중리초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 20일
- 평균 열량
- 638 kcal
- 원산지 국내산
- 77%
자주 나온 메뉴: 직접담은비지미 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 혼합잡곡밥
- 돈육김치찌개
- 한우소불고기버섯전골
- 콩나물무생채
- 해물부추전
- 직접담은배추김치
- 아이스 망고바
617 kcal
2금
- 간짜장면
- 꽃빵+고추잡채
- 구름치킨탕수육+소스
- 초코라떼
- 아삭 반달단무지
699 kcal
5월
식단 없음
6화
- 작은속청콩밥
- 쇠고기미역국
- 돼지갈비찜
- 삼색나물
- 생일잡채
- 직접담은배추김치
- 생일떡-꿀설기
692 kcal
7수
- 온국수+양념장
- 김치채무침
- 후라이드 닭꼬지
- 알타리무김치1제조
- 콘크러스트 피자
617 kcal
8목
- 차조밥
- 낙지연포탕
- 브로콜리꽃맛살무침
- 비빔칼국수
- 페스츄리에그타르트
- 삼치포카레구이
- 직접담은배추김치
677 kcal
9금
식단 없음
12월
- 통밀밥
- 꽃게해물탕
- 시저샐러드
- 허니버터연근칩
- 지코바식 떡볶이
- 직접담은김치
- 청포도(샤인머스캣)
678 kcal
13화
- 클로렐라쌀밥
- 콩비지찌개
- 깻잎지
- 한돈육전+파채소스
- 애호박애느타리볶음
- 쇠고기볶음우동
- 위건강 유산균요구르트
614 kcal
14수
- 전주비빔밥/약고추장
- 들깨시락국
- 푸딩같은 계란찜
- 알타리무김치
- 배추김치80kg제조
- 유기농 느린식혜
622 kcal
15목
- 렌틸콩밥
- 여러모양만둣국
- 도토리묵야채무침
- 돼지고기두루치기
- 직접담은배추김치
- 소떡소떡
- 달콤한 방울토마토
650 kcal
16금
- 차수수밥
- 짬뽕수제비국
- 김자반멸치볶음
- 동그랑땡전
- 두부양념조림
- 직접담은김치
- 오렌지
660 kcal
19월
- 찰현미밥
- 모듬탕국
- 갈비만두
- 미역줄기볶음
- 코다리살강정
- 직접담은김치
- 골든키위1/2
668 kcal
20화
- 카뮤트밥
- 떡어묵국
- 돈육메추리알장조림
- 취나물들깨볶음
- 오징어김치전
- 직접담은김치
- 비지미제조,1일분
- 유기농 그릭요거트
543 kcal
21수
- 소불고기주먹밥
- 가쓰오~우동
- 새우딤섬(하가우)
- 닭가슴살샐러드/드레싱
- 직접담은비지미
- 비티민 가득 젤리
675 kcal
22목
- 찰흑미밥
- 돼지등뼈감자탕
- 사각어묵간장볶음
- 콩나물당면무침
- 직접담은김치
- 블랙타이거새우치즈구이
- 사과오렌지주스
602 kcal
23금
- 기장밥
- 유부장국
- 사과치커리유자무침
- 통문어 타코야끼
- 알타리무김치1제조
- 직접담은배추김치
- 생선까스/소스
- 파인애플
684 kcal
26월
- 통밀밥
- 조랭이떡국
- 단호박고구마범벅
- 꼬시래기야채무침
- 비엔나야채볶음
- 직접담은김치
- 씨없는포도
655 kcal
27화
- 돼지국밥+찐순대
- 찰현미밥
- 부추겉절이
- 떡볶이
- 우리밀 빠삭이만두
- 직접담은비지미
- 제주 감귤
661 kcal
28수
- 찰옥수수쌀밥
- 카레소스
- 숙주크래미무침
- 슈프림치킨
- 직접담은김치
- 배추김치80kg제조
- 착즙~국산배즙
645 kcal
29목
- 렌틸콩밥
- 강된장찌개
- 연근조림
- 리코타치즈샐러드
- 대패오리불고기
- 직접담은배추김치
- 머스크멜론
512 kcal
30금
- 차수수밥
- 북어포콩나물국
- 분모자찜닭
- 단배추오이겉절이
- 감자달걀범벅
- 알타리무김치
- 황도토마토절임
593 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.