삼호고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 857 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 브로콜리파프리카초회 2번, 제육볶음 2번, 맛김가루 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 초코시리얼/우유
- 치킨텐더/머스타드
- 딸기찰보리팬케익
- 바나나
788 kcal
- 백미밥
- 쇠고기미역국
- 등갈비김치찜
- 브로콜리파프리카초회
- 잡채
- 배추김치
- 우리밀초코케익
835 kcal
- 자율밥
- 자장면
- 단무지무침
- 새우튀김
- 배추김치
- 우리밀츄러스
- 애너지음료
873 kcal
2금
- 백미밥
- 물만두국
- 부추겉절이
- 스크램블에그+케찹
- 오리훈제구이/소스
- 배추김치
782 kcal
- 현미찹쌀밥
- 얼갈이된장국
- 제육볶음
- 만두탕수육
- 배추김치
- 카카오아이스크림
- 고추, 상추쌈
807 kcal
식단 없음
5월
식단 없음
식단 없음
식단 없음
6화
- 갈비만두/초간장
- 포도주스
- 사르르밤콘
- 카스테라빵
769 kcal
- 검정쌀밥
- 돼지국밥
- 부추겉절이
- 김치전
- 석박지
- 사과비피더스
807 kcal
- 검정쌀밥
- 크림스파게티
- 닭무국
- 족발냉채
- 오이무침
- 배추김치
924 kcal
7수
- 백미밥
- 바지락무국
- 함박스테이크조림
- 콩나물무침
- 제육볶음
- 배추김치
886 kcal
- 옛날도시락비빔밥
- 유부장국
- 볶음김치
- 달걀후라이
- 오트밀초코칩쿠키
- 맛김가루
808 kcal
- 자반주먹밥
- 잔치국수
- 청경채된장무침
- 떡갈비피망볶음
- 하트햄달걀전
- 배추김치
889 kcal
8목
- 피자오믈렛/케첩
- 롱스틱수제피자
- 열대과일샐러드
- 시리얼/우유
724 kcal
- 강황쌀밥
- 돈육김치찌개
- 닭갈비
- 미역줄기볶음
- 두부텐더샐러드
- 총각김치
894 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 떡갈비구이
- 군고구마
- 사과나무주스
- 크림치즈마늘빵
810 kcal
- 기장쌀밥
- 감자수제비국
- 오이무침
- 오리불고기
- 삼치구이/데리야끼소스
- 배추김치
- 그릭요거트
909 kcal
- 기장쌀밥
- 황태포무국
- 마라찜닭
- 비엔나소시지구이/케찹
- 새송이들깨볶음
- 배추김치
868 kcal
13화
- 소금빵
- 햄깍두기구운주먹밥
- 바나나
- 달밤라떼
623 kcal
- 혼합잡곡밥
- 등뼈감자탕
- 에그인헬스테이크
- 찐두부/양념장
- 상추쑥갓겉절이
- 배추김치
- 샤인머스켓
900 kcal
- 혼합잡곡밥
- 시래기된장국
- 불향매콤불고기
- 김말이떡강정
- 양배추찜/쌈장
813 kcal
14수
- 백미밥
- 돈육호박찌개
- 닭감자조림
- 숙주나물무침
- 미트볼피망볶음
- 배추김치
822 kcal
- 자율밥
- 짬뽕면
- 오이장아찌
- 단짠탕수육
- 배추김치
- 키위사과주스
- 꽃맛살사라다빵
830 kcal
- 보리혼식
- 부대찌개
- 청경채된장무침
- 떡볶이
- 등심돈까스&소스
- 깍두기
816 kcal
15목
- 롤유부초밥
- 물만두/초간장
- 초코시리얼/우유
- 사과
1150 kcal
- 검정쌀밥
- 호박두부된장국
- 비빔막국수
- 삼겹살모듬구이
- 배추김치
- 팥찰보리팬케익
- 풋고추,모듬채소쌈
903 kcal
- 검정쌀밥
- 건새우미역국
- 오이고추된장무침
- 순대채소볶음
- 닭강정
- 배추김치
817 kcal
16금
- 백미밥
- 쇠고기떡국
- 돼지갈비고추장조림
- 어묵채소볶음
- 배추김치
- 도시락김
805 kcal
- 참치땡초주먹밥
- 우동국
- 꼬막살채소무침
- 달걀말이
- 오징어튀김
- 배추김치
- 무화과
891 kcal
식단 없음
19월
- 고구마치즈케익
- 멜론두유
- 소떡갈떡/소스
- 맛살말이어묵+케찹
740 kcal
- 발아현미밥
- 우거지청국장찌개
- 돼지갈비김치조림
- 깻잎무침
- 만두그라탕
- 열무김치
- 배
896 kcal
- 짜장밥
- 단무지무침
- 후르츠탕수육
- 타코야끼
- 배추김치
- 쿨피스
887 kcal
20화
- 소불고기구운주먹밥
- 초코볼요거트
- 마시멜로크루와상
- 왕찐만두
740 kcal
- 차수수밥
- 순대국밥
- 부추겉절이
- 김치전
- 너비아니버섯구이
- 깍두기
- 비타음료
810 kcal
- 자율밥
- 닭칼국수
- 족발구이&무쌈
- 도토리묵채소무침
- 핫도그&케찹
- 배추김치
839 kcal
21수
- 백미밥
- 달걀찜
- 청경채된장무침
- 제육볶음
- 배추김치
800 kcal
- 김치볶음밥
- 팽이버섯된장국
- 오이무침
- 명엽채볶음
- 피자돈까스구이
- 배추김치
- 마늘바게트
842 kcal
- 보리혼식
- 돈육호박찌개
- 브로콜리파프리카초회
- 햄양송이볶음
- 새우까스/타르타르소스
- 배추김치
905 kcal
22목
- 피카지파이/소스
- 토마토
- 붕어빵
- 시리얼/우유
717 kcal
- 강황쌀밥
- 돈육김치찌개
- 닭감자조림
- 콩나물무침
- 총각김치
- 귤
- 소떡소떡
902 kcal
- 강황쌀밥
- 바지락미역국
- 돈육김치볶음
- 달걀말이
- 배추김치
- 자두주스
- 상추&깻잎쌈
822 kcal
23금
- 백미밥
- 순두부찌개
- 숙주나물무침
- 소불고기
- 스팸달걀전
- 배추김치
764 kcal
- 혼합잡곡밥
- 닭무국
- 가지무침
- 오징어볶음
- 떡갈비구이
- 배추김치
- 사과주스
855 kcal
식단 없음
26월
- 고추송송고기말이
- 콘치즈마요토스트
- 초코라뗴
- 방울토마토
738 kcal
- 혼합잡곡밥
- 연줄기들깨볶음
- 황태포무국
- 찜닭
- 고추바삭돈카츠
- 배추김치
- 맛김
898 kcal
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 오이무침
- 오리불고기
- 멘츠카츠/크리미어니언소스
- 깍두기
885 kcal
27화
- 허니순살치킨
- 생크림요거트
- 딸기찰보리팬케익
- 꽃맛살샐러드
728 kcal
- 검정쌀밥
- 오리탕
- 찹스테이크떡조림
- 도토리묵/양념장
- 연어구이+샐러드
- 배추김치
- 유산균음료
855 kcal
- 검정쌀밥
- 어묵국
- 돈육김치찜
- 깻잎순나물
- 어니언크림탕수육
- 깍두기
- 사과주스
865 kcal
28수
- 백미밥
- 얼갈이된장국
- 돼지갈비고추장조림
- 김자반볶음
- 달걀후라이
- 배추김치
897 kcal
- 나물비빔밥
- 달걀파국
- 포도주스
- 배추김치
- 듀얼쨈파이
- 맛김가루
821 kcal
- 보리혼식
- 동태찌개
- 등뼈찜
- 햄감자채볶음
- 통살치킨까스/소스
- 배추김치
854 kcal
29목
- 초코시리얼/우유
- 프랑크소시지구이
- 리치푸딩
- 바나나
668 kcal
- 기장쌀밥
- 육개장
- 마파두부
- 브로콜리파프리카초회
- 닭장각구이
- 배추김치
- 파인애플
833 kcal
- 기장쌀밥
- 연두부달걀탕
- 양배추콘샐러드
- 로제토마토스파게티
- 라비올리콘치즈만두
- 배추김치
- 귤
897 kcal
30금
- 백미밥
- 참치김치찌개
- 돈육달걀장조림
- 미역줄기볶음
- 녹두전
- 배추김치
810 kcal
- 현미찹쌀밥
- 시래기된장국
- 비빔쫄면+만두
- 제육볶음
- 배추김치
- 사과
- 상추&깻잎쌈
841 kcal
식단 없음
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.