옥대초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 842 kcal
- 원산지 국내산
- 95%
자주 나온 메뉴: 카프레제 2번, 연근땅콩조림 2번, 숙주미나리무침 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 버섯카로틴쌀밥
- 오징어짬뽕국
- 단배추숙채
- 유기농돌김자반
- 새콤달콤탕수육
- 배추김치(완)/자율
- 블루베리요구르트
711 kcal
2금
- 참치마요덮밥
- 곰돌이 우유슈
- 두부팽이된장국
- 배추김치(완)
- 블랙타이거새우치즈구이
- 파프리카/오이스틱쌈(자율)
- 하우스귤
816 kcal
5월
식단 없음
6화
- 검정쌀밥
- 마파두부
- 도라지강정
- 유기농죽염김
- 친환경포도
- 황기닭곰탕
780 kcal
7수
- 흰밥(자율)
- 옥대자장면
- 계란부추국
- 깐소새우강정
- 배추김치(완)/자율
- 한입단무지2
- 요거트드링크
831 kcal
8목
- 혼합잡곡밥
- 쇠고기무국
- 꽈리고추찜(자율)
- 등갈비김치찜
- 올방개묵/양념간장
- 삼색연근튀김
- 조각골드파인애플
783 kcal
9금
식단 없음
12월
- 찰보리밥
- 건새우아욱국
- 쇠고기잡채
- 오리훈제새송이구이
- 배추김치(완)/자율
- 청포도(샤인머스켓)
- 양배추,아삭고추쌈
896 kcal
13화
- 기장현미밥
- 쇠고기미역국
- 쫄면채소무침+팝만두
- 바삭불고기
- 배추김치(완)/자율
- 키위생일케이크
- 스위트플럼주스
934 kcal
14수
- 산채비빔밥
- 고추장볶음
- 수수부꾸미
- 데리야끼통살닭꼬치
- 카프레제(자율)
- 친환경머스크메론
- 부석태청국장찌개
874 kcal
15목
- 기장밥
- 연근땅콩조림
- 숙주미나리무침
- 블루베리무피클(자율)
- 와사삭닭다리
- 부대찌개
- 골드키위
915 kcal
16금
- 불낙비빔밥
- 들깨무채국
- 오이실파무침(자율)
- 배추김치(완)/자율
- 모짜렐라치즈스틱
- 그리스식요거트
- 겹겹이우리사과파이
1013 kcal
19월
- 검정쌀밥
- 쁘띠꽃떡만두국
- 열무된장무침
- 주꾸미야채볶음
- 달콤파인떡갈새
- 배추김치(완)/자율
- 친환경방울토마토
875 kcal
20화
- 현미찹쌀밥
- 돼지갈비찜
- 청경채무침
- 도토리묵(양념장)
- 얼큰한해물탕
- 고구마사과샐러드
801 kcal
21수
- 혼합잡곡밥
- 새콤달콤오이배무침
- 오징어야채볶음
- 갈릭떡갈비궁중떡볶이
- 딸기요구르트
- 닭사리찌개
956 kcal
22목
- 파인애플볶음밥
- 베트남쌀국수(미니)
- 공심채볶음
- 새우짜조롤
- 배추김치(완)/자율
- 아이스망고스틱
- 풋고추다대기(자율)
700 kcal
23금
- 인델리카레라이스
- 링카스테라
- 노가리채무침(자율)
- 모짜렐라치즈감자고로케
- 숭늉
- 깍두기(완)
- 친환경사과
807 kcal
26월
- 현미찹쌀밥
- 감자짜글이찌개
- 쇠고기우엉조림
- 콩나물초무침
- 야채계란말이
- 배추김치(완)/자율
- 포도(글로브스타)
673 kcal
27화
- 차수수밥
- 닭개장
- 오향장육(표)
- 해물우동볶음
- 배추김치(완)
- 친환경귤
- 모듬쌈(자율)
895 kcal
28수
- 쇠고기덮밥
- 황리단식십원빵
- 팽이미소장국
- 배추김치(완)/자율
- 오이탕탕이
- 그리스식요거트
- 카프레제(자율)
822 kcal
29목
- 기장밥
- 연근땅콩조림
- 숙주미나리무침
- 블루베리무피클(자율)
- 와사삭닭다리
- 부대찌개
- 골드키위
969 kcal
30금
- 불낙비빔밥
- 황치즈크림티그레
- 들깨무채국
- (오븐)로제치즈볼
- 배추김치(완)/자율
- 포도주스
793 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.