구림초 9월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 690 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 배추들깨된장국 2번 (밥·김치·우유 제외)
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1화
- 보리쌀밥
- 아욱두부된장국
- 캠핑모듬구이
- 콩나물쫄면무침
- 배추김치
- 파인애플
- 채소스틱/쌈장
710 kcal
2수
- 옥수수밥
- 잔치국수
- 무청된장지짐(저탄소)
- 미역줄기볶음
- 치킨너겟
- 깍두기
- 포도
661 kcal
3목
- 보리밥
- 갈비완자탕
- 고구마줄기무침
- 비엔나떡볶이
- 메밀전병
- 배추김치
- 파인쥬스
702 kcal
4금
- 참치마요/김
- 혼합15곡밥
- 계란파국
- 잔멸치견과류볶음
- 연두부/양념장
- 고등어묵은지조림
- 깍두기
- 멜론
626 kcal
7월
- 기장쌀밥
- 꽈배기
- 배추들깨된장국
- 떡갈비찜
- 깻잎양념무침
- 오징어채볶음
- 깍두기
966 kcal
8화
- 버섯카로틴쌀밥
- 꽃게탕
- 달걀장조림
- 가지나물
- 도토리묵상추무침
- 소떡갈떡꼬치
- 총각김치
637 kcal
9수
- 달걀볶음밥/면사리(자율)
- 자장소스
- 콩나물무침
- 찹쌀탕수육
- 단무지
- 배추김치
- 복숭아쥬스
681 kcal
10목
- 버섯카로틴쌀밥
- 감자애호박고추장찌개
- 오징어미나리초무침
- 간장오리불고기/상추쌈
- 배추김치
- 배
- 야채쌈(상추,오이스틱)
664 kcal
11금
- 홍국쌀밥
- 돈육김치찌개
- 참나물된장무침
- 미역초무침
- 고구마&단호박튀김
- 조기구이
- 깍두기
656 kcal
14월
- 귀리쌀밥
- 돈육애호박찌개
- 김자튀김
- 고기잡채
- 고등어고구마대조림
- 배추김치
- 맛김
701 kcal
15화
- 홍국쌀밥
- 닭곰탕
- 종합어묵볶음
- 건파래숙주무침
- 돈육김치볶음
- 북촌굴림만두
- 나막물김치
744 kcal
16수
- 귀리쌀밥
- 마라탕
- 계란말이
- 열무김치
- 배무생채(저탄소)
- bbq피자
- 밀크티
636 kcal
17목
- 차조밥
- 바질크림떡볶이
- 짬봉국
- 쪽파숙회무침
- 게맛살야채튀김
- 깍두기
672 kcal
18금
- 두부콩나물밥/부추양념장(저탄소)
- 배추들깨된장국
- 계란찜
- 스윗 칠리새우
- 배추김치
- 큐브치즈요거트
736 kcal
21월
- 검정쌀밥
- 북어포콩나물국
- 비빔찜닭
- 고추잎무침
- 배추김치
- 파인애플
655 kcal
22화
- 차조밥
- 떡만두국
- 제육볶음
- 느타리버섯나물
- 배추김치
- 쌈채소/쌈장
- 사과주스
655 kcal
23수
- 비빔밥
- 오색어묵국
- 배추김치
- 초코츄러스
663 kcal
24목
식단 없음
25금
식단 없음
28월오늘
- 차수수밥
- 쇠고기미역국
- 돈육쭈꾸미볶음/소면
- 메밀묵무침
- 김치전
- 배추김치
- 사과
701 kcal
29화
- 홍국쌀밥
- 맑은아귀탕
- 애호박새우젓볶음
- 카레감자채볶음
- 뿌링클치파이
- 프럼쥬스
662 kcal
30수
- 카레라이스
- 팽이버섯된장국
- 닭가슴살샐러드
- 단무지무침
- 배추김치
- 바나나우유
671 kcal
1목
2금
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.