군서초 10월 급식 식단표
- 급식일
- 19일
- 평균 열량
- 717 kcal
- 원산지 국내산
- 100%
자주 나온 메뉴: 임연수무조림 2번, 야채스틱/쌈장 2번 (밥·김치·우유 제외)
알레르기 설정
알레르기 재료를 고르면 그 재료가 든 메뉴를 모든 학교 페이지에서 빨갛게 표시해요.
29화
30수
1목
- 친환경홍미밥
- 아욱두부된장국
- 야채닭갈비볶음
- 어묵잡채볶음
- 배추김치
- 옥수수맛살버터구이
- 샤인머스캣포도
800 kcal
2금
- 친환경찰밥
- 쑥갓유부우동
- 새우젓달걀찜
- 시금치두부무침
- 5마리통새우꼬치
- 김구이
- 배추김치
- 사과
911 kcal
5월
식단 없음
6화
식단 없음
7수
- 국수장국/양념장/밥
- 롱스틱수제피자
- 오이밤무침
- 콩나물꼬시래기무침
- 깍두기
- 머루포도
711 kcal
8목
- 차조밥
- 등갈비감자탕
- 쫄면야채무침
- 미역줄기맛살볶음
- 말랑말랑떡새우완자전
- 배추김치
- 배
793 kcal
9금
식단 없음
12월
- 친환경기장쌀밥
- 쇠고기미역국
- 임연수무조림
- 돈육수육/야채쌈
- 콩나물부추무침
- 달밤라떼
- 무생채
610 kcal
13화
- 친환경검정쌀밥
- 꼬물이떡만두국
- 가지구이나물
- 오징어채마요네즈무침
- 아몬드블랙알리오치킨
- 배추김치
- 사과
721 kcal
14수
- 새우김치볶음밥
- 들깨얼갈이 된장국
- 미역오이초무침
- 크런치포테이토오징어링
- 꿈을꿔요 아몬드림
- 깍두기
- 멜론
647 kcal
15목
- 친환경검정콩밥
- 마라탕
- 감자어묵조림
- 고추장갈비찜
- 배추김치
- 야채스틱/쌈장
- 요거톡/초코볼
790 kcal
16금
- 친환경검정쌀밥
- 북어채콩나물국
- 콩고기장조림(지구를살리는채식)
- 아삭오이고추된장무침
- 채식바릴라라쟈냐
- 배추김치
- 샤인머스캣포도
652 kcal
19월
- 친환경홍미밥
- 버섯육개장
- 맛살달걀찜
- 오이사과무침
- 찹쌀탕수육/후르츠칵테일소스
- 배추김치
- 배
686 kcal
20화
- 클로렐라쌀밥
- 애호박된장국
- 달걀장조림
- 제육볶음/상추쌈
- 숙주미나리무침
- 배추김치
- 오렌지
697 kcal
21수
- 자장면/밥
- 유자단무지채
- 꼬들오이지무침
- 두툼등심돈까스/브라운소스
- 깍두기
- 샤인머스캣포도
643 kcal
22목
- 친환경차수수밥
- 꼬지어묵국
- 임연수무조림
- 깻잎양념무침
- 로제소스우리쌀떡볶이
- 배추김치
- 바나나
768 kcal
23금
- 건강나물비빔밥
- 부추달걀국
- 명엽채볶음
- 배추김치
- 탱글보득핫도그/케찹소스
- 스위트애플키위
791 kcal
26월
- 찰보리밥
- 오색감자옹심이국
- 도토리묵/쪽파양념장
- 파래멸치볶음
- 수제생선커틀렛/소스
- 배추김치
- 머루포도
694 kcal
27화
- 강황밥
- 닭곰탕
- 갑오징어채소무침
- 파슬리알감자버터구이
- 배추김치
- 야채스틱/쌈장
- 골드파인애플
609 kcal
28수
- 단호박카레라이스
- 오이부추무침
- 깻잎순볶음
- 깍두기
- 토마토치즈샐러드
- 샤인머스캣푸딩
653 kcal
29목
- 친환경기장쌀밥
- 감자들깨수제빗국
- 멸치고추장볶음
- 쇠고기육전
- 배추김치
- 시금치계란볶음
- 배
750 kcal
30금
- 친환경현미찹쌀밥
- 짬뽕국
- 메밀잎된장지
- 마늘소스한입떡갈비
- 배추김치
- 견과류과일/플레인요거트
694 kcal
메뉴 옆 알레르기 번호는 식약처 표시 기준 19종이에요. 출처: 나이스 교육정보 개방 포털. 학교 사정으로 식단이 바뀔 수 있어요.