인천중산중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
782 kcal
원산지 국내산
81%

자주 나온 메뉴: 콩나물국 2번, 유부미소국 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 잡곡밥
  • 쇠고기무국
  • 닭갈비
  • 미역줄기맛살볶음
  • 배추김치
  • 수박
736 kcal

2수

  • 추억의 도시락
  • 우동국물(앵그리)
  • 오징어까스
  • 무말랭이김치(자율)
  • 열대과일샐러드
  • 엔요100ml
955 kcal

3목

  • 옥수수밥
  • 대구매운탕
  • 동파육/무쌈
  • 숙주나물
  • 보쌈김치
  • 과일빙수
839 kcal

4금

  • 적은양밥
  • 잔치국수/ 양념장(희망자율배식)
  • 새송이부추무침
  • 함박스테이크
  • 총각김치
  • 망고스틱
605 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 쇠고기미역국
  • 달걀찜
  • 깍두기
  • 사과
  • 소시지야채볶음
753 kcal

8화

  • 보리밥
  • 콩나물국
  • 영양부추야채무침
  • 오리고추장불고기
  • 열무김치
  • 에그타르트
939 kcal

9수

  • 현미밥
  • 물밀면
  • 골뱅이채소무침
  • 고기튀김
  • 깍두기
  • 앙팡요구르트
485 kcal

10목

  • 현미밥
  • 배추된장국
  • 오징어채소볶음
  • 잡채
  • 배추김치
  • 크레이프 롤케이크
680 kcal

11금

  • 김치볶음밥/김가루
  • 팽이미소국
  • 청경채된장무침
  • 나쵸킹(오븐)
  • 깍두기
  • 알로에샤인주스
853 kcal

14월

  • 찹쌀밥
  • 돈육달걀장조림
  • 오징어브로콜리초무침
  • 배추겉절이
  • 구슬아이스크림
  • 부대찌개
672 kcal

15화

  • 찹쌀밥
  • 두부찜/돼지김치볶음
  • 돌자반(완)
  • 샤인머스캣
  • 뼈없는감자탕(들깨가루,들깻잎)
  • 깍두기
754 kcal

16수

  • 미니밥
  • 우동
  • 남산돈까스·/브라운소스
  • 깍두기
  • 복숭아아이스티
  • 양상추샐러드/딸기드레싱
926 kcal

17목

  • 현미차조밥
  • 도라지오이생채
  • 만두탕수
  • 깍두기
  • 이오요구르트
  • 마라탕
737 kcal

18금

  • 유부미소국
  • 숙주당면무침
  • 쭈꾸미비빔밥/상추
  • 핫도그
  • 백김치
  • 자두주스
804 kcal

21월

  • 치킨마요덮밥/소스
  • 유부미소국
  • 콘슬로우
  • 배추김치
  • 망고쥬스
  • 오지치즈웨지감자
976 kcal

22화

  • 보리밥
  • 코다리살강정
  • 총각김치
  • 바나나우유
  • 육개장
  • 오이부추무침
806 kcal

23수

  • 보리밥
  • 얼큰쇠고기무국
  • 사과오이무침
  • 모듬전(동그랑땡/동태전/꼬치전)
  • 깍두기
  • 송편
  • 식혜
807 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찰옥수수밥
  • 나가사끼짬뽕
  • 메추리알장조림
  • 콩나물무침
  • 배추김치
  • 마카롱
604 kcal

29화

  • 기장밥
  • 콩나물국
  • 돈육김치찜
  • 감자전
  • 배추김치
  • 매실주스
668 kcal

30수

  • 짜장밥
  • 달걀파국
  • 무채장아찌
  • 탕수육
  • 깍두기
  • 요구르트
1041 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.