877 kcal
29화
- 현미수수밥
- 우렁된장찌개
- 도토리묵채소무침
- 로스팅오리훈제/레몬무쌈
- 보쌈김치
840 kcal
30수
- 제육쌈비빔밥
- 인절미토스트(40g)
- 달걀유부국
- 열무김치
- 고추장된장볶음
- 스위트청포도주스(100ml)
813 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.