삼호중앙초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
609 kcal
원산지 국내산
96%

자주 나온 메뉴: 콩나물무침 2번 (밥·김치·우유 제외)

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알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.

31월

1화

  • 찰보리밥
  • 쇠고기미역국
  • 순살아귀찜
  • 도토리묵야채무침
  • 싸먹는구이햄
  • 배추김치
  • 방울토마토
604 kcal

2수

  • 추가밥
  • 미트볼스파게티
  • 유부장국
  • 오이양파무침
  • 치즈군만두
  • 배추김치
  • 귤
612 kcal

3목

  • 찹쌀현미밥
  • 해물짬뽕순두부찌개
  • 브로콜리무침
  • 제육볶음
  • 꽈리고추멸치볶음
  • 배추김치
  • 바나나
600 kcal

4금

  • 귀리밥
  • 꽃게된장국
  • 수육/상추쌈
  • 오이고추된장무침
  • 골뱅이야채무침
  • 배추김치
  • 과일젤리
608 kcal

7월

  • 발아현미밥
  • 오징어무국
  • 오이도라지무침
  • 소세지야채볶음
  • 간장오리불고기
  • 배추김치
  • 사과파이
617 kcal

8화

  • 차조밥
  • 추어탕
  • 묵은지등뼈찜
  • 콩나물무침
  • 야채달걀말이
  • 깍두기
  • 복숭아
613 kcal

9수

  • 카레라이스
  • 미나리무생채
  • 어묵볶음
  • 등심돈까스/소스
  • 배추김치
  • 샤인머스캣
617 kcal

10목

  • 잡곡밥
  • 돼지고기김치찌개
  • 순살닭볶음
  • 야채달걀찜
  • 팽이나물
  • 배추김치
  • 방울토마토
617 kcal

11금

  • 칼슘첨가밥
  • 콩나물국
  • 가지나물
  • 떡볶이
  • 돼지불고기
  • 배추김치
  • 키위
607 kcal

14월

  • 흑미밥
  • 부대찌개
  • 알감자조림
  • 애호박나물
  • 순살치킨
  • 깍두기
  • 배
605 kcal

15화

  • 녹차밥
  • 쇠고기떡국
  • 고등어감자조림
  • 깻잎양념무침
  • 동그랑땡구이/케첩
  • 배추김치
  • 짜먹는요거트
609 kcal

16수

  • 추가밥
  • 냉메밀국수
  • 콩나물무침
  • 떡갈비구이
  • 깍두기
  • 과일주스
607 kcal

17목

  • 잡곡밥
  • 두부북엇국
  • 찐고구마
  • 비름나물
  • 진미채볶음
  • 오리불고기
  • 배추김치
606 kcal

18금

  • 기장밥
  • 바지락미역국
  • 세발나물무침
  • 오징어야채볶음/소면
  • 크로켓/케첩
  • 배추김치
  • 무화과
604 kcal

21월

  • 홍미밥
  • 아욱된장국
  • 순살로제찜닭
  • 상추겉절이
  • 명태까스
  • 배추김치
  • 귤
602 kcal

22화

  • 참치김치덮밥
  • 어묵국
  • 양상추샐러드
  • 오지치즈후라이
  • 깍두기
  • 바나나
609 kcal

23수

  • 찰보리밥
  • 오리탕
  • 청경채나물
  • 잡채
  • 생선스테이크
  • 배추김치
  • 송편
604 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 찹쌀현미밥
  • 순두부찌개
  • 족발
  • 무말랭이무침
  • 해물파전
  • 배추김치
  • 머루포도
611 kcal

29화

  • 잡곡밥
  • 닭곰탕
  • 해파리냉채
  • 주꾸미삼겹야채볶음
  • 미니돈까스/케첩
  • 배추김치
  • 멜론
616 kcal

30수

  • 칼슘첨가밥
  • 부추달걀국
  • 돼지갈비찜
  • 미역초무침
  • 두부전/양념장
  • 배추김치
  • 연유뿌린 토마토
619 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.