평은초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 672 kcal
- 원산지 국내산
- 91%
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 칼슘강화찹쌀밥
- 딸기생일케이크
- 황태미역국
- 매운돼지갈비찜
- 오이배초무침
- 버섯잡채
- 고구마줄기볶음(자율)
- 배추김치(자율)
695 kcal
2금
- 친환경현미밥
- 김실파무침
- 부추겉절이(자율)
- 오색어묵조림
- 감자애호박전
- 배추김치(자율)
- 삼색꿀떡
- 닭개장
- 유기농식혜(완)
633 kcal
5월
식단 없음
6화
- 친환경기장밥
- 단호박오리찜
- 더덕생채(자율)
- 쑥갓두부무침
- 묵잡채
- 배추김치(자율)
- 꽃게탕
- 사과
649 kcal
7수
- 파인애플볶음밥
- 팽이버섯미소장국
- 참나물겉절이(자율)
- 공심채볶음
- 새우짜조롤
- 배추김치(자율)
- 짜장볶음
- 샤인머스켓야쿠르트
631 kcal
8목
- 친환경차조밥
- 들깨토란탕
- 진미부추겉절이
- 도토리묵양념장(자율)
- 브로콜리두부무침
- 치즈순살양념치킨
- 배추김치(자율)
- 멜론
664 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 꽈리고추찜(자율)
- 등갈비김치찜
- 올방개묵무침
- 수제연근탕수
- 배추김치(자율)
- 청포도
779 kcal
13화
- 친환경찰흑미밥
- 김치콩나물국
- 어묵메추리알조림
- 데리야끼연어스테이크
- 오이사과무침
- 무생채(자율)
- 가지무침(자율)
- 배추김치담기
- 배
555 kcal
14수
- 곤드레나물밥
- 들깨무채국
- 도라지배무침
- 애호박볶음(자율)
- 고구마/단호박튀김
- 콘치즈구이
- 배추김치(자율)
- 유기농ABC주스
614 kcal
15목
- 강황쌀밥
- 버섯칼국수
- 돈육메추리알장조림
- 도토리묵무침
- 단배추겉절이(자율)
- 열무된장무침
- 상추치커리무침(자율)
- 배추김치
- 멜론
596 kcal
16금
- 친환경찰현미밥
- 땅콩콩조림
- 오이고추된장무침(자율)
- 골뱅이배무침
- 부추전
- 깍두기
- 배추김치(자율)
- 한우설렁탕
- 샤인머스켓주스
637 kcal
19월
- 친환경찰보리밥
- 깻잎김치
- 돼지갈비영양찜
- 멸치고추장볶음
- 고사리나물(자율)
- 배추김치(자율)
- 부석태청국장찌개
- 배
612 kcal
20화
- 클로렐라쌀밥
- 해물모듬국
- 닭날개데리야끼
- 참나물팽이버섯무침
- 미역줄기볶음(자율)
- 어묵마늘종조림
- 배추김치담기
- 배추김치(자율)
- 청포도
621 kcal
21수
- 쌀짜장면
- 흰밥(자율)
- 달걀부추국
- 갈비만두찜
- 하트단무지
- 청경채무침(자율)
- 친환경콩나물무침(자율)
- 깐쇼칠리새우
- 배추김치
- 기능성야쿠르트
765 kcal
22목
- 친환경찰흑미밥
- 팽이버섯된장국
- 치커리생채
- 브로콜리숙회(자율)
- 모듬슬라이스소시지볶음
- 코다리순살강정
- 배추김치(자율)
- 친환경감(반건시)
777 kcal
23금
- 친환경현미밥
- 구이쥐포땅콩조림
- 숙주미나리무침
- 참나물겉절이(자율)
- 소시지떡꼬치
- 배추김치(자율)
- 우리밀쿠키
- 돼지등뼈감자탕
- 저당사과주스
950 kcal
26월
- 친환경검정콩밥
- 맑은순두부
- 삼색달걀찜
- 해물볶음
- 감자베이컨볶음
- 배추전(자율)
- 배추김치(자율)
- 멜론
548 kcal
27화
- 칼슘강화찹쌀밥
- 쇠고기탕국
- 순살안동찜닭
- 삼색나물
- 두부김치
- 시래기된장볶음(자율)
- 배추김치담기
- 배추김치(자율)
- 사과
690 kcal
28수
- 주먹밥
- 흰밥(자율)
- 닭꼬치구이
- 우엉부각(자율)
- 배추김치
- 샤인머스켓야쿠르트
- 브로콜리감자스프
- 오이스틱/파프리카쌈(자율)
- 우리쌀단풍설기
656 kcal
29목
- 버섯카로틴쌀밥
- 팽이버섯국
- 삼치순살무조림
- 오이숙주나물
- 근대무침(자율)
- 삼색전
- 배추김치(자율)
- 단감
500 kcal
30금
- 강황쌀밥
- 한우사골마라탕
- 단무지무침
- 도라지생채(자율)
- 건새우마늘종볶음
- 오븐바사삭통등심돈카츠
- 배추김치(자율)
- 커틀릿소스
- 청포도
875 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.