해룡고 10월 급식 식단표
- 급식일
- 26일
- 평균 열량
- 934 kcal
- 원산지 국내산
- 80%
자주 나온 메뉴: 얼큰어묵탕 2번, 오징어초무침 2번, 상추쌈쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)
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29화
30수
1목
- 베이컨볶음밥
- 순두부달걀국
- 양배추샐러드
- 고구마치즈롤까스
- 배추김치
- 청포도(샤인머스켓)
967 kcal
- 콩나물밥
- 꽃게된장국
- 돼지등뼈찜
- 시금치나물
- 옥수수전
- 방울토마토
987 kcal
- 보리혼식
- 건새우아욱국
- 참나물무침
- 오리갈비
- 참치볶은김치
- 타코야끼
961 kcal
2금
- 백미밥
- 감자샐러드빵
- 상추된장국
- 두부김치볶음
- 돌김구이
- 배추김치
- 사과주스
947 kcal
- 친환경귀리밥
- 동태매운탕
- 오리훈제/무쌈
- 깻잎김치1
- 참깨샐러드
- 포도주스
970 kcal
- 보리혼식
- 버섯해물국
- 두부조림
- 로제닭떡볶이
- 배추김치
- 파인애플
882 kcal
5월
- 백미밥
- 오징어콩나물국
- 닭갈비
- 야채햄샌드위치
- 배추김치
- 블루베리요거트
924 kcal
- 백미밥
- 비빔소면
- 북어포국
- 단무지
- 정통함박스테이크
- 오렌지주스
970 kcal
- 보리혼식
- 쇠고기무국
- 카레감자채볶음
- 오징어까스
- 배추김치
- 모카찰빵
885 kcal
6화
- 백미밥
- 프랜치토스트
- 김치만두국
- 어니언떡갈비
- 배추김치
- 초코우유
902 kcal
- 찰현미밥
- 까르보떡볶이
- 얼큰어묵탕
- 노각생채
- 돼지고기육전
- 배추김치
- 포도짜요거트
945 kcal
- 보리혼식
- 근대된장국
- 얼갈이무침
- 햄전
- 치킨멘츠카츠
- 배추김치
- 바나나
869 kcal
7수
- 백미밥
- 조랭이떡국
- 상추겉절이
- 볶은김치
- 진팸전
- 자두주스
925 kcal
- 잡채덮밥
- 황태콩나물국
- 깨송이오이무침
- 배추김치
- 하우스감귤
- 직꾸닭꼬치
943 kcal
- 쌀밥(보조식)
- 유부쫄면
- 무초절임
- 붐바치킨
- 배추김치
- 연근샐러드
- 시리얼요거트
900 kcal
8목
- 백미밥
- 닭고기무국
- 돼지고기장조림
- 쑥갓나물
- 맛살스크램블
- 배추김치
897 kcal
- 홍국쌀밥
- 우거지된장국
- 오징어초무침
- 상추쌈+쌈장
- 오리주물럭
- 배추김치
- 가당요구르트
883 kcal
식단 없음
9금
식단 없음
식단 없음
식단 없음
12월
- 백미밥
- 닭고기미역국
- 애호박무침
- 베이컨감자채볶음
- 고구마치즈롤까스
- 배추김치
909 kcal
- 토마코펜쌀밥
- 들깨토란국
- 애호박나물
- 비엔나소시지볶음
- 배추김치
- 자두주스
- 불고기밀쌈
958 kcal
- 보리혼식
- 감자수제비
- 새우깐풍기
- 배추김치
- 오이소박이
- 초코우유
912 kcal
13화
- 백미밥
- 팽이버섯국
- 미트볼소시지조림
- 토마토카프리제
- 배추김치
- 시리얼/우유
988 kcal
- 은행기장밥
- 조랭이미역국
- 제육보쌈
- 상추쌈+쌈장
- 곤드레들깨볶음
- 보쌈김치
- 청포도(샤인머스켓)
827 kcal
- 보리혼식
- 고구마치즈케익
- 어묵무국
- 두부맥적조림
- 견과류멸치볶음
- 배추김치
- 모듬과일
893 kcal
14수
- 달걀간장밥
- 수제비만두국
- 청경채나물
- 갈비지짐
- 배추김치
- 사과
964 kcal
- 전복볶음밥
- 닭곰탕
- 숙주나물
- 배추겉절이
- 복숭아요거트
- 꼬치프랑크
866 kcal
- 햄야채볶음밥
- 참치김치찌개
- 깨송이오이무침
- 불고기피자
- 배추김치
- 키위주스
874 kcal
15목
- 백미밥
- 순두부찌개
- 넙적왕만두
- 크래미오이무침
- 오리불고기
- 배추김치
974 kcal
- 백미밥
- 해물우동
- 솎음열무무침
- 꼬들단무지무침
- 언양식불고기
- 배추김치
- 복숭아푸딩
979 kcal
- 보리혼식
- 건새우무국
- 등갈비찜
- 브로콜리무침
- 국물떡볶이
- 식빵튀김
- 배추김치
984 kcal
16금
- 백미밥
- 생과일케익
- 부대찌개
- 구운돈까스
- 배추김치
- 망고주스
912 kcal
- 혼합잡곡밥
- 추어탕
- 닭감자조림
- 달걀찜
- 파김무침
- 배추김치
- 시리얼/우유
990 kcal
- 보리혼식
- 시래기된장국
- 상추쌈+쌈장
- 오리주물럭
- 어묵새송이볶음
- 배추김치
- 찹쌀꽈배기
902 kcal
19월
- 백미밥
- 감자된장국
- 미역줄기볶음
- 떡갈비볶음
- 페퍼로니피자
- 배추김치
- 시리얼요거트
930 kcal
- 발아현미밥
- 오징어콩나물국
- 돼지갈비고구마찜
- 줄기상추볶음
- 배추김치
- 달큼파김치
- 머스크멜론
909 kcal
- 보리혼식
- 등뼈감자탕
- 오이선
- 배추김치
- 오렌지주스
- 소떡소떡
981 kcal
20화
- 김치볶음밥
- 콩나물국
- 달걀후라이
- 구운치킨까스
- 배추김치
- 양상추유자샐러드
878 kcal
- 친환경흑미밥
- 아귀맑은탕
- 매콤안동찜닭
- 참나물무침
- 파스타사과샐러드
- 블루베리요거트
983 kcal
- 보리혼식
- 마라탕
- 단무지
- 과일등심탕수육
- 배추김치
- 복숭아푸딩
985 kcal
21수
- 백미밥
- 구운토스트
- 한우곰탕
- 고기찐만두
- 오이고추장무침
- 배추김치
- 포도주스
940 kcal
- 산채비빔밥
- 황태미역국
- 무생채
- 견과류멸치볶음
- 배추김치
- 흑임자핫도그
926 kcal
- 바베바로볶음밥
- 미소된장국
- 콩나물볶음
- 애호박전
- 통살새우꼬치
- 배추김치
885 kcal
22목
- 백미밥
- 버섯아욱국
- 찹스테이크
- 어묵채소볶음
- 배추김치
- 감자샐러드
986 kcal
- 강황쌀밥
- 애호박찌개
- 오이무침
- 간장치킨
- 통감자구이
- 배추김치
- 액상요구르트
957 kcal
- 쌀밥(보조식)
- 까르보스파게티
- 콩나물무채국
- 오이피클
- 직불떡갈비
- 배추김치
- 완숙토마토
833 kcal
23금
- 백미밥
- 오삼불고기
- 돈육김치찌개
- 고기잡채찐빵
- 김구이
- 배추김치
- 생크림요거트
889 kcal
- 친환경차수수밥
- 쇠고기떡국
- 제육볶음
- 곤드레버섯볶음
- 포테이토피자
- 깻잎김치1
- 배추김치
952 kcal
식단 없음
26월
- 날치알밥
- 어묵우동국
- 단무지무침
- 직화떡갈비
- 배추김치
- 바나나라떼
921 kcal
- 친환경차조밥
- 오리탕
- 양배추샐러드
- 목이버섯볶음
- 치즈롤까스
- 배추김치
- 딸기요거트
887 kcal
- 보리혼식
- 건새우아욱국
- 간장닭떡조림
- 숙주나물
- 배추김치
- 오징어꼬치
874 kcal
27화
- 백미밥
- 한라봉롤케익
- 파송송장국
- 마파두부
- 배추김치
- 매콤닭꼬치
975 kcal
- 클로렐라밥
- 쇠고기두부국
- 부추오이겉절이
- 로제닭떡볶이
- 배추김치
- 망고주스
- 단팥붕어빵
983 kcal
- 쌀밥(보조식)
- 얼큰칼국수
- 왕교자만두
- 마늘순살족발
- 참나물상추생채
- 배추김치
- 포도주스
901 kcal
28수
- 백미밥
- 오징어무국
- 숯불양념닭조림
- 브로콜리무침
- 배추김치
- 사과주스
852 kcal
- 새우볶음밥
- 떡만두국
- 묵상추겉절이
- 갈비지짐
- 배추김치
- 하우스감귤
953 kcal
- 보리혼식
- 사골순대국
- 부추들깨무침
- 소시지떡볶음
- 배추김치
- 과일아이스티
889 kcal
29목
- 오므라이스
- 죽순된장국
- 통단팥찐빵
- 목이버섯무침
- 배추김치
- 초코우유
939 kcal
- 쌀밥(보조식)
- 잔치국수
- 배추겉절이
- 단무지
- 간장불고기
- 매콤감자튀김
- 액상요구르트
984 kcal
- 참치마요덮밥
- 얼큰황태국
- 무초절임
- 파숙지무침
- 갈비천왕치킨
- 배추김치
924 kcal
30금
- 백미밥
- 양송이크림스프
- 토마토냉채
- 안심히레카츠
- 배추김치
- 바나나
978 kcal
- 찰보리밥
- 얼큰우거지국
- 오징어초무침
- 함박스테이크
- 떡갈비피자
- 배추김치
- 사과
987 kcal
- 보리혼식
- 팽이버섯국
- 제육보쌈
- 상추쌈+쌈장
- 회오리감자
- 보쌈김치
- 유기농식혜
968 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.