충남반도체마이스터고 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 978 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 얼갈이배추된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 친환경쌀밥
- 오징어찌개
- 숙주나물
- 스크램블에그
- 베이컨구이
- 배추김치
- 삶은달걀
- 골라먹는시리얼&우유
590 kcal
- 차조현미밥
- 쇠고기무국
- 감자조림(간장)
- 모듬쌈·쌈장
- 제육볶음
- 보쌈김치
- 오렌지
1109 kcal
- 친환경쌀밥
- 맑은콩나물국
- 연두부/양념장
- 청포묵김무침
- 고구마닭갈비
- 배추김치
- 아이스망고
702 kcal
2수
- 친환경쌀밥
- 소고기육개장
- 생선까스&양파크리미드레싱
- 미니고구마파이
- 배추김치
- 브로콜리&초고추장
- 골라먹는시리얼&우유
619 kcal
- 추가밥
- 해물칼국수
- 콩나물무침
- 오징어부추전
- 열무김치
- 배추겉절이
- 포도주스
- 요구르트
847 kcal
- 친환경쌀밥
- 유부팽이된장국
- 두부조림
- 버터갈릭감자튀김
- 고메소이허니치킨
- 배추김치
776 kcal
3목
- 친환경쌀밥
- 모닝빵감자샐러드
- 두부김치국
- 갈치구이
- 배추김치
- 수제복숭아블루베리요거트
- 파인애플
- 골라먹는시리얼&우유
687 kcal
- 새우달걀볶음밥·자장소스
- 부추달걀국
- 찐만두(고기+김치)
- 꿔바로우
- 배추김치·단무지
- 사과(과일)
1185 kcal
- 친환경쌀밥
- 해물볶음우동
- 감자부추국
- 양배추찜&쌈장
- 돼지갈비찜
- 배추김치
695 kcal
4금
- 친환경쌀밥
- 쑥갓어묵무국
- 달걀찜
- 콩나물무침
- 새송이불고기
- 배추김치
- 골라먹는시리얼&우유
619 kcal
- 귀리현미밥
- 순대국밥
- 빨간어묵꼬치
- 부추겉절이
- 섞박지
- 에그타르트
979 kcal
식단 없음
7월
- 친환경쌀밥
- 미역국
- 콩나물무침
- 오리불고기
- 달걀후라이
- 배추김치
- 골라먹는시리얼&우유
- 미니치즈케이크빵
626 kcal
- 찹쌀밥
- 설렁탕
- 오징어야채무침
- 마파두부
- 허니치킨
- 석박지·열무김치
- 방울토마토
991 kcal
- 친환경쌀밥
- 나가사키짬뽕국
- 감자베이컨볶음
- 남도왕떡갈비&파채
- 깍두기
- 아이스망고
607 kcal
8화
- 친환경쌀밥
- 돼지고기김치찌개
- 베이컨구이
- 깍두기
- 수제바나나키위요거트
- 삶은달걀
- 골라먹는시리얼&우유
446 kcal
- 한식비빔밥(공)
- 두부된장찌개
- 애호박전
- 새송이버섯전
- 고추장삼겹살구이(오븐)
- 닭오븐구이(오븐)
- 배추김치
- 열무김치
- 친환경양상추샐러드
1041 kcal
- 친환경쌀밥
- 맑은콩나물국
- 양념깻잎지
- 궁중떡볶이
- 고구마닭갈비
- 배추김치
705 kcal
9수
- 고추참치볶음
- 달걀햄야채볶음밥
- 무채된장국
- 함박스테이크/소스
- 배추김치
- 골라먹는시리얼&우유
822 kcal
- 잡곡밥
- 도토리묵냉국
- 브로컬리들깨무침
- 쫄면야채무침
- 왕돈까스
- 깍두기·열무김치
- 브라운소스
992 kcal
- 스팸마요덮밥
- 우동국물
- 수제에그타르트
- 배추김치
- 비타후르츠음료
716 kcal
10목
- 친환경쌀밥
- 수제식빵피자
- 얼큰소고기시래기국
- 오징어야채볶음
- 배추김치
- 바나나
- 골라먹는시리얼&우유
651 kcal
- 잡곡밥
- 물만두국
- 된장깻잎양념찜
- 미역줄기버섯볶음
- 돈육고추장불고기
- 도깨비감자핫도그
- 배추김치·파김치
1023 kcal
- 대패삼겹김치볶음밥
- 오이미역냉국
- 부추전&초간장
- 초코필링추로스
- 배추김치
- 요구르트
609 kcal
11금
- 친환경쌀밥
- 콩나물우거지국
- 오이무침
- 오리훈제&머스
- 배추김치
- 골라먹는시리얼&우유
- 초코휘낭시에
838 kcal
- 카레밥&카레우동
- 수제초코파이
- 콩나물매운국(자율)
- 소떡소떡
- 배추김치·열무김치
- 청포도랑사과랑쥬스
1431 kcal
식단 없음
14월
- 제육김치볶음
- 친환경쌀밥
- 감자부추달걀국
- 진미채볶음
- 어묵야채볶음
- 깍두기
- 골라먹는시리얼&우유
527 kcal
- 잡곡밥
- 한우국밥
- 두부구이양념조림
- 갑오징어,오이·초고추장
- 멸치견과류볶음
- 석박지·배추김치
697 kcal
- 친환경쌀밥
- 돈등뼈감자탕
- 콩나물무침
- 새우부추전&초간장
- 깍두기
- 포도
645 kcal
15화
- 추가밥(자율)
- 조랭이떡국
- 미니크루아상&딸기잼
- 쌈다시마&초고추장
- 칠리미트볼강정
- 배추김치
- 수제복숭아망고요거트
- 골라먹는시리얼&우유
955 kcal
- 참치야채비빔밥
- 얼갈이배추된장국
- 찐고구마
- 통갈비맛바
- 배추김치·열무김치
- 사과
853 kcal
- 친환경쌀밥
- 순두부달걀국
- 안동찜닭
- 청포묵김무침
- 고구마줄기볶음
- 배추김치
- 아이스미숫가루
612 kcal
16수
- 친환경쌀밥
- 영양닭죽
- 굴소스돈민찌가지볶음
- 동그랑땡전&케첩
- 배추김치
- 골라먹는시리얼&우유
- 스모어쿠키
988 kcal
- 기장밥
- 매콤해물우동볶음
- 감자미역국
- 깻잎순볶음
- 마늘간장치킨
- 배추김치·열무김치
- 방울토마토
843 kcal
- 장조림버터비빔밥
- 북어채무국
- 라볶이
- 배추김치
- 단무지
- 쿨피스(파인)
511 kcal
17목
- 간장계란밥
- 김치어묵국
- 비름나물
- 돈육칠리탕수강정
- 배추김치
- 골라먹는시리얼&우유
660 kcal
- 콩나물곤드레밥·부추양념장
- 채소만두국
- 알감자버터시즈닝구이
- 배추김치·열무김치
- 오렌지과채주스
- 파베트위스트꽈배기
812 kcal
- 추가밥(자율)
- 김치비빔국수
- 팽이된장국
- 물만두찜
- 삼겹살숙주볶음
- 배추김치
- 파래자반
504 kcal
18금
- 친환경쌀밥
- 소고기미역국
- 삼치데리야끼구이
- 숙주나물
- 배추김치
- 수제바나나키위요거트
- 골라먹는시리얼&우유
454 kcal
- 현미밥
- 아욱된장국
- 청포묵김가루무침
- 닭살불고기
- 수제소시지구이
- 애호박전·양념장
- 배추김치·열무김치
936 kcal
식단 없음
21월
- 친환경쌀밥
- 두부된장찌개
- 날치알계란찜
- 콩나물무침
- 고구마닭갈비
- 배추김치
- 골라먹는시리얼&우유
621 kcal
- 흑미밥
- 콩나물해장국
- 돼지갈비찜
- 파래자반
- 온두부&볶음김치
- 깍두기·열무김치
- 사과
784 kcal
- 마늘쫑베이컨볶음밥
- 소고기뭇국
- 매운계란조림
- 도토리묵/양념장
- 배추김치
- 요구르트
522 kcal
22화
- 친환경쌀밥
- 수제식빵피자
- 물만두국
- 군고구마
- 배추김치
- 수제망고블루베리요거트
- 바나나
- 삶은달걀
- 골라먹는시리얼&우유
735 kcal
- 흑미밥
- 채소달걀찜
- 생깻잎지
- 햄모듬김치찌개
- 뿌링클치킨
- 배추겉절이·열무김치
- 사과
1072 kcal
- 소고기필라프
- 양송이스프
- 감자채햄볶음
- 오븐장각구이
- 깍두기
- 양상추샐러드&블루베리요거트드레싱
699 kcal
23수
- 친환경쌀밥
- 미니딸기잼파이
- 콩나물김치국
- 고사리나물
- 갈치구이
- 배추김치
- 골라먹는시리얼&우유
- 사과
496 kcal
- 잡곡밥
- 돼지갈비김치짜글이
- 도토리묵무침
- 돼지고기불고기
- 팽이버섯맛살전
- 김구이
- 배추겉절이·파김치
- 단호박식혜
- 송편
1084 kcal
식단 없음
24목
식단 없음
식단 없음
식단 없음
25금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
28월오늘
- 누룽지
- 프렌치토스트
- 군고구마
- 수제망고블루베리요거트
- 사과맛쿠키
- 삶은달걀
- 골라먹는시리얼&우유
1810 kcal
- 찹쌀밥
- 베트남쌀국수(공)
- 청포묵채소무침
- 오리숯불맛구이
- 어묵채소볶음
- 배추김치·열무김치
- 사과
1147 kcal
- 친환경쌀밥
- 배추된장국
- 돼지갈비찜
- 양배추찜&쌈장
- 일식달걀찜
- 콩나물무침
- 깍두기
552 kcal
29화
- 친환경쌀밥
- 모닝빵양배추샌드위치
- 두부콩나물김칫국
- 돈육계란장조림
- 도토리묵&양념장
- 배추김치
- 골라먹는시리얼&우유
572 kcal
- 오므라이스
- 얼갈이배추된장국
- 오이고추장무침
- 배추김치·열무김치
- 소스(오므라이스)
- 쥬시쿨에이드
- 블루베리크림치즈베이글
837 kcal
- 친환경쌀밥
- 바지락칼국수
- 치커리사과무침
- 군만두&양념장
- 배추겉절이
- 파인애플
624 kcal
30수
- 친환경쌀밥
- 스팸김치찌개
- 연두부&양념장
- 숙주나물
- 감자크로켓&케찹
- 깍두기
- 골라먹는시리얼&우유
542 kcal
- 팽이버섯된장국
- 궁중식떡볶이
- 배추김치
- 망고쥬스
- 수제아몬드머핀(오븐)
- 불고기어린잎비빔밥/고(공)
892 kcal
- 친환경쌀밥
- 감자수제비국
- 비빔막국수
- 치즈닭갈비
- 배추김치
- 몽글몽글복숭아에이드
953 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.