청통중 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 830 kcal
- 원산지 국내산
- 88%
자주 나온 메뉴: 오이소박이 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 옥수수밥
- 새송이미역국
- 애호박볶음
- 콩나물당면무침
- 돈갈비바베큐
- 배추김치
- 청포도
766 kcal
2수
- 쌀자장면
- 단무지
- 오이소박이
- 찐만두
- 사과(홍로)
632 kcal
3목
- 청차조밥
- 돼지등뼈우거지국
- 오색나물무침
- 검은깨두부김치
- 고등어간장구이
- 플레인요거트
903 kcal
4금
- 찰기장밥
- 두부버섯미소된장국
- 메추리알장조림
- 솎음열무생채
- 돈가스/소스
- 멜론
941 kcal
7월
- 찰현미밥
- 부대찌개
- 알감자약간장조림
- 양파초절이(자율)
- 미나리나물
- 수제호두떡갈비
- 배추김치
- 바나나
897 kcal
8화
- 홍국쌀밥
- 버섯몽글순두부찌개
- 계란장조림
- 솎음단배추생채
- 돈육고추장불고기
- 청포도
800 kcal
9수
- 콩나물톳밥
- 표고부추계란국(일품)
- 진미채고추장무침
- 두부커틀렛
- 돌김구이
- 두부커틀렛소스(잠발라)
- 과일샐러드(요거트)
977 kcal
10목
- 클로렐라쌀밥
- 닭깻국
- 부들어묵볶음
- 생선살버섯탕수
- 오이소박이
- 멜론
766 kcal
11금
- 강황쌀밥
- 낙지버섯국
- 연근조림
- 닭봉매운조림
- 알배추겉절이(담금)
- 골드키위
676 kcal
14월
- 찰현미밥
- 황태미역국
- 매운등갈비조림
- 참나물무침
- 삼색연근전/양념장
- 배추김치
- 파인애플
786 kcal
15화
- 한우불고기덮밥
- 두부미소된장찌개
- 표고버섯강정
- 오이탕탕이
- 방울치즈샐러드
- 감귤쥬스
942 kcal
16수
- 청차조야채카레밥
- 도넛
- 오이피클
- 단배추김치
- 멜론
600 kcal
17목
- 찰기장밥
- 쇠고기버섯국
- 숙주나물
- 떡볶이
- 훈제오리찜단호박구이
- 사과(홍로)
- 오이/오이고추/쌈장(자율)
1076 kcal
18금
- 발아현미밥
- 갑오징어두부국
- 고추장두부짜글이
- 쌈추실파생채
- 수제너비아니구이
- 바나나
806 kcal
21월
- 강황쌀밥
- 우렁된장찌개
- 느타리깨소스무침
- 가지파프리카볶음
- 수제돈가스/소스
- 배추김치
- 배
841 kcal
22화
- 발아현미밥
- 육개장(계란)
- 백오이양파생채
- 두부샐러드
- 삼치카레구이(오븐)
- 자두(추희)
794 kcal
23수
- 찰기장밥
- 쇠고기무탕국
- 삼색나물(고사리,단배추,도라지)
- 잡채
- 동그랑땡전
- 깨송편
987 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 강황쌀밥
- 단배추양지된장국
- 칼국수야채무침
- 애호박새우젓볶음
- 연어스테이크
- 배추김치
- 사과(시나노골드)
830 kcal
29화
- 찰기장밥
- 옹심이수제비국
- 골뱅이야채무침
- 어향가지볶음
- 고등어카레구이(오븐)
- 거봉포도
798 kcal
30수
- 쌀국수/양념간장
- 닭봉간장구이
- 배추김치(배식)
- 츄러스고구마맛탕
- 멜론
775 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.