시종중 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
826 kcal
원산지 국내산
92%
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31월

1화

  • 혼합잡곡밥
  • 북어국
  • 아삭고추무침
  • 수제맥적구이
  • 배추김치
  • 모닝빵피자
  • 깻잎,상추쌈
818 kcal

2수

  • 찰흑미밥
  • 순두부찌개
  • 숙주미나리무침
  • 떡볶이
  • 해물파전
  • 배추김치
811 kcal

3목

  • 야채볶음밥
  • 계란국
  • 참나물된장무침
  • 비빔만두
  • 배추김치
  • 과일
818 kcal

4금

  • 현미밥
  • 소고기맑은국
  • 고구마맛탕
  • 멸치깻잎찜
  • 닭갈비
  • 깍두기
  • 과일
821 kcal

7월

  • 찰홍미밥
  • 유채된장국
  • 등뼈김치찜
  • 애호박야채전
  • 김계란말이
  • 깍두기
828 kcal

8화

  • 혼합잡곡밥
  • 물만둣국
  • 브로콜리숙회
  • 오리주물럭
  • 가지커틀렛
  • 배추김치
  • 과일
836 kcal

9수

  • 귀리밥
  • 닭곰탕
  • 메추리알장조림
  • 오이깨소스무침
  • 고갈비
  • 배추김치
844 kcal

10목

  • 곤드레콩나물밥
  • 애호박찌개
  • 꼬시래기무침
  • 수제떡갈비구이
  • 배추김치
  • 과일
  • 오이,파프리카/쌈장
819 kcal

11금

  • 보리밥
  • 조랭이미역국
  • 상추겉절이
  • 마파두부
  • 감자채볶음
  • 배추김치
  • 과일
811 kcal

14월

  • 통밀밥
  • 아욱토장국
  • 코다리무조림
  • 콩나물무침
  • 잡채
  • 배추김치
  • 과일
828 kcal

15화

  • 현미밥
  • 어묵국
  • 닭볶음탕
  • 야채튀김
  • 배추김치
  • 과일
  • 다시마숙회
832 kcal

16수

  • 혼합잡곡밥
  • 감자옹심이들깨국
  • 계란찜
  • 새송이초무침
  • 미트볼조림
  • 배추김치
846 kcal

17목

  • 카레라이스
  • 참치김치찌개
  • 연두부찜/양념장
  • 청경채무침
  • 깍두기
  • 과일
825 kcal

18금

  • 찰흑미밥
  • 동태매운탕
  • 양배추쌈/양념장
  • 알감자샐러드
  • 돈육불고기
  • 배추김치
834 kcal

21월

  • 혼합잡곡밥
  • 김치수제비국
  • 콘샐러드
  • 고구마대볶음
  • 후라이드치킨
  • 깍두기
  • 요거트
844 kcal

22화

  • 비빔밥
  • 근대된장국
  • 가자미구이
  • 배추김치
  • 약과
  • 식혜
801 kcal

23수

  • 귀리밥
  • 감자탕
  • 애호박나물
  • 오징어김치전
  • 배추김치
  • 미역국수야채무침
  • 과일
828 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 혼합잡곡밥
  • 열무된장국
  • 칼빔면
  • 양배추샐러드
  • 수제등심돈까스
  • 배추김치
820 kcal

29화

  • 찰홍미밥
  • 콩나물국
  • 순대야채볶음
  • 볼어묵볶음
  • 계란말이
  • 배추김치
  • 과일
828 kcal

30수

  • 찰보리밥
  • 육개장
  • 비엔나볶음
  • 두부전
  • 배추김치
  • 오이소박이
828 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.