중앙초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 618 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 무말랭이무침 3번, 양념장 2번, 맑은콩나물국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 잔치국수(소면)
- 치즈볼
- 크런치어니언 궁바오치킨
- 깍두기
- 부추알배기겉절이
- 양념장
- 초코구슬아이스크림(설빙)
604 kcal
2수
- 수수밥
- 쇠고기미역국
- 등갈비찜
- 도라지오이무침
- 잡채
- 배추김치
- 베리스무스케익
- 스틱채소&쌈장(자율)
- 샤인머스켓
601 kcal
3목
- 잡곡밥
- 꽃떡만두국
- 쇠고기메추리알장조림
- 가지나물
- 멸치찹쌀콩볶음
- 검은깨두부김치
- 배추김치
- 친환경배
553 kcal
4금
- 오므라이스(오믈렛)
- 맑은콩나물국
- 무말랭이무침
- 견과쌈추무침
- 야채핫도그
- 총각김치
- 배추김치
- 데미그라스소스
- 요거톡
656 kcal
7월
- 발아현미밥
- 쇠고기박국
- 몽떡닭봉조림
- 주꾸미채소무침
- 눈썹나물
- 배추김치
- 우리밀생크림오믈렛
- 다시마쌈&젓국양념장
- 샤인머스켓
567 kcal
8화
- 잡곡밥
- 조랭이떡국
- 진미채조림
- 꽈리우엉어묵볶음
- 무말랭이무침
- 배추김치
- 친환경사과
- 모듬숙쌈
- 목살수육
606 kcal
9수
- 콩나물톳밥
- 메밀소바
- 무말랭이무침
- 아몬드파래볶음
- 타레카츠&소스
- 배추김치
- 양념장
- 과일샐러드(요거트)
632 kcal
10목
- 강황쌀밥
- 꽃게된장국
- 두부조림
- 청경채겉절이
- 콩고기떡잡채
- 포테이토달고기까스
- 배추김치
- 타르타르소스
- 골드파인애플
607 kcal
11금
- 보리밥
- 육개장
- 치폴레오리훈제바베큐
- 우엉땅콩조림
- 도토리묵무침
- 배추김치
- 딸기팔미어파이
- 감말랭이장아찌
- 친환경배
642 kcal
14월
- 옥수수밥
- 쇠고기된장국
- 사과치커리유자청샐러드
- 노각무침
- 누들자장떡복이
- 배추김치
- 한입목살스테이크
- 샤인머스켓
609 kcal
15화
- 흑미밥
- 열대과일샐러드
- 한국식마라탕
- 닭감자조림
- 날치알계란찜
- 비빔만두
- 다시마채무침
- 배추김치
- 두바이리얼쫀득볼
655 kcal
16수
- 단호박마크니풍커리라이스
- 근대된장국
- 오이소박이무침
- 버터플라이새우
- 배추김치
- 나소품떡
- 친환경배
591 kcal
17목
- 찰현미밥
- 샐러드(바질이탈리안드레싱)
- 동죽수제비국
- 매운감자조림
- 쇠고기가지볶음
- 함박스테이크
- 배추김치
- 요구르트(이오)
634 kcal
18금
- 잡곡밥
- 연근조림
- 아삭고추된장무침
- 새송이호박볶음
- 김부각
- 수제돈가스&감자크런치링&소스
- 배추김치
- 친환경사과
- 어묵매운탕
626 kcal
21월
- 귀리밥
- 순대국
- 베이컨감자채오븐구이
- 시금치나물
- 견과류멸치볶음
- 오리불고기&부추무침
- 깍두기
- 배추김치
- 바나나(국내산)
608 kcal
22화
- 홍국쌀밥
- 우엉채어묵조림
- 동인동찜갈비
- 애기고추찜
- 브로콜리/오징어/초고추장
- 깍두기
- 배추김치
- 부대찌개&라면사리
- 거봉
636 kcal
23수
- 기장밥
- 쇠고기탕국
- 로제찜닭
- 삼색나물
- 한우육전&부추양파무침
- 배추김치
- 꿀송편
- 친환경사과
612 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 기장밥
- 닭곰탕
- 고등어엿장조림
- 숙주맛살무침
- 히카마무침
- 카레모듬떡볶이
- 배추김치
- 친환경귤
618 kcal
29화
- 보리밥
- 로제스파게티
- 스페니쉬오믈렛
- 열무무침
- 돈육김치볶음
- 깍두기
- 해물순두부국
- 머루포도
641 kcal
30수
- 한우불고기덮밥
- 맑은콩나물국
- 아몬드연근두부강정
- 오이탕탕이
- 배추김치
- 자두주스
- 방울치즈샐러드
656 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.