매홀초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 640 kcal
- 원산지 국내산
- 86%
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29화
30수
1목
- 팥찰밥
- 홍합미역국
- 매콤돈육갈비찜/간장돈육갈비찜(선택)
- 삼색나물
- 해물파전
- 배추김치
- 에그타르트
566 kcal
2금
- 차조밥
- 쇠고기떡국
- 충무식오징어어묵무침
- 벌꿀간장찜닭
- 깍두기
- 포도(거봉)
637 kcal
5월
식단 없음
6화
- 쇠고기콩나물밥&양념장
- 몽글이순두부백탕
- 치커리유자청무침
- 고구마함박스테이크
- 배추김치
- 사과
530 kcal
7수
- 찹쌀밥
- 나가사끼짬뽕
- 청경채무침
- 꿔바로우&소스
- 깍두기
- 리치에이드
722 kcal
8목
- 현미찹쌀밥
- 햄모듬찌개
- 얼갈이된장무침
- 한식잡채
- 임연수데리야끼구이
- 열무김치
- 요거트푸딩/망고푸딩(선택)
637 kcal
9금
식단 없음
12월
- 검정보리밥
- 떡만둣국
- 오이부추무침
- 멸치고추장볶음
- 떡갈비(수제)
- 깍두기
- 파인애플
654 kcal
13화
- 귀리찹쌀밥
- 바지락배추된장국
- 숙주미나리무침
- 짜장닭갈비
- 단호박고로케(케첩)
- 파김치
- 배
667 kcal
14수
- 고깃집마무리볶음밥
- 계란팟국
- (수제)고르곤졸라피자
- 백김치
- 바나나우유/딸기우유(선택)
- 양상추샐러드&흑임자드레싱
660 kcal
15목
- 혼합잡곡밥
- 닭개장
- 사색묵김가루무침
- 대구살강정
- 배추김치
- 방울토마토카프레제
581 kcal
16금
- 클로렐라밥
- 쇠고기뭇국
- 야채달걀찜
- 야채스틱(당근,오이,파프리카)&쌈장
- 해물볶음우동
- 배추겉절이
- 미니슈크림파이
614 kcal
19월
- 혼합잡곡밥
- 북엇국
- 알감자베이컨조림
- 양배추,케일쌈&쌈장
- 돈목살양념구이
- 보쌈김치
- 황금향
607 kcal
20화
- 차수수밥
- 미더덕된장국
- 취나물된장무침
- 오리간장불고기/오리고추장불고기(선택)
- 가지그라탕
- 깍두기
- 우리밀칼슘붕어빵(단팥/슈크림)(선택)
827 kcal
21수
- 찹쌀밥
- 베테랑칼국수
- 아이스애플망고
- 콩나물무침
- 언양식파채불고기
- 배추김치
695 kcal
22목
- 발아현미밥
- 모듬어묵국
- 호랑이치킨
- 순두부양념찜
- 깍두기
- 포도(샤인머스캣)
595 kcal
23금
- 찰보리밥
- 닭다리누룽지삼계탕
- 사과쫄면무침
- 고등어카레구이
- 배추김치
- 독도오란다
840 kcal
26월
- 렌틸콩밥
- 바지락콩나물국
- 돼지갈비김치찜
- 애호박달걀만두
- 깍두기
- 동물찐빵
- 도시락김
545 kcal
27화
- 검정보리밥
- 동태찌개
- 애호박새우살볶음
- 삼겹숙주볶음
- 배추김치
- 감귤
593 kcal
28수
- 김가루밥
- 꼬치어묵국
- 두끼넙떡면떡볶이
- 야끼만두&김말이튀김
- 깍두기
- 쥬시쿨(복숭아맛/자두맛)(선택)
796 kcal
29목
- 강황찹쌀밥
- 들깨수제비국
- 지코바식숯불닭구이
- 연근우엉조림
- 시금치된장무침
- 열무김치
- 바나나
577 kcal
30금
- 찰옥수수밥
- 근대된장국
- 감자채햄볶음
- 안양식오징어돈육무채볶음
- 배추김치
- 상추,깻잎쌈&쌈장
451 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.