다온초 9월 급식 식단표

급식일
19일
평균 열량
609 kcal
원산지 국내산
100%
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31월

1화

  • 무농약 찹쌀밥(다온)
  • 쇠고기미역국
  • 고구마순들깨볶음(다온)
  • 제육볶음(다온)
  • 포기김치(다온)
  • 꿀설기
437 kcal

2수

  • 미역국수무침(다온)
  • 카레라이스(다온)
  • 치즈돈까스
  • 깍두기(다온)
  • 요구르트
669 kcal

3목

  • 흑미밥(다온)
  • 돈갈비김치찌개(다온)
  • 건파래볶음(다온)
  • 야채달걀말이(다온)
  • 백김치
  • 배(다온)
639 kcal

4금

  • 찰현미밥(다온)
  • 우렁된장찌개(다온)
  • 가지나물
  • 오리불고기(다온)
  • 포기김치(다온)
  • 마카롱
666 kcal

7월

  • 혼합잡곡밥(다온)
  • 떡만두국(다온)
  • 매운돼지갈비찜(다온)
  • 들깨무나물볶음
  • 포기김치(다온)
  • 방울토마토(다온)
574 kcal

8화

  • 건강귀리밥(다온)
  • 오뎅탕
  • 로제찜닭(다온)
  • 웨지감자(다온)
  • 깍두기(다온)
  • 귤
833 kcal

9수

  • 나물비빔밥/양념장(다온)
  • 계란실파국(다온)
  • 고소한 참깨 샐러드(다온)
  • 백김치
  • 한라봉 주스
  • 미니핫도그(콩)
677 kcal

10목

  • 무농약 율무밥(다온)
  • 쇠고기배추국(다온)
  • 삼겹살고추장구이(다온)
  • 청상추/무쌈/색색 파프리카 스틱(자율)
  • 취나물들깨가루무침(다온)
  • 깻순나물볶음(다온)
  • 깍두기(다온)
  • 파인애플(다온)
671 kcal

11금

  • 칼슘기장밥(다온)
  • 부대찌개(다온)
  • 숙주나물무침(다온)
  • 삼치엿장조림(다온)
  • 백김치
  • 포도(거봉)
497 kcal

14월

  • 무농약찰수수밥(다온)
  • 백순두부찌개(바지락살)
  • 매콤 팽이버섯 조림(다온)
  • 포기김치(다온)
  • 귤
  • 닭떡꼬치
647 kcal

15화

  • 강황쌀밥(다온)
  • 돼지뼈감자탕(다온)
  • 콘샐러드(다온)
  • 꿀대구구이(다온)
  • 깍두기(다온)
  • 사과(다온)
672 kcal

16수

  • 무농약찹쌀밥(자율)
  • 잔치국수(다온)
  • 밤무생채(다온)
  • 순살데리야끼닭구이(다온)
  • 포기김치(다온)
  • 샤인머스켓
498 kcal

17목

  • 서리태밥(콩)
  • 건새우아욱국(다온)
  • 시금치된장국(조갯살)-다온
  • 참나물고추장무침(콩)
  • 돈육간장불고기(다온)
  • 포기김치(다온)
  • 짜요짜요(콩)
  • 오이 당근스틱, 쌈채소(로메인,케일,배추, 적치커리)-자율
456 kcal

18금

  • 무농약차조밥(다온)
  • 닭개장(다온)
  • 모둠장조림(다온)
  • 감자햄볶음(다온)
  • 총각김치(콩)
  • 솜사탕
510 kcal

21월

  • 무농약보리밥(다온)
  • 꽃게해물탕
  • 콩나물무침(다온)
  • 훈제오리구이/머스타드소스(다온)
  • 포기김치(다온)
  • 배(다온)
562 kcal

22화

  • 무농약 찹쌀밥(다온)
  • 추석탕국(다온)
  • 애호박전(다온)
  • 에그랑땡
  • 포기김치(다온)
  • 송편
585 kcal

23수

식단 없음

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 흑미밥(다온)
  • 설렁탕
  • 임연수구이(다온)
  • 두부쑥갓무침(다온)
  • 깍두기(다온)
  • 사과(다온)
437 kcal

29화

  • 혼합잡곡밥(다온)
  • 해물 짬뽕국(당면)
  • 나초샐러드
  • 파닭(양념치킨소스)
  • 백김치
  • 바나나(다온)
781 kcal

30수

  • 오븐볶음밥(다온)
  • 미소된장국(유부)-다온
  • 바베큐 폭립(다온)
  • 리코타치즈샐러드(다온)
  • 포기김치(다온)
  • 사과당근주스(다온)
753 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.