삼미초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 529 kcal
- 원산지 국내산
- 61%
자주 나온 메뉴: 파인애플생과 2번, 김구이 2번, 메론 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 흑미밥
- 쇠고기미역국
- 매콤짜장돈육찜
- 어묵잡채
- 김치
- 조각케이크(우리밀화이트)
679 kcal
2수
- 달걀볶음밥(레)
- 어묵국
- 떡볶이(선택)간장+매콤
- 깍두기(레)
- 마카롱
- 양상추샐러드(키위소스)
622 kcal
3목
- 차조밥
- 감자옹심이국
- 참나물무침
- 가자미유자구이
- 총각김치(고)
- 사과
396 kcal
4금
- 완두콩밥
- 배추된장국
- 볼어묵조림
- 영양닭찜
- 오이김치(고)
- 파인애플생과
- 오렌지(레)
404 kcal
7월
- 현미밥
- 닭개장
- 탕평채(초레)
- 불고기
- 오이김치(고)
- 방울토마토
445 kcal
8화
- 무농약보리밥
- 순두부맑은국
- 오리훈제야채무침(레)
- 김치치즈전/김치전
- 김구이
- 열무김치
- 바나나
532 kcal
9수
- 참치야채비빔밥
- 계란실파국
- 치커리사과유자무침
- 소시지야채구이
- 깍두기(레)
- 감귤주스_레_
497 kcal
10목
- 차수수밥
- 황태콩나물국
- 베이컨달걀찜
- 돈육고추장불고기
- 김치
- 메론
- 파인애플생과
493 kcal
11금
- 율무밥(레)
- 돼지국밥(초레)
- 로제찜닭
- 파프리카멸치볶음
- 총각김치(고)
- 골드키위(레)
667 kcal
14월
- 차조밥
- 유부장국
- 메밀비빔국수
- 닭갈비
- 김치
- 감자빵/고구마빵(레)
565 kcal
15화
- 검정콩밥
- 등뼈감자탕
- 건파래볶음
- 수제밤떡갈비구이
- 새송이버섯브로콜리구이
- 오이김치(고)
- 토마토
478 kcal
16수
- 김밥맛볶음밥
- 콩나물국
- 애호박샐러드
- 수제닭강정 / 후라이드
- 깍두기(레)
- 채소주스
704 kcal
17목
- 클로렐라밥(레)
- 애플파이(고)
- 김치우동
- 고등어무조림(레)
- 시금치무침
- 열무김치
531 kcal
18금
- 귀리밥(레)
- 두부된장찌개
- 보쌈
- 콩나물파채무침
- 김치
- 바나나
- 키위
- 채소쌈+쌈장
479 kcal
21월
- 홍국쌀밥(레)
- 부대찌개
- 나물무침
- 콩나물무침
- 삼치바베큐조림
- 석박지(고)
- 사과(고,홍로)
- 배
600 kcal
22화
- 곤드레나물밥/양념장
- 맑은오징어국
- 황도샐러드
- 고구마올린돈까스
- 깍두기(레)
- 청포도(레)
685 kcal
23수
- 쌀밥(고)자율
- 쇠고기무국
- 돼지갈비찜
- 삼색나물
- 김구이
- 김치
- 식혜
412 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 치킨카레라이스
- 미역줄기볶음
- 소시지야채볶음
- 김치
- 사과
- 배
441 kcal
29화
- 옥수수밥
- 들깨무채국
- 돈육김치찜
- 반달달걀만두
- 오이김치(고)
- 메론
402 kcal
30수
- 야채비빔밥
- 콩비지찌개
- 청포묵무침
- 깍두기(레)
- 핫도그
- 요구르트
553 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.