동삼초 9월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
673 kcal
원산지 국내산
38%
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31월

1화

  • 옥수수밥
  • 쇠고기미역국
  • 콘샐러드
  • 쌈채소겉절이
  • 돼지갈비구이
  • 배추김치
  • 두바이쫀득쿠키
761 kcal

2수

  • 카레라이스
  • 우엉조림
  • 토마토비타민무침
  • 치필링튀김
  • 깍두기
  • 요구르트
628 kcal

3목

  • 단호박카로틴밥
  • 쇠고기무국
  • 양배추샐러드
  • 멸치견과류볶음
  • 숯불치킨
  • 석박지
713 kcal

4금

  • 현미밥
  • 부대찌개
  • 청포묵김가루무침
  • 삼치포구이,양념장
  • 깍두기
  • 사과
589 kcal

7월

  • 클로렐라밥
  • 시락국
  • 순살안동찜닭
  • 숙주나물
  • 감자채소볶음
  • 총각김치
568 kcal

8화

  • 브로콜리밥
  • 꽃게탕
  • 미역오이레몬샐러드
  • 마파두부
  • 떡갈비
  • 백김치
644 kcal

9수

  • 김밥볶음밥
  • 어묵국
  • 순대,쌈장
  • 떡볶이
  • 배추김치
  • 사과비트당근주스
758 kcal

10목

  • 옥수수밥
  • 애호박김치찌개
  • 알감자약고추장조림
  • 돼지고기양송이장조림
  • 쑥갓두부무침
  • 섞박지
660 kcal

11금

  • 칼슘기장밥
  • 닭개장
  • 산적조림
  • 오이생채
  • 배추김치
  • 맛김
623 kcal

14월

  • 브로콜리밥
  • 물만둣국
  • 연두부,양념장
  • 브로콜리깨소스무침
  • 돼지고기고추장볶음
  • 배추김치
705 kcal

15화

  • 수수밥
  • 들깨무채국
  • 연근조림
  • 참나물주꾸미샐러드
  • 닭살튀김
  • 배추김치
646 kcal

16수

  • 참치채소비빔밥
  • 단배추된장국
  • 트리플치즈피자
  • 총각김치
  • 골드키위
730 kcal

17목

  • 강황밥
  • 된장찌개
  • 단호박꿀찜
  • 쪽파느타리무침
  • 오리소금구이
  • 배추김치
  • 짜먹는요구르트
602 kcal

18금

  • 현미밥
  • 순살감자탕
  • 가지나물
  • 파프리카된장무침
  • 동그랑땡
  • 석박지
  • 바나나
578 kcal

21월

  • 강황밥
  • 양파감자스프
  • 땅콩조림
  • 양상추샐러드
  • 돈까스
  • 깍두기
813 kcal

22화

  • 현미밥
  • 버섯샤브샤브
  • 청경채겉절이
  • 나박물김치
  • 닭간장불고기
  • 김치전
622 kcal

23수

  • 돼지국밥
  • 딤섬(날치알, 시금치)
  • 부추겉절이
  • 석박지
  • 꿀송편
712 kcal

24목

식단 없음

25금

식단 없음

28월오늘

  • 강황밥
  • 애호박새우젓국
  • 마카로니샐러드
  • 미역줄기양파볶음
  • 버섯소불고기
  • 깍두기
  • 호두과자
698 kcal

29화

  • 브로콜리밥
  • 감자양파국
  • 온두부
  • 김치볶음
  • 코다리살엿장조림
  • 샤인머스캣
716 kcal

30수

  • 자장면
  • 단무지무침
  • 탕수육
  • 배추김치
  • 감귤주스
698 kcal

1목

2금

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.