평은초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 720 kcal
- 원산지 국내산
- 91%
자주 나온 메뉴: 상추치커리무침 2번, 고구마줄기볶음 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
1화
- 친환경찰흑미밥
- 삼색냉채
- 고춧잎무침(자율
- 두부구이/양념장
- 리얼직화그릴함박
- 배추김치담기
- 배추김치(자율)
- 친환경사과
- 대구탕
672 kcal
2수
- 쇠고기낙지덮밥
- 달걀부추국
- 과일미트볼조림
- 오이피클무침
- 버섯볶음(자율)
- 우엉채강정
- 배추김치(자율)
- 블루베리요거트
826 kcal
3목
- 칼슘강화찹쌀밥
- 생크림와플
- 들깨경단미역국
- 돈육등갈비찜
- 친환경콩나물당면무침
- 도라지생채(자율)
- 김치완자전
- 배추김치(자율)
- 친환경청포도
1066 kcal
4금
- 친환경찰현미밥
- 한우사골육개장
- 우엉콩조림
- 소시지메추리알조림
- 부추겉절이(자율)
- 케이준치킨샐러드
- 배추김치(자율)
- 샤인머스켓주스
775 kcal
7월
- 친환경기장밥
- 건새우근대국
- 상추치커리무침
- 오리불고기
- 달걀게맛살전
- 배추김치(자율)
- 친환경멜론
- 양배추쌈(자율)
687 kcal
8화
- 친환경혼합잡곡밥
- 쇠고기박국
- 떡갈비찹스테이크
- 청경채무침
- 건새우브로콜리볶음
- 고구마줄기볶음(자율)
- 배추김치담기
- 배추김치(자율)
- 친환경청포도
558 kcal
9수
- 추억의도시락비빔밥
- 미역미소장국
- 쫀득이고기만두
- 근대무침
- 애느타리버섯볶음(자율)
- 회오리감자
- 배추김치(자율)
- 식물성유산균요구르트
930 kcal
10목
- 클로렐라쌀밥
- 볼어묵조림
- 단배추숙채무침(자율)
- 풋고추멸치볶음(자율)
- 감자채햄볶음
- 순살참조기
- 김치찌개
- 수박
611 kcal
11금
- 친환경찰밥
- 연근견과류조림
- 쌀쫄면무침
- 더덕생채(자율)
- 배추김치(자율)
- 오이소박이
- 미숫가루라떼
- 방울증편
- 황기닭곰탕
787 kcal
14월
- 친환경차조밥
- 알감자버터구이
- 고구마줄기볶음
- 가지무침(자율)
- 삼치엿장조림
- 배추김치(자율)
- 우렁된장찌개
- 친환경사과
614 kcal
15화
- 버섯카로틴쌀밥
- 쇠고기버섯국
- 훈제오리무쌈
- 비름나물
- 애호박볶음(자율)
- 두부양념조림
- 배추김치담기
- 배추김치(자율)
- 친환경청포도
760 kcal
16수
- 한우불고기덮밥(등심)
- 미소장국
- 진미부추겉절이
- 참나물겉절이(자율)
- 매콤떡볶이
- 표고버섯강정
- 배추김치(자율)
- 유기농ABC주스
761 kcal
17목
- 친환경찰보리밥
- 건새우아욱국
- 수육상추쌈
- 도토리묵양념장(자율)
- 애호박새송이볶음
- 묵잡채
- 배추김치
- 수박
567 kcal
18금
- 친환경현미밥
- 브로콜리오징어숙회
- 오이고추된장무침(자율)
- 단호박전
- 총각무김치
- 배추김치(자율)
- 샤인머스켓야쿠르트
- 우거지갈비탕
660 kcal
21월
- 친환경검정콩밥
- 김치콩나물국
- 무생채
- 열무겉절이(자율)
- 알감자볼어묵조림
- 목살스테이크/소스
- 배추김치(자율)
- 단호박샐러드
- 수박
699 kcal
22화
- 칼슘강화찹쌀밥
- 쇠고기탕국
- 삼색나물
- 부추잡채
- 한우불고기
- 배추김치(자율)
- 삼색송편
- 케일.깻잎/쌈장(자율)
719 kcal
23수
식단 없음
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 친환경기장밥
- 도토리묵채국
- 오이숙주나물
- 노가리야채무침(자율)
- 조랭이떡궁중떡볶음
- 쇠고기낙지볶음
- 배추김치(자율)
- 친환경배
590 kcal
29화
- 강황쌀밥
- 오징어국
- 양배추오이생채
- 브로콜리숙회(자율)
- 어묵양송이볶음
- 꿔바로우탕수육/과일소스
- 배추김치담기
- 배추김치(자율)
- 친환경거봉
683 kcal
30수
- 흰밥(자율)
- 쌀우동
- 열무된장무침(자율)
- 상추치커리무침
- 백단무지무침(자율)
- 오징어링/새우튀김
- 배추김치
- 기능성야쿠르트
- 카스테라인절미
722 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.