경북이커머스고 10월 급식 식단표

급식일
20일
평균 열량
934 kcal
원산지 국내산
73%

자주 나온 메뉴: 감귤(GAP) 2번 (밥·김치·우유 제외)

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28월오늘

29화

30수

1목

  • 흑미밥
  • 황태미역국
  • 쫄면무침
  • 불향간장불고기(돼지)
  • 납작만두
  • 배추김치(자율)
  • 감귤(GAP)
  • 꿀건빵
983 kcal

2금

  • 김치크래미밥버거
  • 흰쌀밥(자율)
  • 호박죽(자율)
  • 우동
  • 지파이(닭가슴살튀김)
  • 깍두기(자율)
  • 두바이쫀득쿠키
  • 양배추채피클
  • 미니윌(마시는발효유)
904 kcal

5월

식단 없음

6화

  • 보리밥
  • 소고기당면국
  • 김치찜
  • 도토리묵무침(S)
  • 돈육강정
  • 파김치
  • 파인애플(P)
  • 연근부각
899 kcal

7수

  • 흰쌀밥
  • 소시지카레덮밥소스
  • 콩나물김치국
  • 시저샐러드(감말랭이)
  • 닭목살튀김&소스
  • 깍두기(자율)
  • 찹쌀떡(우유,초코)선택
  • 한라봉쥬스(컵배식)
959 kcal

8목

  • 흰쌀밥(자율)
  • 참치주먹밥
  • 꼬치어묵(사각)국
  • 얼갈이된장찜
  • 국물떡볶이
  • 김말이
  • 콘치즈만두
  • 배추김치(자율)
  • 쿨피스
952 kcal

9금

식단 없음

12월

  • 잡곡밥
  • 순두부찌개
  • 순살안동찜닭(뉴진면)
  • 파채무침(S)
  • 오이탕탕이(자율)
  • 배추김치(자율)
  • 요거트(샤인머스켓)
  • 식빵누네띠네
954 kcal

13화

  • 기장밥
  • 들깨무채국
  • 콩나물냉채
  • 제육볶음
  • 고구마치즈스틱
  • 배추김치(자율)
  • 상추깻잎쌈(자율)
  • 감귤(GAP)
925 kcal

14수

  • 김치볶음밥
  • 달걀파국
  • 소시지전
  • 크림치즈블루베리토스트(1/2쪽)
  • 열무김치(자율)
  • 이상한나라솜사탕우유
  • 오이콩샐러드(자율)
882 kcal

15목

  • 발아현미밥
  • 닭다리삼계탕
  • 무말랭이무침
  • 갑오징어볶음
  • 깐풍만두(미니)
  • 깍두기(자율)
  • 양파장아찌
  • 사과(친환경)
889 kcal

16금

  • 흰쌀밥(자율)
  • 유니짜장면
  • 고기짬뽕국
  • 청경채찜(자율)
  • 레몬크림새우(P)
  • 배추김치(자율)
  • 단무지(자율)
  • 요구르트(엔요)
  • 꿀호떡
969 kcal

19월

  • 흑미밥
  • 소머리곰탕
  • 오징어채(일미)고추장조림
  • 뇨끼떡볶이
  • 멘츠카츠(P)
  • 깍두기(자율)
  • 커틀릿소스
  • 청포도(샤인머스켓)
979 kcal

20화

  • 차조밥
  • 부대찌개(S)
  • 스크램블에그
  • 고구마맛탕
  • 볼락(적어)구이
  • 배추김치(자율)
  • 팽이버섯샐러드(자율)
  • 친환경과일(배)
910 kcal

21수

  • 흰쌀밥
  • 유부된장국
  • 양념치킨덮밥소스
  • 꼬마치즈볼
  • 배추김치(자율)
  • 쌈배추물김치
  • 멜론맛우유
  • 웨지감자(오븐)
  • 양배추콘샐러드
987 kcal

22목

  • 곤드레나물밥(자율)
  • 흰쌀밥
  • 마라탕(도삭면/냉면기)
  • 김치국(자율)
  • 군만두&초간장
  • 배추김치(자율)
  • 아이스크림(베스킨라빈스)
  • 단무지(자율)
891 kcal

23금

  • 현미밥
  • 아구탕
  • 감자짜글이
  • 치킨스테이크
  • 배추김치(자율)
  • 깻잎지(자율)
  • 오리엔탈드레싱
  • 치킨스테이크소스
  • 양상추샐러드
  • 망고푸딩
907 kcal

26월

  • 차수수밥
  • 들깨수제비국
  • 들기름막국수(반찬)
  • 양파부추초절이
  • 오리불고기
  • 배추김치(자율)
  • 양배추쌈(자율)
  • 황금향(친환경)
986 kcal

27화

  • 보리밥
  • 감자고추장찌개
  • 미니함박스테이크
  • 달걀장조림
  • 단배추나물무침(자율)
  • 네모어묵전
  • 배추김치(자율)
  • 친환경포도(글로리스타)
972 kcal

28수

  • 소고기유부볶음밥
  • 추어탕(자율)
  • 오이무침
  • 찹쌀도넛
  • 닭꼬치구이(P)
  • 깍두기(자율)
  • 사과쥬스
895 kcal

29목

  • 흰쌀밥(자율)
  • 잔치국수(S)
  • 콩나물무침
  • 강릉길감자
  • 배추겉절이
  • 흑당버블티
  • 고르곤졸라피자
873 kcal

30금

  • 잡곡밥
  • 연두부된장찌개
  • 상추파겉절이
  • 순대볶음
  • 돼지갈비구이(P)
  • 배추김치(자율)
  • 명이나물장아찌(P)
  • 사과(친환경)
967 kcal

메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.